Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.
Lời cảnh tỉnh về lối sống hiện đại và nguy cơ suy giảm trí nhớ
“Chúng ta đang sống mỗi ngày bằng việc ngồi trước máy tính, trong lớp học, trước màn hình phim, trong xe cộ, tại các cuộc họp, trên ghế sofa xem truyền hình hoặc sử dụng điện thoại. Chúng ta đang ngồi cho đến khi không thể ngồi nữa!” – Đó là lời nhận định đầy ám ảnh của bác sĩ Dale Bredesen, một chuyên gia về thần kinh học, bác sĩ nội trú và nhà nghiên cứu lâm sàng, đồng thời là tác giả của cuốn sách này. Lời cảnh báo này nhấn mạnh tác động tiêu cực của “lối sống hiện đại” đối với sức khỏe thần kinh và sức khỏe tổng thể của con người.
Hiểu rõ căn bệnh Alzheimer và khả năng đảo ngược
Qua cuốn sách, bác sĩ Dale Bredesen mong muốn giúp độc giả nắm bắt được bản chất thực sự của căn bệnh Alzheimer, một căn bệnh suy giảm trí nhớ đầy thách thức (hiện vẫn chưa có phương pháp điều trị hiệu quả và được công nhận rộng rãi), cũng như tìm hiểu về các phương pháp tiềm năng để làm chậm hoặc thậm chí đảo ngược quá trình suy giảm trí nhớ này. Cuốn sách cung cấp một cái nhìn toàn diện về diễn biến của căn bệnh Alzheimer trên toàn cầu.
Giá trị của cuốn sách đối với mọi đối tượng
Cuốn sáchTạm biệt Alzheimerkhông chỉ hữu ích cho các chuyên gia y tế, bệnh nhân và gia đình họ (những người trực tiếp đối mặt với căn bệnh), mà còn mang lại giá trị cho tất cả độc giả. Đặc biệt, nó hữu ích cho những người có nguy cơ mắc bệnh, cũng như những ai đang cảm nhận những tác động tiêu cực của lối sống hiện đại lên sức khỏe của mình.
```
Đánh Giá Sách "Tạm Biệt Alzheimer" - Góc Nhìn Mới Về Sức Khỏe Thần Kinh
Trong nhịp sống hối hả của thời đại hiện đại, chúng ta thường xuyên bị cuốn vào vòng xoáy công việc, giải trí và những tiện nghi công nghệ. Ít ai nhận ra rằng, chính lối sống tĩnh tại này đang âm thầm đe dọa sức khỏe của chúng ta, đặc biệt là sức khỏe thần kinh. Bác sĩ Dale Bredesen, một chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực thần kinh học, đã đưa ra một cảnh báo đáng lo ngại: “Chúng ta đang ngồi cho đến chết!”. Cảnh báo này mở đầu cho cuốn sách "Tạm Biệt Alzheimer", một tác phẩm mang đến những góc nhìn mới mẻ và đầy hy vọng về căn bệnh thoái hóa thần kinh đáng sợ này.
Nội Dung Sách: Giải Mã Bản Chất Alzheimer và Con Đường Đảo Ngược
“Tạm Biệt Alzheimer” không chỉ đơn thuần là một cuốn sách y khoa khô khan, mà còn là một hành trình khám phá sâu sắc về căn bệnh Alzheimer. Bác sĩ Bredesen đã trình bày một cách rõ ràng, dễ hiểu về bản chất của bệnh, những yếu tố nguy cơ gây bệnh, cũng như diễn biến phức tạp của nó trên toàn thế giới. Điều đặc biệt, cuốn sách không chỉ tập trung vào việc chẩn đoán và điều trị bệnh, mà còn đi sâu vào việc phòng ngừa và thậm chí là đảo ngược tiến trình suy giảm trí nhớ.
Tác giả nhấn mạnh rằng Alzheimer không phải là một kết quả tất yếu của tuổi tác, mà là một căn bệnh có thể phòng ngừa và điều trị được thông qua việc thay đổi lối sống. Ông đưa ra một phác đồ điều trị toàn diện, bao gồm chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và kích thích trí não. Đây không phải là những phương pháp điều trị đột phá, mà là những thay đổi nhỏ nhưng mang lại hiệu quả lớn nếu được thực hiện một cách kiên trì và đúng cách.
Ai Nên Đọc Cuốn Sách Này?
“Tạm Biệt Alzheimer” không chỉ dành cho những người làm trong ngành y tế, bệnh nhân và gia đình họ. Cuốn sách có giá trị to lớn đối với tất cả những ai quan tâm đến sức khỏe thần kinh, đặc biệt là những người có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer hoặc đang cảm thấy những dấu hiệu suy giảm trí nhớ đầu tiên. Trong một xã hội ngày càng hiện đại, nơi lối sống tĩnh tại và căng thẳng trở nên phổ biến, việc trang bị kiến thức về phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe thần kinh là vô cùng quan trọng.
- Người cao tuổi:Hiểu rõ hơn về bệnh Alzheimer và cách phòng ngừa.
- Người có tiền sử gia đình mắc bệnh Alzheimer:Nắm bắt các yếu tố nguy cơ và có biện pháp phòng ngừa sớm.
- Những người có lối sống ít vận động:Nhận thức được tác hại của lối sống tĩnh tại và tìm cách thay đổi.
- Bất kỳ ai quan tâm đến sức khỏe thần kinh:Trang bị kiến thức để bảo vệ và cải thiện chức năng não bộ.
Kết Luận
“Tạm Biệt Alzheimer” là một cuốn sách đáng đọc, không chỉ cung cấp kiến thức khoa học chính xác mà còn truyền cảm hứng và hy vọng cho những người đang đối mặt với căn bệnh Alzheimer. Cuốn sách nhắc nhở chúng ta rằng, sức khỏe thần kinh là một phần quan trọng của sức khỏe toàn diện, và chúng ta có thể chủ động bảo vệ nó bằng cách thay đổi lối sống và thực hiện những biện pháp phòng ngừa đơn giản nhưng hiệu quả. Đây thực sự là một tác phẩm hữu ích cho bất kỳ ai muốn sống một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc.
