việc khó làm trước - loại bỏ những thói quen xấu

Đánh Giá Chi Tiết Sách "Việc Khó Làm Trước - Loại Bỏ Những Thói Quen Xấu"

Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao mình luôn lặp lại những hành vi không mong muốn, dù đã cố gắng thay đổi? Tại sao việc bắt đầu một công việc quan trọng lại trở nên khó khăn đến vậy? Nếu bạn đang tìm kiếm câu trả lời, cuốn sách "Việc Khó Làm Trước – Loại Bỏ Thói Quen Xấu&Kiến Tạo Thành Công" của Scott Allan có thể là một khởi đầu tuyệt vời.

Nội Dung Sách Mang Đến Điều Gì?

Cuốn sách không đơn thuần là một cuốn hướng dẫn về kỷ luật bản thân thông thường. Tác giả đã đi sâu vào cơ chế hình thành thói quen của con người, giải thích một cách dễ hiểu về cách bộ não chúng ta hoạt động và tại sao chúng ta lại dễ dàng mắc kẹt trong những vòng lặp tiêu cực. Điều này giúp người đọc không chỉ biếtcáchthay đổi, mà còn hiểutại saomình cần thay đổi.

Điểm nổi bật của "Việc Khó Làm Trước" nằm ở những bí quyết thực tế để loại bỏ sự trì hoãn. Thay vì chỉ đưa ra những lời khuyên chung chung, cuốn sách cung cấp những chiến lược cụ thể, giúp bạn bắt tay vào những công việc khó khăn một cách dễ dàng hơn. Bạn sẽ học được cách chia nhỏ mục tiêu lớn thành những bước nhỏ hơn, cách tạo động lực cho bản thân và cách đối phó với những trở ngại trên con đường thay đổi.

Điểm Mạnh Của Cuốn Sách

• Tư duy đột phá:Cuốn sách giúp bạn hiểu rõ hơn về cách bộ não hình thành thói quen và cách phá vỡ những vòng lặp tiêu cực.
• Loại bỏ trì hoãn:Những bí quyết được chia sẻ sẽ giúp bạn bắt tay vào những việc khó mà không còn chần chừ.
• Chiến lược kỷ luật bản thân:Tác giả cung cấp một công thức đơn giản để duy trì sự kiên trì và tập trung cao độ.
• Thay đổi bền vững:Cuốn sách hướng dẫn bạn cách tạo dựng những thói quen tốt và duy trì chúng dài lâu.

Ai Nên Đọc Cuốn Sách Này?

“Việc Khó Làm Trước” phù hợp với bất kỳ ai mong muốn cải thiện bản thân, làm chủ cuộc sống và đạt được thành công. Đặc biệt, cuốn sách sẽ hữu ích cho những người:

• Thường xuyên trì hoãn công việc.
• Khó khăn trong việc duy trì kỷ luật bản thân.
• Muốn loại bỏ những thói quen xấu.
• Mong muốn xây dựng những thói quen tốt.

Kết Luận

Nếu bạn đang tìm kiếm một cuốn sách thực tế, dễ đọc và mang lại những giá trị lâu dài, "Việc Khó Làm Trước – Loại Bỏ Thói Quen Xấu&Kiến Tạo Thành Công" là một lựa chọn đáng cân nhắc. Hãy bắt đầu bằng việc làm chủ bản thân, và cuốn sách này có thể là bước ngoặt giúp bạn tiến gần hơn đến phiên bản tốt nhất của chính mình.