Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.
Kỹ Năng Cân Bằng Cảm Xúc
RÈN LUYỆN KỸ NĂNG CÂN BẰNG CẢM XÚC ĐỂ CUỘC SỐNG TRỞ NÊN TỐT ĐẸP HƠN
Giới thiệu về tác giả:
Khánh Ca là một nhà sáng tạo nội dung số, được nhiều độc giả biết đến và yêu thích. Các bài viết của cô thường xuyên được chia sẻ trên các nền tảng truyền thông lớn tại Trung Quốc như Nhân dân nhật báo, Đọc sách lúc 10 giờ, HUGO, Nhận thức và Người đọc.
Với lối tiếp cận dựa trên tư duy lý tính, các tác phẩm của Khánh Ca giúp độc giả đạt được sự minh mẫn trong suy nghĩ, hiệu quả trong hành động và khả năng tự thay đổi bản thân.
Giới thiệu về tác phẩm:
Trong xã hội hiện đại, con người thường xuyên phải đối mặt với nhiều áp lực, khó khăn và những điều không mong muốn. Khi gặp phải những tình huống tiêu cực, việc có được định hướng đúng đắn và sự hỗ trợ kịp thời là vô cùng quan trọng để tránh rơi vào trạng thái suy sụp.
Nhận thức được điều này, tác giả Khánh Ca đã cho ra mắt cuốn sách“Kỹ năng cân bằng cảm xúc”, được xem như một nguồn động viên tinh thần, giúp độc giả:
- Tự tintrong việc đưa ra các quyết định.
- Vui vẻchấp nhận và hài lòng với những lựa chọn và kết quả đạt được.
- Dũng cảmsống thật với con người mình.
- Tìm thấymục đích sống ý nghĩa.
- Tỉnh táođối diện và xử lý những cảm xúc tiêu cực.
Cuốn sách được cấu trúc thành 7 chương lớn, bao gồm hơn 40 chủ đề nhỏ. Tác giả Khánh Ca đã sử dụng thế mạnh“tư duy lý tính”của mình để phân tích các tình huống thực tế, giúp độc giả hiểu rõ hơn về bản thân, định hướng và phát triển những tiềm năng ẩn giấu.
Kỹ năng cân bằng cảm xúc chính là một bến đỗ an toàn, giúp bạn tự tin vượt qua mọi khó khăn và thử thách trong cuộc sống!
Đánh Giá Chi Tiết Sách "Kỹ Năng Cân Bằng Cảm Xúc"
Trong nhịp sống hiện đại đầy hối hả, mỗi chúng ta đều phải đối mặt với vô vàn áp lực, thử thách và những khoảnh khắc không như ý. Việc làm chủ được cảm xúc, giữ vững tinh thần là yếu tố then chốt để vượt qua khó khăn và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn. Cuốn sách“Kỹ Năng Cân Bằng Cảm Xúc”của tác giả Khánh Ca chính là một công cụ hữu ích trên hành trình tìm lại sự cân bằng đó.
Về Tác Giả Khánh Ca
Khánh Ca là một nhà sáng tạo nội dung số được biết đến với những bài viết mang tính lý tính, sâu sắc và giàu giá trị. Các tác phẩm của cô đã nhận được sự quan tâm lớn từ cộng đồng độc giả, được chia sẻ rộng rãi trên nhiều nền tảng uy tín tại Trung Quốc như Nhân dân nhật báo, Đọc sách lúc 10 giờ, HUGO, Nhận thức, Người đọc… Bằng lối viết độc đáo, Khánh Ca giúp độc giả nhìn nhận vấn đề một cách khách quan, đưa ra những quyết định sáng suốt và thúc đẩy sự thay đổi tích cực trong cuộc sống.
Nội Dung Sách "Kỹ Năng Cân Bằng Cảm Xúc"
Cuốn sách này không chỉ đơn thuần là một cuốn sách lý thuyết suông. Tác giả đã khéo léo kết hợp những kiến thức tâm lý học với những câu chuyện thực tế, giúp người đọc dễ dàng đồng cảm và áp dụng vào cuộc sống của chính mình. “Kỹ Năng Cân Bằng Cảm Xúc” như một người bạn đồng hành, giúp bạn:
- Tự tinhơn trong việc đưa ra các quyết định quan trọng.
- Vui vẻchấp nhận và học hỏi từ những lựa chọn, dù kết quả có như thế nào.
- Dũng cảmsống thật với con người mình, không gò bó bởi những định kiến xã hội.
- Tìm thấymục tiêu sống và theo đuổi đam mê.
- Tỉnh táođối diện với những cảm xúc tiêu cực, biến chúng thành động lực để phát triển bản thân.
Cuốn sách được chia thành 7 chương lớn, bao gồm hơn 40 chủ đề nhỏ, được trình bày một cách logic và dễ hiểu. Tác giả sử dụng“tư duy lý tính”làm kim chỉ nam, phân tích sâu sắc các vấn đề tâm lý thường gặp, đồng thời đưa ra những giải pháp thiết thực và hiệu quả.
Cảm Nhận Sau Khi Đọc
Đọc “Kỹ Năng Cân Bằng Cảm Xúc”, tôi cảm thấy như được trang bị thêm một bộ công cụ để đối phó với những khó khăn trong cuộc sống. Cuốn sách không chỉ giúp tôi hiểu rõ hơn về bản thân, mà còn truyền cảm hứng để tôi sống tích cực, lạc quan và yêu đời hơn. Đây thực sự là một cuốn sách đáng đọc cho bất kỳ ai mong muốn tìm kiếm sự bình yên trong tâm hồn và đạt được hạnh phúc đích thực.
Kết Luận
“Kỹ Năng Cân Bằng Cảm Xúc” là một cuốn sách hữu ích, mang đến những bài học quý giá về cách làm chủ cảm xúc và sống một cuộc đời ý nghĩa. Nếu bạn đang cảm thấy mệt mỏi, chán nản hay mất phương hướng, hãy tìm đọc cuốn sách này. Nó sẽ giúp bạn tìm lại được sự cân bằng, tự tin và dũng cảm đối diện với mọi thử thách của cuộc sống.
