Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.
Thói Quen Xấu Ơi, Chào Mi: Khám Phá Bản Thân và Chữa Lành Những Khuyết Điểm
Dù bề ngoài có thể toát lên vẻ hạnh phúc, mỗi người chúng ta đều mang trong mình những thói quen, những “tính xấu” ít ai nhìn thấy. Đó có thể là sự lưỡng lự, thiếu quyết đoán, tính toán chi li, cảm giác bất an khi so sánh bản thân với người khác, hay thậm chí là sự kiêu ngạo, sợ bị đánh giá thấp. Những điều này, dù nhỏ bé, lại âm thầm chi phối tâm trạng, lời nói và cử chỉ của chúng ta, khiến cuộc sống trở nên căng thẳng và khó chịu.
Xuất phát từ những suy nghĩ đó, tác giả Koike Ryunosuke đã tập hợp và phân tích rất nhiều “thói xấu” trong cuốn sáchThói quen xấu ơi, Chào mi. Những thói quen này không chỉ gây ra sự khó chịu cho chính chúng ta mà còn có thể ảnh hưởng tiêu cực đến những người xung quanh.
Nếu chúng ta để những “thói xấu” này tiếp tục phát triển, không chỉ bản thân phải chịu đựng mà còn có nguy cơ đánh mất sự hấp dẫn và khiến các mối quan hệ trở nên xa cách. Ngược lại, nếu chúng ta nỗ lực rèn luyện để “tạm biệt” những thói quen tiêu cực này, cuộc sống sẽ trở nên thoải mái và ý nghĩa hơn. Sự thay đổi tích cực này không chỉ mang lại niềm vui cho bản thân mà còn lan tỏa đến những người xung quanh, giúp chúng ta trở nên thu hút và đáng mến hơn.
Mục Lục
- Lời nói đầu
- Chương 1: “Con người với những thói xấu” =>“Con người tuyệt vời”
- Chương 2: “Tự đề cao mình” =>“Nắm lấy trái tim người khác”
- Chương 3: “Quá ý thức về bản thân” =>“Tạo sự tự tin”
- Chương 4: “Đố kị” =>“Tạo ra sự thanh thản”
- Chương 5: “Đầy bất mãn” =>“Tỏa hương thơm”
- Chương 6: “Keo kiệt” =>“Trái tim phong phú”
- Lời kết
Thông Tin Về Tác Giả
Koike Ryunosuke:Sinh năm 1978 tại tỉnh Yamaguchi, Nhật Bản. Ông hiện là trụ trì chùa Tsukiyomi và phó trụ trì chùa Shogenji. Tác giả tốt nghiệp khoa Giáo dục tại Đại học Tokyo. Năm 2003, ông sáng lập website “Không gian chạy trốn”. Từ năm 2003 đến 2007, ông điều hành iede café – một mô hình kết hợp giữa quán cà phê và đền chùa. Kể từ đó, ông vừa tu hành vừa truyền dạy thiền cho cộng đồng tại chùa Tsukiyomi và trung tâm văn hóa Shinjuku Asahi.
Thói Quen Xấu Ơi, Chào Mi: Hành Trình Tìm Lại Sự Thoải Mái
Có lẽ ai trong chúng ta cũng từng tự hỏi, liệu bên dưới vẻ ngoài vui vẻ, hòa đồng, có những góc khuất nào chưa được bộc lộ? Những thói quen không mấy tốt đẹp, những suy nghĩ tiêu cực len lỏi trong tâm trí, âm thầm chi phối hành động và cảm xúc của chúng ta. Đó có thể là sự do dự, tính toán, sự so sánh bản thân với người khác, nỗi sợ bị đánh giá, hay thậm chí là sự kiêu ngạo. Những điều này, dù nhỏ bé, lại có thể gây ra những ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống.
Những "Thói Xấu" Âm Thầm Chi Phối
Tác giả Koike Ryunosuke đã khéo léo nhận diện và phân tích những "thói xấu" này trong cuốn sáchThói quen xấu ơi, Chào mi. Điều thú vị là, những thói quen này không chỉ gây khó chịu cho chính chúng ta mà còn có thể tác động tiêu cực đến những người xung quanh. Khi bị chi phối bởi chúng, chúng ta dễ trở nên căng thẳng, bức bối, và vô tình tạo ra những khoảng cách trong các mối quan hệ.
Giải Phóng Bản Thân Khỏi Những Gánh Nặng
Cuốn sách không chỉ dừng lại ở việc chỉ ra vấn đề, mà còn đưa ra những giải pháp thiết thực để "tạm biệt" những thói xấu này. Tác giả cho rằng, khi chúng ta rèn luyện để loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực, chúng ta không chỉ cảm thấy thoải mái, vui vẻ hơn mà còn trở nên hấp dẫn và có sức ảnh hưởng tích cực đến những người xung quanh. Đó là một sự thay đổi đơn giản nhưng mang lại hiệu quả to lớn.
Cấu Trúc Nội Dung Sách
Mục lục:
- Lời nói đầu
- Chương 1: “Con người với những thói xấu” =>“Con người tuyệt vời”
- Chương 2: “Tự đề cao mình” =>“Nắm lấy trái tim người khác”
- Chương 3: “Quá ý thức về bản thân” =>“Tạo sự tự tin”
- Chương 4: “Đố kị” =>“Tạo ra sự thanh thản”
- Chương 5: “Đầy bất mãn” =>“Tỏa hương thơm”
- Chương 6: “Keo kiệt” =>“Trái tim phong phú”
- Lời kết
Về Tác Giả Koike Ryunosuke
Koike Ryunosuke, sinh năm 1978 tại tỉnh Yamaguchi, là một nhà sư trụ trì chùa Tsukiyomi và phó trụ trì chùa Shogenji. Ông tốt nghiệp khoa Giáo dục tại Đại học Tokyo và nổi tiếng với website "Không gian chạy trốn". Ông còn là người sáng lập iede café, một mô hình kết hợp độc đáo giữa quán cà phê và đền chùa, nơi ông vừa tu hành vừa chia sẻ thiền định với cộng đồng.
Thói Quen Xấu Ơi, Chào Milà một cuốn sách đáng đọc đối với những ai mong muốn khám phá bản thân, giải phóng những gánh nặng tinh thần và sống một cuộc đời ý nghĩa hơn. Đây không chỉ là một cuốn sách về tâm lý học, mà còn là một người bạn đồng hành trên hành trình tìm lại sự bình yên và hạnh phúc.
