Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.
Tập Ngó Lơ - Đường Đến Tâm An: Giải Pháp Cho Những Tâm Hồn Mệt Mỏi
Trong cuộc sống hối hả, đôi khi chúng ta cảm thấy lạc lối giữa những cảm xúc tiêu cực, những suy nghĩ rối bời. Chúng ta thường tập trung vào những điều khiến bản thân đau khổ, những ký ức không vui, và vô tình bỏ lỡ những khoảnh khắc bình yên, những niềm vui giản dị xung quanh. Cuốn sách"Tập Ngó Lơ - Đường Đến Tâm An"chính là một liều thuốc tinh thần nhẹ nhàng, giúp chúng ta học cách buông bỏ, chấp nhận và tìm lại sự bình yên trong tâm hồn.
Về Cách Nhìn Nhận Cuộc Sống
Tác giả đã khéo léo so sánh cuộc đời với những bức ảnh mà chúng ta chụp. Thay vì nhìn nhận toàn cảnh, chúng ta thường chỉ tập trung vào một chi tiết, một khoảnh khắc nào đó, và gán cho nó những ý nghĩa chủ quan. Có người chỉ nhớ về những lần thất bại, có người chỉ trăn trở về những mối tình tan vỡ, và cứ thế sống trong những nỗi đau dai dẳng.
Cuốn sách nhắc nhở chúng ta rằng, không phải mọi thứ đều đáng để lưu giữ trong tâm trí. Có những ký ức, những cảm xúc tiêu cực chỉ khiến chúng ta thêm mệt mỏi, thêm đau khổ. Thay vì cố gắng níu giữ chúng, hãy học cách "ngó lơ", hãy chuyển hướng sự chú ý đến những điều tích cực, những điều tốt đẹp hơn trong cuộc sống.
Học Cách Buông Bỏ và Chấp Nhận
"Tập Ngó Lơ - Đường Đến Tâm An"không phải là một cuốn sách dạy chúng ta trốn tránh thực tại, mà là dạy chúng ta đối diện với thực tại một cách bình tĩnh và sáng suốt. Cuốn sách giúp chúng ta hiểu rằng, cuộc sống luôn đầy rẫy những khó khăn, những thử thách, và chúng ta không thể kiểm soát mọi thứ. Điều chúng ta có thể làm là chấp nhận những gì đã xảy ra, học hỏi từ những sai lầm, và tiếp tục bước đi.
Tác giả đưa ra những lời khuyên thiết thực, những bài tập đơn giản giúp chúng ta rèn luyện khả năng buông bỏ, giải tỏa căng thẳng, và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống. Đó là học cách chấp nhận sự không hoàn hảo của bản thân và của người khác, học cách tha thứ cho những lỗi lầm trong quá khứ, và học cách sống trọn vẹn trong hiện tại.
Lời Kết
Nếu bạn đang cảm thấy mệt mỏi, chán nản, hay đang phải đối mặt với những khó khăn trong cuộc sống, hãy thử đọc"Tập Ngó Lơ - Đường Đến Tâm An". Cuốn sách này sẽ giúp bạn thay đổi cách nhìn nhận cuộc sống, học cách buông bỏ những điều không cần thiết, và tìm lại sự bình yên trong tâm hồn. Hãy để cuốn sách này dẫn lối bạn trên con đường đến với một ngày mai tươi sáng hơn.
