Thông Tin Chi Tiết | |
|---|---|
| Nhà Cung Cấp | Ingram Academic Services |
| Tác giả | Michael J Gelb, Bruce Fertman |
| Nhà xuất bản | New World Library |
| Năm Xuất Bản | 2024 |
| Ngôn Ngữ | Sách Nước Ngoài |
| Trọng lượng | N/a |
| Kích Thước | 21.6 x 14 x 1.5 cm |
| Số trang | 240 trang |
Bạn đang đọc Sách Walking Well được Tác giả Michael J GelbBruce Fertman sáng tác, và xuất bản vào năm 2024 bởi nhà xuất bản New World Library.
Sách Walking Well thuộc chủ đề nằm trong chuyên mục tại TuSach.vn.
Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.
Ngoài ra bạn có thể Tải sách Walking Well PDF tại đây:
Walking Well
“You wouldn’t think that you need experts to tell you if and how walking is good for you, but we were surprised at how full of contemplative practices and vision these 200 pages were.” — A Spirituality & Practice Best Spiritual Book of 2024
Walking is good for you. It can regulate weight, improve sleep, elevate mood, transform stress, and boost creativity. Most people want to walk more. But what if the key isn’t just to walk more, but to walk better? Walking Well presents a three-part journey that will guide you to discover more comfort, vitality, and inspiration in every step. Filled with simple, practical guidance from authors with over a hundred years of collective experience in teaching people how to move well, this book not only improves how we walk but reveals how much is possible for us once we know how to walk well.
Nội dung sách cùng với những cảm nhận, đánh giá và nhận xét về Sách Walking Well sẽ được cập nhật sớm trên TuSach.vn. Chúc bạn có một trải nghiệm đọc sách tuyệt vời!