Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.
Brainstorm – Khai Phá Sức Mạnh Não Bộ: Giải Mã Tuổi Teen và Xây Dựng Mối Quan Hệ
Giai đoạn thiếu niên, từ 12 đến 24 tuổi, thường được xem là một thử thách lớn đối với cả người trẻ đang trên hành trình trưởng thành và những bậc phụ huynh mong muốn hỗ trợ con em mình. Tuổi teen nổi bật với bốn đặc điểm chính: sự khao khát trải nghiệm những điều mới lạ, mong muốn hòa nhập và tham gia tích cực vào các hoạt động xã hội, những cảm xúc mạnh mẽ và sự sáng tạo không ngừng.
Hiểu Não Bộ Tuổi Teen để Kết Nối và Đồng Hành
Theo nhà tâm lý học thần kinh Daniel Siegel, việc cha mẹ trang bị kiến thức về khoa học não bộ sẽ giúp họ thấu hiểu sâu sắc hơn về con cái trong giai đoạn này, từ đó xây dựng mối quan hệ gắn kết và bền chặt hơn. Sự hiểu biết này không chỉ giúp giải quyết những xung đột thường gặp mà còn tạo điều kiện để đồng hành và hỗ trợ con em phát triển toàn diện.
Nội Dung Sách "Brainstorm – Khai Phá Sức Mạnh Não Bộ"
Trong cuốn sách "Brainstorm – Khai phá sức mạnh não bộ", bác sĩ Siegel đã làm sáng tỏ những biến đổi phức tạp trong quá trình phát triển trí não của thiếu niên và tác động của chúng đến hành vi, cảm xúc và các mối quan hệ. Cuốn sách giúp người đọc, đặc biệt là các bậc phụ huynh, hiểu rõ hơn về những đặc điểm riêng biệt của não bộ tuổi teen, từ đó giúp con em phát huy tối đa tiềm năng của bản thân.
Bên cạnh đó, "Brainstorm" còn cung cấp những phương pháp thực tế và hiệu quả để cha mẹ đồng hành cùng con vượt qua những khó khăn, thách thức của tuổi teen, cũng như xây dựng giao tiếp tích cực, phá bỏ rào cản thế hệ và tạo nên một môi trường gia đình hòa thuận.
Thông Tin Về Tác Giả
DANIEL J. SIEGEL, MDlà giáo sư lâm sàng về Tâm thần học tại Trường Y UCLA, đồng sáng lập Trung tâm Nghiên cứu Nhận thức về Tâm trí UCLA và là giám đốc điều hành của Viện Mindsight. Ông tốt nghiệp Trường Y Harvard và là tác giả của nhiều cuốn sách bán chạy, đồng thời là diễn giả thường xuyên tại các hội nghị và hội thảo trên toàn thế giới.
Những Trích Dẫn Đáng Suy Ngẫm
- 1. Vượt Qua Quan Niệm Sai Lầm:"Một lầm tưởng là tuổi vị thành niên chỉ là lứa tuổi non nớt và họ chỉ cần “trưởng thành lên”. Với cái nhìn hạn hẹp như vậy, không có gì ngạc nhiên khi người ta coi tuổi này là quãng thời gian mà mọi người chỉ cần chịu đựng và để lại phía sau càng ít vết sẹo càng tốt sau những vật lộn với cuộc sống."
- 2. Hướng Tới Sự Phụ Thuộc Lẫn Nhau:"Bước tiến lành mạnh đến tuổi trưởng thành là hướng tới sự phụ thuộc lẫn nhau, chứ không phải sự cô lập hoàn toàn bắt người trẻ “tự làm lấy”. Bản chất mối quan hệ của thanh thiếu niên với cha mẹ với tư cách là những người gắn bó thân thiết dần thay đổi và bạn bè trở nên quan trọng hơn trong giai đoạn này."
- 3. Tiềm Năng Phát Triển Vô Tận:"Mặc dù những năm tháng tuổi vị thành niên sẽ có đầy thách thức nhưng những thay đổi về mặt não bộ sẽ giúp người ở tuổi này hình thành nên lối tư duy độc đáo, giúp tạo dựng nên các phẩm chất không chỉ hữu ích trong những năm tháng vị thành niên mà nếu được sử dụng một cách khôn ngoan, còn có thể giúp chúng ta bước vào thế giới người lớn và làm người lớn một cách thực thụ."
