Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.
Sứ Mệnh Cuộc Đời: Tìm Kiếm Bình An và Hạnh Phúc
Mục đích sống của mỗi người trên thế giới này, thật ra rất đơn giản: đó là sống một cuộc đời bình an và hạnh phúc. Sứ mệnh của chúng ta không cần phải phức tạp hay vĩ đại, mà chỉ cần mỗi cá nhân tìm được sự an lạc trong tâm hồn. Bởi lẽ, khi mỗi người chúng ta được bình an, hạnh phúc, năng lượng tích cực đó sẽ lan tỏa đến những người xung quanh, góp phần xây dựng một thế giới hòa bình và hạnh phúc hơn.
Con Đường Dẫn Đến Sự Bình An và Hạnh Phúc
Vậy làm thế nào để đạt được trạng thái bình an và hạnh phúc đó? Trong cuốn sách này, thầy Pháp Nhật đã chia sẻ những phương pháp cụ thể để nuôi dưỡng tâm an lạc – nền tảng vững chắc cho hạnh phúc bền vững. Một trong những phương pháp được đề xuất là thiền tập, một phương pháp đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả, có thể được thực hành ở bất cứ đâu và trong bất kỳ hoạt động nào của cuộc sống, từ việc đi đứng, nằm ngồi, cho đến việc thở, lắng nghe và mỉm cười.
Giữ Thăng Bằng Trong Mọi Hoàn Cảnh
Tâm an lạc chính là điểm tựa tinh thần giúp chúng ta duy trì sự cân bằng và an vui trong mọi hoàn cảnh, đặc biệt là trong những thời điểm khó khăn như đại dịch Covid-19 đang diễn ra trên toàn cầu. Cuốn sách hướng dẫn chúng ta cách nhận ra và trân trọng những điều kiện hạnh phúc hiện có, cách buông bỏ những cảm xúc tiêu cực và sống trọn vẹn với hiện tại.
Xây Dựng Một Thế Giới Hạnh Phúc
Không chỉ dừng lại ở việc tìm kiếm hạnh phúc cho bản thân, cuốn sách còn khuyến khích chúng ta cùng cộng đồng kiến tạo một thế giới hạnh phúc, bắt đầu từ sự an lạc trong tâm hồn. Bên cạnh đó, tác giả cũng cung cấp những hướng dẫn thiết thực về cách tự bảo vệ sức khỏe thể chất và tinh thần trong mùa dịch bệnh, cách phòng tránh và vượt qua nỗi sợ hãi virus Corona, và cách cả cộng đồng chung tay đẩy lùi dịch bệnh thông qua nhận thức đúng đắn, hành động phù hợp và tâm thức an yên.
Hạnh Phúc Bắt Đầu Từ Bên Trong
Nếu bạn luôn tìm kiếm một điểm tựa vững chắc, hãy nhớ rằng bình an trong tâm hồn và hạnh phúc từ bên trong chính là chìa khóa. Và thế giới sẽ trở nên bình an, hạnh phúc hơn nếu mỗi chúng ta đều tìm thấy sự an lạc trong tâm hồn mình!
Tìm lại bình yên trong tâm bão: Đánh giá cuốn sách về hạnh phúc và sự an lạc
Trong cuộc sống hiện đại đầy hối hả và biến động, ai trong chúng ta cũng khao khát một cuộc sống bình an và hạnh phúc. Nhưng đôi khi, chúng ta lại quên mất rằng, hạnh phúc không phải là một đích đến xa vời, mà là một trạng thái có thể tìm thấy ngay trong hiện tại. Cuốn sách này chính là một người bạn đồng hành, nhẹ nhàng dẫn lối chúng ta đến với sự an lạc từ bên trong.
Sứ mệnh giản dị: Sống một đời bình an, hạnh phúc
Thông điệp xuyên suốt cuốn sách là một triết lý sống đơn giản nhưng sâu sắc: mỗi người chúng ta sinh ra trên đời này để sống một đời bình an, hạnh phúc. Sứ mệnh của mỗi cá nhân không phải là những điều gì cao siêu, mà chính là việc tìm kiếm và nuôi dưỡng hạnh phúc cho bản thân. Bởi lẽ, khi mỗi người chúng ta được bình an, hạnh phúc, năng lượng tích cực ấy sẽ lan tỏa đến những người xung quanh, góp phần xây dựng một thế giới tốt đẹp hơn.
Phương pháp thực hành: Thiền định và sống trọn vẹn từng khoảnh khắc
Cuốn sách không chỉ dừng lại ở việc lý thuyết suông về hạnh phúc, mà còn cung cấp những phương pháp thực hành cụ thể để đạt được tâm an lạc. Tác giả, thầy Pháp Nhật, giới thiệu phương pháp thiền tập đơn giản, dễ thực hiện, có thể áp dụng trong mọi hoạt động của cuộc sống hàng ngày – từ đi, đứng, nằm, ngồi, thở, nghe, cười… Thiền định giúp chúng ta nhận diện và buông bỏ những cảm xúc tiêu cực, sống trọn vẹn với hiện tại, và tìm thấy sự cân bằng trong mọi hoàn cảnh.
Hạnh phúc trong đại dịch: Một góc nhìn tích cực
Đặc biệt, cuốn sách còn đề cập đến vấn đề hạnh phúc trong bối cảnh đại dịch Covid-19 hoành hành. Tác giả chỉ dẫn chúng ta cách tự bảo vệ sức khỏe thể chất và tinh thần, vượt qua nỗi sợ hãi và lo lắng, đồng thời khuyến khích tinh thần đoàn kết, hiệp lực của cộng đồng để đẩy lùi dịch bệnh. Cuốn sách nhắc nhở chúng ta rằng, ngay cả trong những thời điểm khó khăn nhất, chúng ta vẫn có thể tìm thấy hạnh phúc bằng cách trân trọng những điều kiện hạnh phúc đang có và lan tỏa năng lượng tích cực đến những người xung quanh.
Kết luận: Bình an trong tâm, hạnh phúc từ bên trong
Cuốn sách này là một món quà ý nghĩa dành cho những ai đang tìm kiếm sự bình an và hạnh phúc trong cuộc sống. Nó không chỉ cung cấp những kiến thức và phương pháp thực hành hữu ích, mà còn truyền cảm hứng để chúng ta sống một cuộc đời ý nghĩa và trọn vẹn hơn. Hãy bắt đầu hành trình tìm lại bình yên trong tâm bão, bởi vì bạn xứng đáng được hạnh phúc, và thế giới này cũng cần những con người bình an!
