Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.
Cuộc Cách Mạng Glucose: Giải Mã Bí Mật Sức Khỏe Ẩn Giấu
Một thực tế đáng lo ngại là có đến 90% dân số toàn cầu đang đối mặt với tình trạng dư thừa glucose, nhưng phần lớn trong số họ lại không hề nhận thức được điều này. Tình trạng này âm thầm tác động đến cơ thể, gây ra những triệu chứng khó chịu như cảm giác thèm ăn liên tục, mệt mỏi kéo dài, các vấn đề liên quan đến sinh sản, rối loạn nội tiết tố… và tiềm ẩn nguy cơ phát triển các bệnh lý nghiêm trọng như tiểu đường, ung thư, bệnh tim mạch.
Tác giả Jessie Inchauspé đã khéo léo trình bày những nghiên cứu khoa học tiên tiến một cách dễ hiểu và hấp dẫn, kết hợp với lối viết hài hước, chân thành, giúp đỡ hàng triệu người trên khắp thế giới tìm lại sức khỏe mà không cần phải áp dụng chế độ ăn kiêng hà khắc hay từ bỏ hoàn toàn những món ăn yêu thích.
Cuốn sách nhấn mạnh tầm quan trọng của việc lắng nghe và thấu hiểu những tín hiệu từ cơ thể, lựa chọn thực phẩm một cách thông minh, và tránh xa những chiêu trò tiếp thị tinh vi. Đây chính là chìa khóa để bạn có thể hướng tới một cuộc sống tràn đầy năng lượng và một cơ thể khỏe mạnh.
Hãy cùng khám pháCUỘC CÁCH MẠNG GLUCOSE– cuốn sách không chỉ là cẩm nang chăm sóc sức khỏe cá nhân mà còn là món quà ý nghĩa dành tặng cho những người bạn yêu thương!
Về Tác Giả Jessie Inchauspé
Jessie Inchauspé là một chuyên gia có nền tảng học vấn vững chắc, tốt nghiệp ngành Toán học tại Đại học King, London và đạt bằng Thạc sĩ Hóa sinh tại Đại học Georgetown. Cô là người sáng lập cộng đồng GlucoseGoddness nổi tiếng trên mạng xã hội Instagram, thu hút hàng triệu người theo dõi nhờ những chia sẻ hữu ích về sức khỏe và dinh dưỡng.
```
Cuộc Cách Mạng Glucose: Đánh thức sức khỏe từ bên trong
Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao dù ăn uống đầy đủ, tập luyện thường xuyên nhưng vẫn cảm thấy mệt mỏi, thèm ăn liên tục, hoặc gặp các vấn đề về nội tiết tố? Câu trả lời có thể nằm ở một vấn đề mà tới 90% dân số thế giới đang đối mặt: thừa glucose. Nghe có vẻ đáng báo động, nhưng đừng lo lắng, cuốn sách“Cuộc Cách Mạng Glucose”của Jessie Inchauspé sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này và tìm ra giải pháp.
Giải mã tác động của glucose lên cơ thể
Cuốn sách không đi sâu vào những lý thuyết khoa học khô khan, mà được trình bày một cách dễ hiểu, hấp dẫn, kết hợp giữa dữ liệu khoa học cấp tiến và văn phong hài hước, chân thành. Jessie Inchauspé đã chỉ ra rằng việc kiểm soát lượng glucose trong máu không chỉ quan trọng đối với những người mắc bệnh tiểu đường, mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tổng thể của chúng ta. Tình trạng thừa glucose âm thầm gây ra nhiều triệu chứng khó chịu, thậm chí là tiền đề cho các bệnh nguy hiểm như ung thư, bệnh tim mạch.
Không cần ăn kiêng hà khắc, vẫn khỏe mạnh
Điều tuyệt vời nhất của “Cuộc Cách Mạng Glucose” là nó không yêu cầu bạn phải ăn kiêng khắt khe hay từ bỏ hoàn toàn những món ăn yêu thích. Thay vào đó, cuốn sách cung cấp những lời khuyên thiết thực, dễ áp dụng để giúp bạn lắng nghe cơ thể, lựa chọn thực phẩm thông minh và tránh những “bẫy” do các chiến lược tiếp thị tinh vi tạo ra. Bạn sẽ học được cách kết hợp thực phẩm, thời điểm ăn uống hợp lý để duy trì lượng glucose ổn định, từ đó cải thiện năng lượng, tâm trạng và sức khỏe tổng thể.
Một cuốn sách đáng đọc cho mọi nhà
“Cuộc Cách Mạng Glucose” không chỉ là một cuốn sách về sức khỏe, mà còn là một cẩm nang giúp bạn thay đổi lối sống, hướng tới một cuộc sống tươi sáng và một thân thể khỏe mạnh hơn. Đây là một món quà ý nghĩa dành cho bản thân và những người bạn yêu thương.
Về tác giả Jessie Inchauspé
Jessie Inchauspé là một nhà khoa học với nền tảng vững chắc trong lĩnh vực Toán học và Hóa sinh. Cô tốt nghiệp Đại học King, London và nhận bằng thạc sĩ tại Đại học Georgetown. Với mong muốn chia sẻ kiến thức và giúp đỡ mọi người cải thiện sức khỏe, Jessie đã xây dựng cộng đồng GlucoseGoddness trên Instagram, thu hút hàng triệu người theo dõi.
