Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.
Thao Túng Thời Gian: Bí Quyết Quản Lý Thời Gian Thông Minh và Hiệu Quả
Bạn mong muốn trở thành một người quản lý thời gian xuất sắc, hoàn thành công việc hiệu quả hơn và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn? Hãy khám phá những chiến lược mà những người thành công áp dụng để đạt được nhiều hơn trong ngày, đồng thời duy trì sự cân bằng và niềm vui trong công việc.
Nguồn Cảm Hứng Từ Những Người Thành Công
Tiến sĩ Amantha Imber, chuyên gia tâm lý học tổ chức, đã dành nhiều năm nghiên cứu về quản lý thời gian và năng suất. Thông qua chương trình podcastHow I Work, bà đã phỏng vấn hơn 150 người nổi tiếng thành công trong nhiều lĩnh vực khác nhau, bao gồm các tác giả bán chạy, nhạc sĩ, nghệ sĩ, doanh nhân và lãnh đạo doanh nghiệp. Mục đích của bà là tìm hiểu sâu sắc về tư duy, thói quen và nghi thức giúp họ đạt được mục tiêu.
Tổng Hợp Chiến Lược Đã Được Chứng Minh
Sau ba năm phát sóng và hơn 3 triệu lượt tải xuống, Tiến sĩ Imber đã chắt lọc và tổng hợp vô số chiến lược đã được chứng minh là hiệu quả. Những chiến lược này có thể được áp dụng bởi bất kỳ ai, bất kể bạn là CEO, phụ huynh bận rộn, chủ doanh nghiệp nhỏ hay sinh viên đại học, để cải thiện năng suất, hiệu quả công việc và chất lượng cuộc sống.
Học Hỏi Từ Những Tên Tuổi Lớn
Cuốn sách này là kết quả của những cuộc trò chuyện sâu sắc với những khách mời nổi tiếng như Adam Grant, Dan Pink, Cal Newport, Mia Freedman, Turia Pitt, B.J. Fogg, Sandra Sully, Kochie, Gary Mehigan và Gretchen Rubin. Amantha đã tập hợp những kiến thức quý giá từ những người này để mang đến cho bạn một hướng dẫn thực tế và dễ áp dụng.
Các Chủ Đề Được Khám Phá
Cuốn sách đi sâu vào nhiều chủ đề quan trọng liên quan đến quản lý thời gian và năng suất, bao gồm:
- Năng lượng:Cách duy trì và tối ưu hóa năng lượng để làm việc hiệu quả hơn.
- Hiệu quả:Các phương pháp giúp bạn hoàn thành công việc nhanh chóng và chính xác.
- Ra quyết định:Kỹ năng đưa ra quyết định sáng suốt và kịp thời.
- Tự đối thoại:Cách kiểm soát suy nghĩ và cảm xúc để tăng cường sự tự tin và động lực.
- Xao lãng kỹ thuật số:Cách giảm thiểu sự xao nhãng từ các thiết bị điện tử và mạng xã hội.
Dựa trên nghiên cứu khoa học, cuốn hướng dẫn này sẽ giúp bạn đạt được nhiều thành tựu hơn trong thời gian ngắn hơn, giảm căng thẳng và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn hơn.
Đánh Giá Sách "Thao Túng Thời Gian": Bí Quyết Quản Lý Thời Gian Của Những Người Thành Công
Trong cuộc sống hiện đại, thời gian luôn là một tài sản quý giá. Làm sao để quản lý thời gian hiệu quả, hoàn thành công việc tốt nhất mà vẫn có thời gian tận hưởng cuộc sống? Cuốn sách"Thao Túng Thời Gian - Quản Lý Thời Gian Thông Minh Và Hiệu Quả"của Tiến sĩ Amantha Imber sẽ cung cấp cho bạn những chiến lược thực tế để làm chủ thời gian của mình.
Nguồn Cảm Hứng Từ Những Câu Chuyện Thành Công
Điểm đặc biệt của cuốn sách này nằm ở nguồn gốc của những kiến thức được chia sẻ. Tiến sĩ Amantha Imber, với kinh nghiệm từ chương trình podcastHow I Work, đã phỏng vấn hơn 150 người thành công thuộc nhiều lĩnh vực khác nhau – từ tác giả bán chạy, nhạc sĩ, doanh nhân đến các nhà lãnh đạo doanh nghiệp. Những cuộc trò chuyện này đã giúp bà khám phá ra những thói quen, nghi thức và tư duy đặc biệt giúp họ đạt được những thành tựu đáng ngưỡng mộ.
Chiến Lược Quản Lý Thời Gian Đã Được Chứng Minh
Sau ba năm nghiên cứu và hơn 3 triệu lượt tải podcast, Tiến sĩ Imber đã tổng hợp những chiến lược đã được chứng minh, phù hợp với mọi đối tượng – từ CEO, phụ huynh, chủ doanh nghiệp nhỏ đến sinh viên. Cuốn sách không chỉ đưa ra những lý thuyết suông mà còn cung cấp những hướng dẫn cụ thể, dễ áp dụng vào thực tế.
Học Hỏi Từ Những Tên Tuổi Lớn
Đọc "Thao Túng Thời Gian", bạn sẽ được lắng nghe những chia sẻ quý báu từ những tên tuổi nổi tiếng như Adam Grant, Dan Pink, Cal Newport, Mia Freedman, Turia Pitt, B.J. Fogg, Sandra Sully, Kochie, Gary Mehigan và Gretchen Rubin. Những kinh nghiệm thực tế của họ sẽ truyền cảm hứng và giúp bạn tìm ra những phương pháp quản lý thời gian phù hợp nhất với bản thân.
Nội Dung Đa Dạng, Tiếp Cận Khoa Học
Cuốn sách đề cập đến nhiều chủ đề quan trọng liên quan đến năng suất và quản lý thời gian, bao gồm: năng lượng, hiệu quả, ra quyết định, tự đối thoại, và đặc biệt là cách đối phó với những xao lãng kỹ thuật số. Tất cả những kiến thức này đều được xây dựng dựa trên nghiên cứu khoa học, đảm bảo tính chính xác và hiệu quả.
Kết Luận
"Thao Túng Thời Gian"là một cuốn sách hữu ích cho bất kỳ ai muốn cải thiện năng suất, công việc và chất lượng cuộc sống. Với những chiến lược thực tế, được chứng minh bởi những người thành công, cuốn sách sẽ giúp bạn làm việc hiệu quả hơn, đạt được nhiều thành tựu hơn trong thời gian ngắn hơn, đồng thời giảm căng thẳng và tận hưởng niềm vui trong cuộc sống.
