Thông Tin Chi Tiết | |
|---|---|
| Nhà Cung Cấp | Penguin Books |
| Tác giả | shunmyo masuno |
| Nhà xuất bản | Penguin |
| Năm Xuất Bản | 2022 |
| Ngôn Ngữ | Sách Nước Ngoài |
| Trọng lượng | N/a |
| Kích Thước | 18.3 x 13.5 x 2 cm |
| Số trang | 208 trang |
Bạn đang đọc Sách donℹt worry được Tác giả shunmyo masuno sáng tác, và xuất bản vào năm 2022 bởi nhà xuất bản Penguin.
Sách donℹt worry thuộc chủ đề foreign books, Mind, Body & Spirit, Mind, Body, Spirit: Meditation & Visualisation nằm trong chuyên mục foreign books tại TuSach.vn.
Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.
Ngoài ra bạn có thể Tải sách donℹt worry PDF tại đây:
Don’t Worry
Find peace and calm this Christmas with the beautiful mindfulness guide, filled with 48 simple, accessible and achievable lessons that you'll treasure
From the renowned Bhuddist monk and million-copy bestselling author of Zen: The Art of Simple Living, Shunmyo Masuno
Learn to let go of stress, change how you worry, and improve your life for good with this invaluable companion for reducing anxiety and maintaining calm.
Shunmyo Masuno, Zen Buddhist Monk and million copy bestselling author of Zen: The Art of Simple Living, will teach you how to relieve the anxieties of everyday life in 48 vital, easy-to-achieve lessons.
With Don't Worry, you will learn how to:
Focus on the here and now
Improve your most important relationships
Take a step back from your worries
Regain control of your thoughts
Learn ways to accept yourself as you are
By following these simple steps, you can enjoy a calmer, more relaxed, positive version of yourself.
Nội dung sách cùng với những cảm nhận, đánh giá và nhận xét về Sách donℹt worry sẽ được cập nhật sớm trên TuSach.vn. Chúc bạn có một trải nghiệm đọc sách tuyệt vời!