Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.
Vì Sao Tôi Không Thể Cảm Thấy Vui Vẻ?
“Tôi không bất hạnh, nhưng cũng chẳng hạnh phúc.
Tôi không mong muốn kết thúc cuộc đời, nhưng nếu điều đó xảy ra ngay lúc này cũng không sao.
Tôi cảm thấy mệt mỏi, nhưng không thể xác định nguyên nhân.
Mọi người đều đang tiến gần đến khoảnh khắc cuối cùng của cuộc đời, vậy tại sao họ lại có thể vui vẻ như vậy?”
Mỗi ngày, chúng ta đều cố gắng thể hiện những vai diễn khác nhau, giống như những diễn viên trên một sân khấu lớn.
Con người vừa mạnh mẽ, vừa mong manh. Khi cảm thấy kiệt sức, thậm chí chỉ cần một chút khó khăn cũng có thể khiến tâm trạng chìm xuống, vậy làm thế nào để đối diện với trạng thái đó, duy trì sự lạc quan và tận hưởng cuộc sống?
Tiến sĩ Doãn Y Y, một chuyên gia tư vấn tâm lý tại trường Đại học City London và là nhà tư vấn được chứng nhận bởi Hội đồng chuyên gia Chăm sóc sức khỏe Anh quốc, đã giúp đỡ hàng ngàn người vượt qua những vấn đề tâm lý phức tạp.
Cuốn sách “Vì sao tôi không thể cảm thấy vui vẻ?” là thông điệp mà tác giả Doãn Y Y muốn gửi đến tất cả mọi người: “Đừng quá lo lắng, mọi chuyện sẽ ổn thôi. Chúng ta sẽ vượt qua giai đoạn khó khăn này, trở nên trưởng thành hơn và mạnh mẽ hơn trong quá trình đó.”
Hãy luôn nhớ rằng, chúng ta mạnh mẽ hơn những gì chúng ta nghĩ!
Đánh Giá Sách "Vì Sao Tôi Không Thể Cảm Thấy Vui Vẻ?" - Hành Trình Tìm Lại Sự Yên Vui
Bạn có bao giờ tự hỏi, giữa dòng đời hối hả, tại sao mình lại cảm thấy trống rỗng, dù không hẳn bất hạnh? Cảm giác mệt mỏi, vô định, và sự khó hiểu về niềm vui của người khác có lẽ là những trải nghiệm quen thuộc với nhiều người. Cuốn sách"Vì Sao Tôi Không Thể Cảm Thấy Vui Vẻ?"chính là một lời giải đáp nhẹ nhàng, thấu hiểu cho những tâm tư đó.
Cảm Nhận Đầu Tiên: Sự Đồng Cảm Từ Những Dòng Viết
Ngay từ những dòng mở đầu, tác giả Doãn Y Y đã chạm đến một nỗi niềm chung của rất nhiều người:“Tôi không bất hạnh, nhưng cũng chẳng hạnh phúc. Tôi không muốn chết nhưng kể cả có phải biến mất ngay lúc này cũng chẳng sao. Tôi cảm thấy kiệt sức, nhưng lại không biết điều gì khiến mình trở nên như vậy. Ai cũng đang tiến về giây phút cuối cùng của cuộc đời, vậy mà sao trông họ lại vui vẻ đến thế?”. Những câu hỏi này không chỉ là của nhân vật trong sách, mà có lẽ cũng đang vang vọng trong lòng bạn.
Nội Dung Sâu Sắc, Gần Gũi
Cuốn sách không đưa ra những lời khuyên sáo rỗng hay những phương pháp "chữa lành" nhanh chóng. Thay vào đó, tác giả dẫn dắt người đọc đi qua quá trình khám phá bản thân, nhìn nhận những vai diễn mà chúng ta thường xuyên sắm vai trong cuộc sống. Chúng ta cố gắng tỏ ra mạnh mẽ, thành công, vui vẻ, nhưng đôi khi lại quên mất việc lắng nghe và thấu hiểu những cảm xúc thật sự của chính mình.
Tác giả Doãn Y Y, với kinh nghiệm là một Tiến sĩ tư vấn tâm lý tại trường Đại học City London và nhà tư vấn được chứng nhận bởi Hội đồng chuyên gia Chăm sóc sức khỏe Anh quốc, đã chia sẻ những kiến thức chuyên môn sâu sắc, nhưng lại được trình bày một cách dễ hiểu, gần gũi. Cuốn sách không chỉ phân tích nguyên nhân của sự mệt mỏi, trống rỗng, mà còn cung cấp những công cụ hữu ích để chúng ta có thể đối diện và vượt qua những khó khăn trong cuộc sống.
Thông Điệp Tích Cực và Khích Lệ
Điểm đặc biệt của cuốn sách là thông điệp tích cực và khích lệ mà tác giả muốn gửi gắm:“Đừng lo lắng, mọi thứ rồi sẽ ổn thôi. Rồi chúng ta sẽ ra khỏi đáy sâu kia, đồng thời càng thêm chín chắn và có được sức mạnh lớn lao trong quá trình ấy.”. Cuốn sách nhắc nhở chúng ta rằng, dù cuộc sống có khó khăn đến đâu, chúng ta vẫn luôn mạnh mẽ hơn những gì mình nghĩ.
Kết Luận
"Vì Sao Tôi Không Thể Cảm Thấy Vui Vẻ?"không phải là một cuốn sách "cứu rỗi" cuộc đời bạn, mà là một người bạn đồng hành, lắng nghe và thấu hiểu những tâm tư sâu kín nhất. Nếu bạn đang cảm thấy mệt mỏi, trống rỗng, hoặc đơn giản là muốn tìm hiểu thêm về bản thân, đây là một cuốn sách đáng đọc. Hãy cho phép mình được yếu đuối, được lắng nghe trái tim, và tìm lại sự yên vui trong chính mình.
