Thông Tin Chi Tiết | |
|---|---|
| Nhà Cung Cấp | Huy Hoang Bookstore |
| Tác giả | Đông Đồng |
| Nhà xuất bản | Phụ Nữ Việt Nam |
| Năm Xuất Bản | 2025 |
| Ngôn Ngữ | Tiếng Việt |
| Trọng lượng | N/a |
| Kích Thước | 20.5 x 13.5 x 1.7 cm |
| Số trang | 340 trang |
Bạn đang đọc Sách Tuyệt Chiêu Giữ Ấm, Trục Hàn - Bí Quyết Để Trẻ Lâu Và Trường Thọ được Tác giả Đông Đồng sáng tác, và xuất bản vào năm 2025 bởi nhà xuất bản Phụ Nữ Việt Nam.
Sách Tuyệt Chiêu Giữ Ấm, Trục Hàn - Bí Quyết Để Trẻ Lâu Và Trường Thọ thuộc chủ đề Sách Trong Nước, Khoa học kỹ thuật, Y học nằm trong chuyên mục Sách Trong Nước tại TuSach.vn.
Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.
Ngoài ra bạn có thể Tải sách Tuyệt Chiêu Giữ Ấm, Trục Hàn - Bí Quyết Để Trẻ Lâu Và Trường Thọ PDF tại đây:
Sức khỏe và vẻ đẹp của phụ nữ có nền tảng từ sự ấm áp. Dựa trên đặc tính dễ bị nhiễm hàn của cơ thể phụ nữ, chuyên gia dưỡng sinh thân - tâm Đông Đồng đã biên soạn và chia sẻ lịch trình dưỡng sinh 24 giờ, giúp phụ nữ duy trì sự ấm áp. Phương pháp dưỡng ấm trong Đông y được áp dụng vào từng chi tiết sinh hoạt hàng ngày, biến cuốn sách này thành cẩm nang hữu ích cho phái đẹp.
Cuốn sách không chỉ trình bày các nguyên tắc lý thuyết mà còn giúp biến dưỡng sinh trở thành một phần tự nhiên trong lối sống. Những thói quen nhỏ như uống nước, ăn uống, vệ sinh cá nhân, và thời gian nghỉ ngơi đều có thể ảnh hưởng đến việc duy trì hoặc suy giảm dương khí.
Thông điệp chính của cuốn sách là: chỉ khi đảm bảo đủ dương khí, con người mới có thể khỏe mạnh, trẻ trung, tràn đầy năng lượng và phòng tránh những tổn thương âm thầm tích tụ theo thời gian.
```Trong cuộc sống hiện đại, giữa những bộn bề công việc và áp lực cuộc sống, việc chăm sóc sức khỏe dường như bị lãng quên. Đặc biệt, phụ nữ với cơ thể vốn dĩ nhạy cảm hơn, lại càng cần chú trọng đến việc giữ gìn và bồi dưỡng năng lượng. Cuốn sách“Tuyệt Chiêu Giữ Ấm, Trục Hàn - Bí Quyết Để Trẻ Lâu Và Trường Thọ”chính là một gợi ý tuyệt vời để chị em phụ nữ khám phá và áp dụng những phương pháp dưỡng sinh đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả.
Điểm đặc biệt của cuốn sách nằm ở việc dựa trên nền tảng của Đông y, phân tích đặc điểm thể chất dễ nhiễm hàn của phụ nữ. Thay vì những lời khuyên chung chung, tác giả – chuyên gia dưỡng sinh thân - tâm Đông Đồng – đã đưa ra một lịch trình dưỡng sinh 24 giờ cụ thể, giúp chị em phụ nữ duy trì sự ấm áp từ bên trong. Đây không phải là một cuốn sách lý thuyết suông, mà là một cẩm nang thực tế, hướng dẫn cách áp dụng các nguyên tắc dưỡng ấm vào từng chi tiết nhỏ trong cuộc sống hàng ngày.
Cuốn sách không chỉ dừng lại ở việc liệt kê những nguyên tắc dưỡng sinh cơ bản. Tác giả đã khéo léo chỉ ra rằng, ngay cả những thói quen tưởng chừng như đơn giản như uống nước, ăn uống, vệ sinh cá nhân hay thời gian nghỉ ngơi đều có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng năng lượng trong cơ thể. Việc hiểu rõ điều này giúp chúng ta chủ động điều chỉnh, biến những hoạt động hàng ngày thành những phương pháp dưỡng sinh hiệu quả.
Thông điệp xuyên suốt cuốn sách là sự quan trọng của việc duy trì đủ đầy dương khí. Dương khí không chỉ là nguồn năng lượng giúp cơ thể hoạt động, mà còn là yếu tố quyết định đến sức khỏe, sự trẻ trung và khả năng chống lại bệnh tật. Cuốn sách nhấn mạnh rằng, việc giữ ấm cơ thể, bồi dưỡng dương khí là cách tốt nhất để ngăn ngừa những tổn thương âm thầm diễn tiến trong nhiều năm, từ đó kéo dài tuổi thọ và tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn.
“Tuyệt Chiêu Giữ Ấm, Trục Hàn - Bí Quyết Để Trẻ Lâu Và Trường Thọ”là một cuốn sách đáng đọc đối với tất cả chị em phụ nữ. Với cách tiếp cận thực tế, dễ hiểu và dựa trên nền tảng của Đông y, cuốn sách sẽ giúp bạn khám phá những bí quyết dưỡng sinh đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả, để có một cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy sức sống và một cuộc sống hạnh phúc.