Thông Tin Chi Tiết | |
|---|---|
| Nhà Cung Cấp | AZ Việt Nam |
| Tác giả | Bùi Phương Thảo |
| Nhà xuất bản | Văn Học |
| Năm Xuất Bản | 2026 |
| Ngôn Ngữ | Tiếng Việt |
| Trọng lượng | N/a |
| Kích Thước | 20.5 x 14.5 x 1.6 cm |
| Số trang | 328 trang |
Bạn đang đọc Sách “Mukbang” Nỗi Buồn được Tác giả Bùi Phương Thảo sáng tác, và xuất bản vào năm 2026 bởi nhà xuất bản Văn Học.
Sách “Mukbang” Nỗi Buồn thuộc chủ đề Sách Trong Nước, Tâm lý - Kỹ năng sống, Tâm lý nằm trong chuyên mục Sách Trong Nước tại TuSach.vn.
Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.
Ngoài ra bạn có thể Giới thiệu sách “Mukbang” Nỗi Buồn PDF tại đây:
Liệu sự tiến bộ của xã hội có đồng nghĩa với việc gia tăng các vấn đề về tâm lý ở con người?
Thực tế cho thấy, những khó khăn về tâm lý luôn hiện hữu, âm thầm tồn tại qua nhiều thế hệ. Trước đây, người ta thường không có cách gọi tên và e ngại chia sẻ, vì sợ bị đánh giá, bị coi là khác biệt.
Định kiến về sức khỏe tinh thần không chỉ đến từ xã hội, mà còn ăn sâu vào cách mỗi cá nhân tự đánh giá bản thân. Nhiều người cho rằng buồn bã là dấu hiệu của sự yếu đuối, việc tìm kiếm sự giúp đỡ là gánh nặng, và mọi vấn đề nên tự mình giải quyết.
Hệ quả là, hàng triệu người chọn cách im lặng, kìm nén cảm xúc và tiếp tục sống dù tâm hồn đã tổn thương sâu sắc, thậm chí đối mặt với nguy cơ tự làm hại bản thân.
“MUKBANG” NỖI BUỒN không chỉ dành cho những ai đang vật lộn với những vấn đề tâm lý, mà còn là dành cho những người chứng kiến những người thân yêu phải chịu đựng trong im lặng.
Mục đích của cuốn sách là giúp mọi người hiểu đúng về bệnh tâm thần, không từ bỏ hy vọng chữa trị và sống một cuộc đời trọn vẹn.
Cuộc sống có thể đầy khó khăn, nhưng mỗi người đều tiềm ẩn sức mạnh để vượt qua những tổn thương. Hãy luôn nhớ rằng bạn không đơn độc trên hành trình chữa lành.
“MUKBANG” NỖI BUỒN sẽ đồng hành cùng bạn, thấu hiểu, sẻ chia và khẳng định rằng bạn xứng đáng được yêu thương, ngay cả khi bạn không ổn.
ThS.BS. Bùi Phương Thảo
Bác sĩ Thảo đã thu hút gần 1.000.000 lượt thích và hơn 75.000 người theo dõi trên hai kênh TikTok "Podcast Bác sĩ Thảo" và "NCSTS.BS Bùi Phương Thảo". Bác sĩ nhận thấy rằng, điều mà mọi người thực sự cần không phải là những kiến thức chuyên môn khô khan, mà là sự đồng cảm, thấu hiểu và một không gian không phán xét.
Hiện tại, chị là nghiên cứu sinh chuyên ngành Tâm thần tại Học viện Quân y, bác sĩ tại Hệ thống Phòng khám PTA và Bệnh viện Tâm thần ban ngày Mai Hương.
Chị cũng là chuyên gia tư vấn cho các tổ chức ở Đông Nam Á, Cộng hòa Séc và VTV, đồng thời đã đồng hành cùng hàng nghìn bệnh nhân trước khi viết cuốn sách này.
Trong nhịp sống hiện đại, liệu sự phát triển của xã hội có vô tình tạo ra nhiều áp lực tâm lý hơn cho con người?
Thực tế, những vấn đề về sức khỏe tinh thần luôn hiện hữu, âm thầm len lỏi qua các thế hệ. Sự khác biệt nằm ở việc trước đây, chúng ta thiếu ngôn ngữ để diễn tả và e ngại chia sẻ, sợ bị đánh giá hay xa lánh.
Định kiến về sức khỏe tâm thần không chỉ đến từ xã hội, mà còn bắt nguồn từ chính cách mỗi người tự nhìn nhận bản thân. Chúng ta thường mặc định rằng buồn bã là dấu hiệu của sự yếu đuối, việc tìm kiếm sự giúp đỡ là gánh nặng, và mọi vấn đề nên tự mình giải quyết. Chính sự im lặng, kìm nén này đã khiến hàng triệu người phải chịu đựng những tổn thương sâu sắc, thậm chí đối mặt với nguy cơ mất đi ý nghĩa cuộc sống.
“MUKBANG” NỖI BUỒN không chỉ là một cuốn sách dành cho những ai đang vật lộn với những khó khăn trong tâm hồn, mà còn là một món quà ý nghĩa cho những người thân yêu đang chứng kiến người khác chìm trong bóng tối. Cuốn sách giúp chúng ta hiểu đúng về bệnh tâm thần, nuôi dưỡng hy vọng vào quá trình chữa lành, và khẳng định giá trị của một cuộc sống trọn vẹn.
Cuộc đời đôi khi đầy những thử thách, nhưng mỗi người đều ẩn chứa một nguồn sức mạnh nội tại để vượt qua nghịch cảnh. Hãy luôn nhớ rằng bạn không đơn độc trên hành trình tìm lại sự cân bằng. “MUKBANG” NỖI BUỒN sẽ đồng hành cùng bạn, lắng nghe, sẻ chia và khẳng định rằng ngay cả khi bạn không ổn, bạn vẫn xứng đáng được yêu thương và trân trọng.
Bác sĩ Bùi Phương Thảo là một gương mặt quen thuộc với cộng đồng mạng, sở hữu gần 1.000.000 lượt thích và hơn 75.000 người theo dõi trên hai kênh TikTok "Podcast Bác sĩ Thảo" và "NCSTS.BS Bùi Phương Thảo". Bác sĩ nhận thấy rằng, điều mà mọi người thực sự cần không phải là những kiến thức chuyên môn khô khan, mà là sự thấu hiểu, đồng cảm và một không gian an toàn để chia sẻ.
Hiện tại, bác sĩ Thảo đang là nghiên cứu sinh chuyên ngành Tâm thần tại Học viện Quân y, đồng thời công tác tại Hệ thống Phòng khám PTA và Bệnh viện Tâm thần ban ngày Mai Hương. Chị còn là chuyên gia tư vấn cho nhiều tổ chức ở Đông Nam Á, Cộng hòa Séc và VTV. Với kinh nghiệm đồng hành cùng hàng ngàn bệnh nhân, bác sĩ Thảo đã chắt lọc những bài học quý giá để viết nên cuốn sách này.