![[Sách Đồng Giá 30K] Phá Bẫy Tích Cực Độc Hại - Trung Thực Với Cảm Xúc Trong Một Thế Giới Ám Ảnh Với Hạnh Phúc](https://static3.tusach.vn/images/sach-dong-gia-30k-pha-bay-tich-cuc-doc-hai-trung-thuc-voi-cam-xuc-trong-mot-the-gioi-am-anh-voi-hanh-phuc-1.jpg)
Thông Tin Chi Tiết | |
|---|---|
| Nhà Cung Cấp | AZ Việt Nam |
| Tác giả | Whitney Goodman |
| Nhà xuất bản | Thế Giới |
| Năm Xuất Bản | 2023 |
| Ngôn Ngữ | Tiếng Việt |
| Trọng lượng | N/a |
| Kích Thước | 20 x 14.5 x 1.3 cm |
| Số trang | 272 trang |
Bạn đang đọc Sách [Sách Đồng Giá 30K] Phá Bẫy Tích Cực Độc Hại - Trung Thực Với Cảm Xúc Trong Một Thế Giới Ám Ảnh Với Hạnh Phúc được Tác giả Whitney Goodman sáng tác, và xuất bản vào năm 2023 bởi nhà xuất bản Thế Giới.
Sách [Sách Đồng Giá 30K] Phá Bẫy Tích Cực Độc Hại - Trung Thực Với Cảm Xúc Trong Một Thế Giới Ám Ảnh Với Hạnh Phúc thuộc chủ đề Sách Trong Nước, Tâm lý - Kỹ năng sống, Tâm lý nằm trong chuyên mục Sách Trong Nước tại TuSach.vn.
Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.
Ngoài ra bạn có thể Giới thiệu sách [Sách Đồng Giá 30K] Phá Bẫy Tích Cực Độc Hại - Trung Thực Với Cảm Xúc Trong Một Thế Giới Ám Ảnh Với Hạnh Phúc PDF tại đây:
Lưu ý:Các sản phẩm thuộc [Sách Đồng Giá] sẽ không được áp dụng chính sách đổi trả của Fahasa.com
Bạn có từng cảm thấy phiên bản “tốt đẹp” và “hạnh phúc” mà bạn đang cố gắng đạt tới luôn là một mục tiêu xa vời? Sự thôi thúc phải cải thiện bản thân, luôn giữ thái độ “tích cực” và hạnh phúc trong mọi hoàn cảnh đang trở nên phổ biến hơn bao giờ hết.
Tuy nhiên, nếu sự tích cực là đích đến cuối cùng, tại sao nhiều người vẫn phải đối mặt với lo lắng, thất vọng và kiệt quệ?
Có lẽ, câu trả lời không phải là phủ nhận mà là đối diện với những khó khăn, học hỏi và trưởng thành từ chúng, thay vì cố gắng tạo ra một thực tại khác đẹp đẽ hơn. Cuốn sách “Phá bẫy tích cực độc hại” sẽ giúp bạn nhận diện những vấn đề tiềm ẩn của sự tích cực độc hại.
Đồng thời, sách cung cấp các giải pháp và chiến lược để chấp nhận cảm xúc một cách tự nhiên, rèn luyện tư duy linh hoạt để đối mặt với những thăng trầm của cuộc sống.
Trong cuốn sách chân thực và mới mẻ này, tác giả Whitney Goodman chia sẻ những nghiên cứu khoa học mới nhất, cùng với những ví dụ thực tế và câu chuyện từ khách hàng của cô.
Từ đó, cô chỉ ra những tác động tiêu cực của sự tích cực độc hại đối với cá nhân và các mối quan hệ. Thực tế, sống một cuộc đời chân thật đồng nghĩa với việc chấp nhận những thời điểm khó khăn và trưởng thành từ chúng, thay vì giả vờ mọi thứ đều hoàn hảo.
