QUẢN TRỊ CẢM XÚC
Nhận ra và tìm lại sức mạnh của bản thân
Hạnh phúc và sức khỏe mới thực sự là những giá trị quý báu nhất mà mỗi người nên trân trọng. Tất cả chúng ta đều có khả năng tập trung cao độ hơn, sống tỉnh táo hơn, thấu hiểu bản thân và thế giới xung quanh sâu sắc hơn, tràn đầy năng lượng và xác định được mục tiêu rõ ràng trong cuộc sống. Việc làm chủ cuộc đời, vươn lên và dẫn đầu chính mình là hoàn toàn có thể. Cuốn sách này sẽ cung cấp cho bạn những kiến thức và công cụ để tiếp cận một cách toàn diện với tất cả những khía cạnh đó.
Tác giả Naz Beheshti, trong cuốn sáchPause. Breathe. Choose: Become the CEO of Your Well-Being, sẽ đưa bạn đến với tấm bản đồ dẫn lối quay trở lại với con người thật của bạn, khai phá những tiềm năng to lớn, đạt được thành công đích thực và trải nghiệm hạnh phúc trọn vẹn. Những hiểu biết sâu sắc của Naz Beheshti về việc vượt qua những khó khăn, thử thách – những yếu tố cản trở chúng ta đạt được mục tiêu, theo đuổi ước mơ và sống một cuộc đời ý nghĩa – sẽ mang đến cho bạn một điểm khởi đầu vững chắc và một lộ trình rõ ràng để nắm quyền kiểm soát cuộc sống, sự nghiệp và hạnh phúc của chính mình.
Với nhiều năm kinh nghiệm làm việc cho Steve Jobs, đảm nhiệm các vị trí quan trọng tại nhiều công ty hàng đầu thuộc danh sách Fortune 500, cùng với hơn hai thập kỷ thực hành chăm sóc sức khỏe toàn diện, Naz Beheshti đã chứng minh được bản thân không chỉ là một nhà tư tưởng sắc sảo mà còn là một nhà điều hành xuất sắc.
Quản trị cảm xúc là một món quà vô giá dành cho bất kỳ ai đang cảm thấy bế tắc, kiệt sức, bất lực hoặc thất vọng trong sự nghiệp và cuộc sống. Vừa mang đến nguồn năng lượng tích cực, vừa khơi gợi những suy nghĩ sâu sắc, cuốn sách này hứa hẹn sẽ tạo động lực cho một thế hệ mới hướng tới sự thịnh vượng và viên mãn.
Cuốn sách“Quản trị cảm xúc”là một cẩm nang hữu ích, giúp bạn giải quyết những mâu thuẫn trong tâm trí và đối phó với những áp lực của cuộc sống. Chúng ta thường xuyên làm việc một cách vô thức mà không thực sự suy nghĩ về những gì đang diễn ra. Việc tạm dừng và nhận thức rõ hơn chính là chìa khóa để mở ra mọi khả năng. Nếu bạn tin rằng “hành trình quan trọng hơn đích đến”, thì đây chắc chắn là một cuốn sách bạn nên đọc!
Cuốn sách này dành cho ai?
Nhiều nhà lãnh đạo doanh nghiệp đã quên mất một yếu tố quan trọng trong việc dẫn dắt người khác, đó là lãnh đạo bằng cả trí tuệ và trái tim. Naz Beheshti đã nghiên cứu những nhà lãnh đạo thành công nhất và kết hợp những kiến thức đó với phong cách độc đáo của mình để tạo ra một phương pháp tích hợp, giúp chúng ta khám phá những phẩm chất tốt đẹp nhất của bản thân và áp dụng chúng vào cả sự nghiệp lẫn cuộc sống.
“Quản trị cảm xúc”là cuốn sách cần thiết cho các giám đốc điều hành, nhà lãnh đạo và tất cả những ai mong muốn phát triển bản thân trong cả sự nghiệp và cuộc sống. Những lời khuyên thực tế và mang tính hành động trong cuốn sách này sẽ giúp bạn thay đổi cuộc đời.
Hãy xem“Quản trị cảm xúc”như một tấm bản đồ hướng dẫn bạn đưa ra những lựa chọn tốt đẹp hơn – những lựa chọn xuất phát từ con người thật của bạn. Nếu bạn bắt đầu hành trình này, bạn sẽ tràn đầy niềm tin và sức sống để thu hẹp thế giới rộng lớn và biến nó trở thành một nơi tốt đẹp hơn cho cuộc sống của bạn và những người xung quanh.
