Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.
Triết Lý Sống Pantsdrunk – Sự Thư Giãn Tối Đa Theo Phong Cách Phần Lan
“Sau một tuần làm việc căng thẳng, hãy tự do gạt bỏ mọi dự định, thậm chí là bỏ qua việc mặc quần áo, đóng cửa thư giãn, mở Netflix và… thưởng thức đồ uống của bạn.” – Đó là lời khuyên từ tờ Washington Post.
Khi nói đến mức độ hạnh phúc, Phần Lan thường xuyên dẫn đầu thế giới. Nhiều khía cạnh trong cuộc sống tại quốc gia này là hình mẫu đáng ngưỡng mộ: hệ thống giáo dục tiên tiến, sự bình đẳng giới cao, chính sách phúc lợi xã hội mạnh mẽ và triết lý sống độc đáo gọi là “sisu”.
Đằng sau những thành công đó là khả năng đáng kinh ngạc của người Phần Lan trong việc giữ được sự bình tĩnh, sức khỏe tinh thần và cảm giác hài lòng ngay cả khi đối mặt với áp lực công việc lớn. Khả năng này được hình thành từ việc thực hành “kalsarikänni”, hay còn được biết đến với triết lý sống “Päntsdrunk”.
Kalsarikänni – Nghệ Thuật Thư Giãn Trong Bộ Đồ Ngủ
Triết lý Päntsdrunk, theo nghĩa đen là “uống rượu trong quần lót”, mô tả một buổi tối thư giãn hoàn toàn một mình tại nhà, không ràng buộc bởi bất kỳ kế hoạch hay nghĩa vụ nào. Đó là thời gian để bạn tận hưởng sự tự do, thoải mái và quên đi những lo toan của cuộc sống.
Hãy tưởng tượng:
- Trong bộ đồ ngủ thoải mái nhất của bạn
- Chỉ có bạn và những suy nghĩ của riêng bạn
- Tự do làm những gì bạn thích
- Thưởng thức đồ uống yêu thích để giải tỏa căng thẳng
Päntsdrunk không phải là một lời kêu gọi nghiện rượu, mà là một cách để người Phần Lan giải tỏa căng thẳng, tái tạo năng lượng và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống. Nó là một lời nhắc nhở rằng đôi khi, điều tốt nhất bạn có thể làm cho bản thân là tạm dừng mọi thứ và tận hưởng những khoảnh khắc yên bình một mình.
```
Triết Lý Sống Pantsdrunk – Bí Quyết "Chill" Của Người Phần Lan
Bạn đã bao giờ cảm thấy mệt mỏi sau một tuần làm việc căng thẳng và chỉ muốn trốn khỏi thế giới? Hãy tưởng tượng bạn có thể thoải mái gạt bỏ mọi kế hoạch, bỏ qua những bộ quần áo lịch sự và chỉ đơn giản là tận hưởng sự tự do trong không gian riêng tư của mình. Đó chính là tinh thần cốt lõi của triết lý sốngPantsdrunk– một khái niệm độc đáo đến từ Phần Lan.
Pantsdrunk là gì?
Pantsdrunk, hay còn gọi làkalsarikännitrong tiếng Phần Lan, có thể dịch nôm na là “uống rượu trong quần”. Nghe có vẻ kỳ lạ, nhưng ý nghĩa sâu xa của nó lại vô cùng ý nghĩa. Theo tờ Washington Post,Pantsdrunklà việc “thả lỏng bản thân, dẹp bỏ mọi kế hoạch, đóng cửa, bật Netflix lên và… uống đi”.
Tại sao người Phần Lan lại "chill" như vậy?
Phần Lan luôn là một trong những quốc gia hạnh phúc nhất thế giới. Điều này không phải ngẫu nhiên mà là kết quả của nhiều yếu tố, bao gồm hệ thống giáo dục hàng đầu, sự bình đẳng về giới tính, phúc lợi xã hội cao và đặc biệt là triết lýsisu– một khái niệm thể hiện sự kiên cường, bền bỉ và không bỏ cuộc.
Tuy nhiên, người Phần Lan cũng hiểu rằng, để duy trì sự cân bằng và hạnh phúc, cần phải có những khoảng thời gian để thư giãn, giải tỏa căng thẳng. VàPantsdrunkchính là một cách để họ làm điều đó. Nó không đơn thuần là việc uống rượu, mà là một nghi thức để tạm gác mọi lo toan, tận hưởng sự tự do và kết nối với bản thân.
Triết lý Pantsdrunk trong cuộc sống hiện đại
Trong cuộc sống hiện đại đầy áp lực, triết lýPantsdrunkcó thể là một liều thuốc tinh thần hữu ích. Nó nhắc nhở chúng ta rằng, đôi khi, việc quan trọng nhất là cho phép bản thân được nghỉ ngơi, thư giãn và tận hưởng những khoảnh khắc riêng tư.
Không nhất thiết phải uống rượu để thực hànhPantsdrunk. Bạn có thể thay thế bằng bất cứ hoạt động nào khiến bạn cảm thấy thoải mái và thư giãn, như đọc sách, nghe nhạc, xem phim, hoặc đơn giản là ngồi yên và suy ngẫm.
Kết luận
Pantsdrunkkhông chỉ là một trào lưu hay một khái niệm thú vị, mà còn là một triết lý sống đáng để chúng ta học hỏi. Nó nhắc nhở chúng ta về tầm quan trọng của việc tự chăm sóc bản thân, tìm kiếm sự cân bằng và tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn. Hãy thử áp dụng triết lý này vào cuộc sống của bạn và cảm nhận sự khác biệt!