Whitney Goodman là một nhà trị liệu tâm lý được biết đến rộng rãi, người sáng lập tài khoản Instagram @sitwithwhit và chủ sở hữu Trung tâm Tư vấn Hợp tác, một phòng khám tư nhân tại Miami, Florida.
Cô hỗ trợ các cá nhân, cặp đôi và gia đình chữa lành những tổn thương trong quá khứ, xây dựng lại cuộc sống mà họ mong muốn. Whitney thường xuyên viết bài cho tạp chí Psychology Today và đã xuất hiện trên nhiều ấn phẩm uy tín trong và ngoài nước, như The New York Times, Teen Vogue, NY Magazine, Instyle và Good Morning America.
Sản phẩm có tình trạng chất lượng tương đương 80% so với hàng mới.
Lưu ý:Các sản phẩm thuộc [Sách Đồng Giá] sẽ không được áp dụng chính sách đổi trả của Fahasa.com
“Phá Bẫy Tích Cực Độc Hại” của Whitney Goodman là một cuốn sách đáng đọc đối với bất kỳ ai đang cảm thấy mệt mỏi với áp lực phải luôn vui vẻ và tích cực. Trong một xã hội đề cao sự lạc quan, cuốn sách này đưa ra một góc nhìn mới mẻ và chân thực về cảm xúc, giúp chúng ta hiểu rằng việc chấp nhận những cảm xúc tiêu cực cũng quan trọng không kém việc tìm kiếm hạnh phúc.
Tác giả đặt ra một câu hỏi quan trọng: Tại sao chúng ta lại cảm thấy lo lắng, chán nản và kiệt sức dù luôn cố gắng duy trì sự tích cực? Câu trả lời nằm ở việc chúng ta thường cố gắng phủ nhận hoặc kìm nén những cảm xúc tiêu cực, thay vì đối mặt và xử lý chúng một cách lành mạnh. Điều này dẫn đến một vòng luẩn quẩn, nơi chúng ta càng cố gắng “tích cực bằng mọi giá” thì càng cảm thấy bất lực và mệt mỏi.
Cuốn sách không hề phản đối sự tích cực, mà chỉ ra những hệ lụy của việc lạm dụng nó. Goodman giải thích cách mà sự tích cực độc hại có thể gây tổn thương cho bản thân và các mối quan hệ xung quanh. Cô cung cấp những công cụ và chiến lược thiết thực để giúp độc giả chấp nhận cảm xúc tự nhiên, xây dựng tư duy linh hoạt và đối mặt với những khó khăn của cuộc sống một cách mạnh mẽ hơn.
Điểm mạnh của cuốn sách nằm ở cách tác giả kết hợp giữa nghiên cứu khoa học, ví dụ thực tế và những câu chuyện từ khách hàng của mình. Điều này giúp độc giả dễ dàng đồng cảm và áp dụng những bài học vào cuộc sống cá nhân. Văn phong của Goodman chân thành, gần gũi và dễ hiểu, khiến cuốn sách trở nên hấp dẫn và lôi cuốn.
Whitney Goodman là một nhà trị liệu tâm lý có tiếng, nổi tiếng với tài khoản Instagram @sitwithwhit và Trung tâm Tư vấn Hợp tác tại Miami, Florida. Cô đã giúp rất nhiều cá nhân, cặp đôi và gia đình chữa lành những vết thương lòng và xây dựng một cuộc sống ý nghĩa hơn. Goodman cũng là tác giả của nhiều bài viết trên tạp chí Psychology Today và đã xuất hiện trên các phương tiện truyền thông lớn như The New York Times, Teen Vogue và Good Morning America.
Tóm lại, “Phá Bẫy Tích Cực Độc Hại” là một cuốn sách cần thiết cho bất kỳ ai muốn sống một cuộc đời chân thực và hạnh phúc hơn. Nó giúp chúng ta giải phóng bản thân khỏi áp lực phải luôn tích cực và học cách chấp nhận tất cả những cung bậc cảm xúc của con người.