Brainstorm - Khai Phá Sức Mạnh Não Bộ: Cẩm Nang Vàng Cho Tuổi Teen và Phụ Huynh
Tuổi thiếu niên, giai đoạn từ 12 đến 24 tuổi, luôn được xem là một thử thách lớn đối với cả người trẻ đang trên hành trình trưởng thành và những bậc phụ huynh mong muốn đồng hành, hỗ trợ con cái. Đây là thời điểm các bạn trẻ khao khát sự mới lạ, tích cực hòa nhập xã hội, trải qua những cảm xúc mạnh mẽ và không ngừng khám phá, sáng tạo. Liệu có một cách nào để cha mẹ có thể thấu hiểu, kết nối và đồng hành cùng con trong giai đoạn biến động này?
Giải Mã Bí Mật Của Bộ Não Tuổi Teen
Theo nhà tâm lý học thần kinh Daniel Siegel, chìa khóa để giải quyết vấn đề nằm ở việc hiểu rõ hơn về khoa học não bộ. Trong cuốn sáchBrainstorm – Khai phá sức mạnh não bộ, bác sĩ Siegel đã làm sáng tỏ những thay đổi phức tạp trong quá trình phát triển trí não của thiếu niên và cách chúng tác động đến hành vi, cảm xúc và các mối quan hệ của họ.
Cuốn sách không chỉ cung cấp kiến thức về não bộ mà còn giúp thiếu niên tự nhận thức rõ hơn về những đặc điểm riêng biệt của mình, từ đó phát huy tối đa tiềm năng và năng lực bản thân. Đây là một hành trang vô giá giúp các bạn trẻ tự tin đối mặt với những thử thách của cuộc sống.
Hỗ Trợ Con, Giao Tiếp Hiệu Quả
Brainstormkhông chỉ dành cho thiếu niên. Cuốn sách còn là một cẩm nang hữu ích cho các bậc phụ huynh, cung cấp những phương pháp thực tế để đồng hành cùng con vượt qua những khó khăn của tuổi teen. Những phương pháp này giúp cha mẹ giải quyết các vấn đề một cách tích cực, xây dựng mối quan hệ gắn bó và giao tiếp hiệu quả, xóa bỏ những rào cản về thế hệ.
Về Tác Giả Daniel J. Siegel
Daniel J. Siegel, MD là một chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực tâm lý học thần kinh. Ông là giáo sư lâm sàng về Tâm thần học tại Trường Y UCLA, đồng giám đốc sáng lập của Trung tâm Nghiên cứu Nhận thức về Tâm trí UCLA và giám đốc điều hành của Viện Mindsight. Với nền tảng học vấn vững chắc từ Trường Y Harvard và kinh nghiệm làm việc rộng rãi, bác sĩ Siegel đã trở thành một tác giả bán chạy của New York Times, được mời tham gia nhiều hội nghị và hội thảo trên toàn thế giới.
Những Trích Dẫn Đáng Suy Ngẫm
Cuốn sách chứa đựng nhiều trích dẫn sâu sắc, mang đến những góc nhìn mới mẻ về tuổi teen:
- “Một lầm tưởng là tuổi vị thành niên chỉ là lứa tuổi non nớt và họ chỉ cần “trưởng thành lên”. Với cái nhìn hạn hẹp như vậy, không có gì ngạc nhiên khi người ta coi tuổi này là quãng thời gian mà mọi người chỉ cần chịu đựng và để lại phía sau càng ít vết sẹo càng tốt sau những vật lộn với cuộc sống.”
- “Bước tiến lành mạnh đến tuổi trưởng thành là hướng tới sự phụ thuộc lẫn nhau, chứ không phải sự cô lập hoàn toàn bắt người trẻ “tự làm lấy”. Bản chất mối quan hệ của thanh thiếu niên với cha mẹ với tư cách là những người gắn bó thân thiết dần thay đổi và bạn bè trở nên quan trọng hơn trong giai đoạn này.”
- “Mặc dù những năm tháng tuổi vị thành niên sẽ có đầy thách thức nhưng những thay đổi về mặt não bộ sẽ giúp người ở tuổi này hình thành nên lối tư duy độc đáo, giúp tạo dựng nên các phẩm chất không chỉ hữu ích trong những năm tháng vị thành niên mà nếu được sử dụng một cách khôn ngoan, còn có thể giúp chúng ta bước vào thế giới người lớn và làm người lớn một cách thực thụ.”
Kết Luận
Brainstorm – Khai phá sức mạnh não bộlà một cuốn sách đáng đọc đối với bất kỳ ai quan tâm đến sự phát triển của tuổi teen. Với kiến thức khoa học sâu sắc, cách tiếp cận thực tế và những trích dẫn truyền cảm hứng, cuốn sách sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về bộ não tuổi teen, đồng hành cùng con vượt qua những thử thách và xây dựng một mối quan hệ gắn bó, bền vững.
