Đọc sách tham vấn tâm lý trên nền tảng phật giáo PDF miễn phí

Thông Tin Chi Tiết
Tên Nhà Cung Cấp	Thái Hà
Tác giả	Kin Cheung Lee
NXB	Thế Giới
Năm XB	2024
Ngôn Ngữ	Tiếng Việt
Trọng lượng (gr)
Kích Thước Bao Bì	24 x 15.5 x 1.8 cm
Số trang	372

Tham Vấn Tâm Lý Dựa Trên Nền Tảng Phật Giáo

Các nguyên lý và thực hành của Phật giáo đang ngày càng được ứng dụng rộng rãi trong lĩnh vực tâm lý học chuyên môn. Cuốn sách này là ấn phẩm tiên phong trong việc đề xuất một khung lý thuyết cho phương pháp tham vấn dựa trên giáo lý Phật giáo sơ kỳ, đồng thời giới thiệu nó đến các chuyên gia tư vấn để hỗ trợ trong quá trình điều trị và tăng cường sức khỏe tâm thần.

Tác giả Lee mở đầu cuốn sách bằng việc trình bày những khái niệm cơ bản cần thiết để hiểu quan điểm của Phật giáo về bản chất con người và thế giới. Ông giới thiệu mô hình tham vấn Phật giáo và đề xuất các phương pháp thực hành nhằm nâng cao năng lực tinh thần cho các nhà tư vấn, bao gồm các kế hoạch tu dưỡng cá nhân, các bài tập chánh niệm và các hình thức thiền định khác nhau. Cuối cùng, ông thảo luận về cách ứng dụng mô hình này trong việc đánh giá, phân tích vấn đề và can thiệp, minh họa bằng một số ví dụ điển hình về quy trình thực tế.

Cuốn sách này là một tài liệu tham khảo quý giá về tham vấn Phật giáo, phục vụ cho các tu sĩ Phật giáo, các nhà tư vấn tâm lý và các chuyên gia sức khỏe tâm thần quan tâm đến việc tích hợp Phật giáo vào thực hành lâm sàng, cũng như các nghiên cứu sinh trong lĩnh vực nghiên cứu và tư vấn tôn giáo.

Thông Tin Tác Giả

Tác giả:Kin Cheung Lee (George) hiện là giảng viên tại Trung tâm Nghiên cứu Phật giáo, Đại học Hồng Kông và là một nhà tâm lý học đã được cấp phép hành nghề tại tiểu bang California (PSY28022). Ông từng đảm nhiệm vị trí Giám đốc Đào tạo Lâm sàng tại Trường Tâm lý học Chuyên nghiệp California (California School of Professional Psychology), cơ sở Hồng Kông và là Trợ lý Trưởng khoa Tâm lý học tại Đại học Phương Tây (University of the West).

Trích Dẫn Sách

“Từ góc độ Phật giáo, tâm trí con người có tính linh hoạt và khả năng thích ứng cao, do đó, việc rèn luyện tâm trí có thể giúp thay đổi xu hướng của nó. Quá trình rèn luyện tâm trí này nên được thực hiện song song với việc rèn luyện thể chất thông qua các hoạt động như tập luyện thể thao, bóng rổ, bơi lội hoặc các hoạt động thể chất khác. Về mặt khái niệm, chúng ta có thể hiểu cách ném một quả bóng vào rổ, nhưng kiến thức lý thuyết là chưa đủ để giúp một cơ thể vụng về và yếu ớt thực hiện cú ném đó. Chỉ thông qua việc lặp đi lặp lại các bài tập rèn luyện và tăng cường sức mạnh cơ bắp, cơ thể mới có thể phối hợp để thực hiện cú ném một cách khéo léo. Tương tự như vậy, việc lặp đi lặp lại quá trình rèn luyện tâm trí sẽ giúp nâng cao khả năng của tâm trí trong việc quan sát và thay đổi các quá trình tinh thần, đồng thời đưa ra những quyết định sáng suốt. Tôi gọi quy trình ứng dụng này vào tư vấn là mô hình Ghi nhận, Nhận biết, Lựa chọn (NKC), và sẽ giải thích lý do cho tên gọi này sau.

Đầu tiên, Mô hình tư vấn Phật giáo về phương pháp luyện tâm—Ghi nhận, Nhận biết, Lựa chọn—phản ánh bản chất của các quá trình tinh thần và cung cấp các yếu tố chính cho sự thay đổi trong trị liệu hành vi (Lee&Tang, 2020). Tôi hy vọng có thể phát triển một phương pháp tiếp cận dễ học, dễ nhớ và đủ rõ ràng để minh họa các ý chính của mô hình điều trị. Ghi nhận (Note) là nâng cao nhận thức về thân và tâm, Biết (Know) là phân tích và hiểu rõ nguyên nhân gây ra đau khổ trong thân và tâm, và Chọn lựa (Choose) là đưa ra những quyết định có lợi cho thân và tâm trong mỗi khoảnh khắc hiện tại. Không giống như nhiều mô hình tư vấn hoặc trị liệu tâm lý khác, NKC là một khuôn khổ linh hoạt cho các hoạt động tinh thần, từ khoảnh khắc nhận thức đến quá trình điều trị toàn diện. Khi quan sát kỹ vào những hành động nhất thời của tâm, NKC có thể diễn ra trong một khoảnh khắc.”

