Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.
Ôm Lấy Bản Thân Tuyệt Vời: Hành Trình Chấp Nhận và Yêu Thương Chính Mình
Trong cuộc sống hối hả, đôi khi chúng ta quá khắt khe với bản thân, luôn đặt ra những tiêu chuẩn cao và tự trách mình khi không đạt được. Cuốn sáchÔm Lấy Bản Thân Tuyệt Vờinhư một lời nhắc nhở nhẹ nhàng, ấm áp, rằng mỗi chúng ta đều xứng đáng được yêu thương và chấp nhận, dù có những khuyết điểm hay sai lầm trong quá khứ.
Ấm Áp Từ Những Câu Chuyện và Minh Họa
Điều đầu tiên khiến người đọc cảm nhận được sự khác biệt của cuốn sách chính là cách trình bày. Những câu chuyện được kể một cách chân thật, gần gũi, cùng với những minh họa dễ thương, mang đến cảm giác thư giãn và thoải mái. Không phải những lý thuyết khô khan, phức tạp, mà là những chia sẻ, những trải nghiệm thực tế, giúp chúng ta dễ dàng đồng cảm và tìm thấy chính mình trong đó.
Bài Tập Thực Hành Chữa Lành Cảm Xúc
Tác giả, nhà tư vấn tâm lý Từ Mạn Mạn, không chỉ dừng lại ở việc chia sẻ những câu chuyện truyền cảm hứng. Cuốn sách còn cung cấp những bài tập thực hành đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả, giúp chúng ta chữa lành những tổn thương trong quá khứ và xây dựng lòng tự trọng. Một trong những bài tập ấn tượng nhất là việc tự ôm lấy chính mình và tự nhủ những lời yêu thương, động viên.
Tưởng chừng như một hành động nhỏ bé, nhưng việc ôm lấy bản thân lại mang đến một cảm giác an toàn, ấm áp và giúp chúng ta kết nối lại với cảm xúc của chính mình. Câu nói "Trong quá khứ, mình đã làm rất giỏi rồi. Phần còn lại, mình thật sự có thể từ từ làm" như một lời khẳng định, rằng chúng ta không cần phải hoàn hảo ngay lập tức, mà có thể cho phép mình được chậm lại, được mắc lỗi và được học hỏi.
Lời Khuyên Từ Trái Tim
Ôm Lấy Bản Thân Tuyệt Vờikhông chỉ là một cuốn sách, mà còn là một người bạn đồng hành trên hành trình khám phá và chấp nhận bản thân. Tác giả đã khéo léo lồng ghép những lời khuyên, những chia sẻ từ trái tim, giúp chúng ta nhìn nhận cuộc sống một cách tích cực hơn, yêu thương bản thân hơn và sống một cuộc đời ý nghĩa hơn.
Kết Luận
Nếu bạn đang cảm thấy mệt mỏi, chán nản hay mất phương hướng, hãy tìm đếnÔm Lấy Bản Thân Tuyệt Vời. Cuốn sách này sẽ giúp bạn tìm lại được sự tự tin, lòng yêu thương và niềm hy vọng. Hãy dành thời gian cho bản thân, ôm lấy chính mình và tự nhủ rằng: "Mình xứng đáng được hạnh phúc!".
