Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.
Thực Hành Ám Thị Và Tự Kỷ Ám Thị - Phương Pháp Thay Đổi Tâm Thức
Tự kỷ ám thị là một kỹ thuật được cho là có khả năng tác động đến thế giới vật chất, cải thiện sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần, thậm chí còn có thể nâng cao chỉ số IQ và hỗ trợ hiệu quả của các phương pháp điều trị bằng thuốc. Phương pháp này được phát triển bởi nhà bào chế thuốc Emile Coué vào khoảng cuối thế kỷ 19 và đầu thế kỷ 20.
Nguồn Gốc và Phát Triển của Tự Kỷ Ám Thị
Vào năm 1932, bác sĩ tâm thần người Đức Johannes Schultz đã phát triển và công bố các bài tập tự sinh, một kỹ thuật thư giãn chịu ảnh hưởng lớn từ phương pháp của Coué. Đi ngược lại với nhiều quan điểm phổ biến trong tâm lý học thời bấy giờ, Coué cho rằng trí tưởng tượng, chứ không phải ý chí, mới là yếu tố quyết định suy nghĩ của con người.
Phương pháp Coué tập trung vào việc lặp đi lặp lại một khẳng định cụ thể theo một nghi thức nhất định, trong một trạng thái thể chất thư giãn vào đầu và cuối mỗi ngày. Mặc dù ông nhấn mạnh rằng mình không phải là người chữa bệnh mà là người hướng dẫn người khác tự chữa bệnh, Coué vẫn tuyên bố đã đạt được những thay đổi hữu cơ thông qua tự kỷ ám thị. Những tuyên bố này được minh chứng qua các ví dụ, thí nghiệm và bài giảng của ông, được chia sẻ tại hơn hai mươi thành phố trên khắp nước Mỹ.
```
Đánh Giá Sách "Thực Hành Ám Thị Và Tự Kỷ Ám Thị - Phương Pháp Ám Thị Để Thay Đổi Tâm Thức"
Trong hành trình khám phá bản thân và tiềm năng vô hạn của tâm trí, không ít người tìm đến những phương pháp giúp thay đổi suy nghĩ, cảm xúc và hành vi. Một trong số đó, và có lẽ là một trong những phương pháp lâu đời nhất, chính là ám thị và tự kỷ ám thị. Cuốn sách "Thực Hành Ám Thị Và Tự Kỷ Ám Thị - Phương Pháp Ám Thị Để Thay Đổi Tâm Thức" mang đến một cái nhìn sâu sắc về kỹ thuật này, bắt nguồn từ những nghiên cứu và thực hành của các nhà tiên phong như Emile Coué và Johannes Schultz.
Nguồn Gốc và Phát Triển của Tự Kỷ Ám Thị
Cuốn sách không chỉ đơn thuần hướng dẫn cách thực hành, mà còn đi sâu vào lịch sử hình thành và phát triển của tự kỷ ám thị. Chúng ta được biết đến Emile Coué, nhà bào chế thuốc người Pháp, người đã phát hiện ra sức mạnh tiềm ẩn của việc lặp đi lặp lại những khẳng định tích cực. Ông tin rằng, không phải ý chí mà chính trí tưởng tượng mới là yếu tố then chốt quyết định suy nghĩ và hành động của con người. Phương pháp của Coué tập trung vào việc sử dụng những câu nói khẳng định cụ thể, được lặp lại thường xuyên trong một trạng thái thư giãn nhất định.
Ảnh Hưởng của Johannes Schultz và Bài Tập Tự Sinh
Tiếp nối những nghiên cứu của Coué, bác sĩ tâm thần Johannes Schultz đã phát triển kỹ thuật "tự sinh" vào năm 1932. Kỹ thuật này, chịu ảnh hưởng lớn từ phương pháp Coué, tập trung vào việc thư giãn sâu và sử dụng trí tưởng tượng để tạo ra những thay đổi tích cực trong tâm trí và cơ thể. Cuốn sách làm rõ sự khác biệt và mối liên hệ giữa hai phương pháp này, giúp người đọc hiểu rõ hơn về quá trình phát triển của ám thị và tự kỷ ám thị.
Sức Mạnh Thay Đổi Tâm Thức
Điểm đặc biệt của cuốn sách nằm ở việc nhấn mạnh rằng tự kỷ ám thị không phải là một phương pháp chữa bệnh thần kỳ, mà là một công cụ để mỗi người tự chữa lành cho chính mình. Coué đã chứng minh điều này thông qua những ví dụ thực tế, những thí nghiệm và bài giảng của mình tại Hoa Kỳ. Cuốn sách cũng cung cấp những hướng dẫn cụ thể về cách thực hành tự kỷ ám thị, giúp người đọc có thể áp dụng phương pháp này vào cuộc sống hàng ngày để cải thiện sức khỏe thể chất, tinh thần và thậm chí cả khả năng nhận thức.
Lời Kết
Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp tự nhiên, hiệu quả để thay đổi suy nghĩ, cảm xúc và hành vi, "Thực Hành Ám Thị Và Tự Kỷ Ám Thị - Phương Pháp Ám Thị Để Thay Đổi Tâm Thức" là một lựa chọn đáng cân nhắc. Cuốn sách không chỉ cung cấp kiến thức lý thuyết mà còn hướng dẫn thực hành chi tiết, giúp bạn khai phá sức mạnh tiềm ẩn của tâm trí và tạo ra những thay đổi tích cực trong cuộc sống.