- Trích Chương 4: Tổng quan về mô hình can thiệp: “Ghi nhận, Nhận biết, Lựa chọn”

Mục Lục

Chương 1: Sơ lược lịch sử Phật giáo liên quan đến tâm lý học Ấn Độ
Chương 2: Phật giáo và khoa học: Những mối liên hệ với tham vấn Phật giáo
Chương 3: Những lý thuyết trọng tâm được đề xuất trong tham vấn Phật giáo
Chương 4: Tổng quan về mô hình can thiệp: “Ghi nhận, Nhận biết, Lựa chọn”
Chương 5: Tu tập tâm linh Phật giáo đối với một nhà tham vấn
Chương 6: Quá trình Đánh giá trong tham vấn Phật giáo
Chương 7: Khái niệm hóa ca bệnh trong tham vấn Phật giáo
Chương 8: Sự can thiệp và các phương pháp kỹ thuật - Ghi nhận
Chương 9: Sự can thiệp và các phương pháp kỹ thuật - Nhận biết
Chương 10: Sự can thiệp và các phương pháp kỹ thuật - Lựa chọn
Chương 11: Kết thúc tham vấn
Chương 12: Những cân nhắc về đạo đức trong việc tham vấn Phật giáo

```

Đánh Giá Sách: "Tham Vấn Tâm Lý Trên Nền Tảng Phật Giáo" – Góc Nhìn Mới Về Sức Khỏe Tâm Thần

Trong bối cảnh tâm lý học hiện đại ngày càng quan tâm đến các phương pháp tiếp cận toàn diện, cuốn sách "Tham Vấn Tâm Lý Trên Nền Tảng Phật Giáo" của tác giả Kin Cheung Lee (George) nổi lên như một điểm sáng, mang đến một góc nhìn độc đáo và sâu sắc về việc chữa lành và phát triển tâm lý. Đây không chỉ là một cuốn sách dành cho các chuyên gia, mà còn là nguồn cảm hứng cho bất kỳ ai quan tâm đến việc khám phá bản thân và tìm kiếm sự bình an nội tâm.

Nội Dung Sách: Sự Kết Hợp Hài Hòa Giữa Tâm Lý Học và Phật Giáo

Cuốn sách mở ra một định hướng lý thuyết hoàn toàn mới cho việc tham vấn tâm lý, dựa trên nền tảng giáo lý Phật giáo thời kỳ đầu. Tác giả Lee không đơn thuần áp dụng các khái niệm Phật giáo một cách máy móc, mà còn phân tích, giải thích chúng một cách khoa học và chuyên sâu, giúp người đọc hiểu rõ bản chất của con người và thế giới theo quan điểm Phật giáo.

Điểm đặc biệt của cuốn sách nằm ở việc giới thiệu mô hình tham vấn Phật giáo, cùng với các phương pháp thực tập cụ thể nhằm nâng cao năng lực tinh thần cho các nhà tham vấn. Các kế hoạch tu dưỡng bản thân, bài tập quán chiếu và các phương pháp thiền định được trình bày chi tiết, dễ hiểu, giúp người đọc có thể áp dụng vào thực tế cuộc sống.

Cuốn sách không chỉ dừng lại ở lý thuyết, mà còn cung cấp các ví dụ điển hình minh họa cho quy trình thực tế, giúp người đọc hình dung rõ hơn về cách áp dụng mô hình này trong việc đánh giá, khái niệm hóa và can thiệp vào các vấn đề tâm lý.

Điểm Nổi Bật và Giá Trị Thực Tiễn

Sự kết hợp độc đáo:Cuốn sách là sự kết hợp hài hòa giữa tâm lý học chuyên môn và giáo lý Phật giáo, mang đến một phương pháp tiếp cận toàn diện và sâu sắc về sức khỏe tâm thần.
Tính thực tiễn cao:Các phương pháp thực tập và ví dụ minh họa được trình bày chi tiết, dễ hiểu, giúp người đọc có thể áp dụng vào thực tế cuộc sống.
Đối tượng đa dạng:Cuốn sách là nguồn tài liệu quý giá cho các tu sĩ Phật giáo, nhà tham vấn, chuyên gia sức khỏe tâm thần, nghiên cứu sinh và bất kỳ ai quan tâm đến việc khám phá bản thân.

Trích Dẫn Ấn Tượng

Một đoạn trích trong sách đã gây ấn tượng mạnh mẽ: “Đứng từ quan điểm Phật giáo, tâm của con người rất linh hoạt và dễ uốn nắn, do đó việc luyện tâm có thể giúp làm thay đổi khuynh hướng của nó…”. Câu nói này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc rèn luyện tâm trí, giúp chúng ta kiểm soát cảm xúc, suy nghĩ và hành vi của mình một cách hiệu quả hơn.

Cấu Trúc Sách Rõ Ràng, Dễ Theo Dõi

Cuốn sách được chia thành 12 chương, mỗi chương tập trung vào một khía cạnh cụ thể của tham vấn Phật giáo. Từ sơ lược lịch sử Phật giáo liên quan đến tâm lý học Ấn Độ, đến các lý thuyết trọng tâm, mô hình can thiệp "Ghi nhận, Nhận biết, Lựa chọn", và các cân nhắc về đạo đức, cuốn sách cung cấp một cái nhìn toàn diện và sâu sắc về lĩnh vực này.

Kết Luận

"Tham Vấn Tâm Lý Trên Nền Tảng Phật Giáo" là một cuốn sách đáng đọc đối với những ai quan tâm đến sức khỏe tâm thần và sự phát triển bản thân. Với sự kết hợp độc đáo giữa tâm lý học và Phật giáo, cuốn sách mang đến một phương pháp tiếp cận mới mẻ, hiệu quả và nhân văn, giúp chúng ta khám phá tiềm năng vô hạn của tâm trí và tìm thấy sự bình an trong cuộc sống.