Đọc sách tần số dinh dưỡng cá nhân PDF miễn phí

Thông Tin Chi Tiết
Tên Nhà Cung Cấp	1980 Books
Tác giả	Candice Covington
NXB	Lao Động
Năm XB	2024
Ngôn Ngữ	Tiếng Việt
Trọng lượng (gr)
Kích Thước Bao Bì	20.5 x 13 x 1.8 cm
Số trang	367

Khám Phá "Tần Số Dinh Dưỡng Cá Nhân" – Kết Nối Thực Phẩm Với Năng Lượng Sống

Thực phẩm không chỉ đơn thuần cung cấp dưỡng chất cho cơ thể, mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc kết nối con người với nguồn năng lượng và sự cân bằng tâm linh. Trong cuốn sách"Tần Số Dinh Dưỡng Cá Nhân", tác giảCandice Covingtongiới thiệu một phương pháp tiếp cận hoàn toàn mới, vượt xa những quan niệm truyền thống về dinh dưỡng, khám phá mối liên hệ sâu sắc giữa thực phẩm và sức khỏe toàn diện – bao gồm thể chất, tinh thần và cảm xúc. Cuốn sách này sẽ dẫn dắt độc giả vào một hành trình khám phá năng lượng tiềm ẩn trong mỗi loại thực phẩm, một khía cạnh thường bị bỏ qua.

Với vai trò là chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực liệu pháp hương thơm và năng lượng, Candice Covington giải thích một cách chi tiết cách thức thực phẩm tác động đến trạng thái tinh thần và cảm xúc của chúng ta. Đồng thời, cô cung cấp những hướng dẫn cụ thể để lựa chọn thực phẩm phù hợp, giúp cải thiện sức khỏe tổng thể. Cuốn sách khẳng định rằng, bữa ăn không chỉ là hành động nuôi dưỡng cơ thể, mà còn là một công cụ mạnh mẽ để cân bằng năng lượng, điều chỉnh cảm xúc và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Những Nội Dung Tiêu Biểu Trong "Tần Số Dinh Dưỡng Cá Nhân"

Cuốn sách tập trung vào các chủ đề chính sau:

Năng Lượng Của Thực Phẩm và Các Luân Xa (Chakras):Phân tích sâu sắc cách thức từng loại thực phẩm tương tác với các trung tâm năng lượng trong cơ thể, giúp độc giả hiểu rõ hơn về cách tạo ra sự cân bằng nội tại.
Mối Liên Hệ Giữa Thực Phẩm và Cảm Xúc:Cuốn sách làm sáng tỏ rằng, những ham muốn hoặc sự né tránh đối với một loại thực phẩm cụ thể không phải là ngẫu nhiên, mà là cách cơ thể đang giao tiếp và truyền tải thông điệp đến bạn.
Lựa Chọn Thực Phẩm Thông Minh:Cung cấp những hướng dẫn thực tế về cách lựa chọn thực phẩm phù hợp với từng mục tiêu sức khỏe và tinh thần, giúp bạn tối ưu hóa lợi ích từ mỗi bữa ăn.

Một điểm đặc biệt của cuốn sách là cách tác giả giải thích năng lượng của hơn 400 loại thực phẩm quen thuộc. Từ màu sắc, đặc tính rung động, đến mối liên hệ với các luân xa trong cơ thể, mỗi loại thực phẩm đều được phân tích một cách tỉ mỉ và sâu sắc. Điều này mang đến một góc nhìn mới mẻ, không chỉ xem thực phẩm là nguồn cung cấp dinh dưỡng vật chất, mà còn là một yếu tố tác động trực tiếp đến tinh thần và cảm xúc.

Dù bạn là người mới bắt đầu khám phá lĩnh vực này hay đã có kiến thức nền tảng, cuốn sách vẫn mang lại giá trị to lớn nhờ cách diễn đạt dễ hiểu và sự chi tiết trong từng phân tích. Đây là một tài liệu tham khảo hữu ích cho những ai mong muốn tìm hiểu sâu hơn về mối liên kết giữa dinh dưỡng và năng lượng tâm linh.

Thông Tin Về Tác Giả

Candice Covington là một nhà trị liệu mùi hương, nhà trị liệu mát-xa và bậc thầy nghệ thuật chữa lành được chứng nhận. Cô từng là trợ giảng tại trường Cao đẳng Ashmead và là nhà trị liệu mùi hương tại Chopra Center. Đồng thời, cô là người sáng lập Divine Archetypes, một công ty chuyên sản xuất tinh dầu thiên nhiên và chiết xuất hương hoa, cũng như là tác giả của cuốn sách "Essential Oils in Spiritual Practice".

Đánh Giá Sách "Tần Số Dinh Dưỡng Cá Nhân" - Khám Phá Kết Nối Sâu Sắc Giữa Thực Phẩm và Năng Lượng

"Tần Số Dinh Dưỡng Cá Nhân"không chỉ là một cuốn sách về dinh dưỡng thông thường. Tác giả Candice Covington đã mở ra một góc nhìn hoàn toàn mới, cho thấy thực phẩm không đơn thuần là nguồn cung cấp năng lượng cho cơ thể mà còn là cầu nối liên kết chúng ta với thế giới tâm linh và năng lượng. Cuốn sách này thách thức những quan niệm truyền thống, mời gọi người đọc khám phá mối liên hệ sâu sắc giữa những gì chúng ta ăn và sức khỏe toàn diện của bản thân.

Một Cách Tiếp Cận Độc Đáo Về Dinh Dưỡng

Candice Covington, một chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực liệu pháp hương thơm và năng lượng, đã chia sẻ những kiến thức chuyên sâu của mình về cách thức thực phẩm tác động đến trạng thái tinh thần và cảm xúc. Thay vì chỉ tập trung vào các chất dinh dưỡng, cuốn sách đi sâu vào năng lượng ẩn chứa trong từng loại thực phẩm, một khía cạnh thường bị bỏ qua trong các phương pháp tiếp cận dinh dưỡng truyền thống.

Những Nội Dung Đáng Giá Trong "Tần Số Dinh Dưỡng Cá Nhân"

Cuốn sách tập trung vào những chủ đề cốt lõi, mang đến cho người đọc những hiểu biết giá trị:

Năng lượng của thực phẩm và các luân xa (chakras):Phân tích chi tiết cách các loại thực phẩm khác nhau tương tác với các trung tâm năng lượng trong cơ thể, giúp độc giả hiểu rõ hơn về cách cân bằng năng lượng nội tại.
Mối liên hệ giữa thực phẩm và cảm xúc:Khám phá lý do đằng sau những sự thèm muốn hay né tránh thực phẩm, cho thấy đó không phải là ngẫu nhiên mà là cách cơ thể đang giao tiếp với chúng ta.
Lựa chọn thực phẩm thông minh:Cung cấp những hướng dẫn thực tế để lựa chọn thực phẩm phù hợp với mục tiêu sức khỏe và tinh thần, giúp tối ưu hóa lợi ích từ mỗi bữa ăn.

Giải Mã Năng Lượng Của Hơn 400 Loại Thực Phẩm

Một trong những điểm nổi bật nhất của cuốn sách là việc tác giả đã giải mã năng lượng của hơn 400 loại thực phẩm quen thuộc. Từ màu sắc, đặc tính rung động đến mối liên kết với các luân xa, mỗi loại thực phẩm đều được phân tích một cách tỉ mỉ và sâu sắc. Điều này giúp người đọc không chỉ nhìn nhận thực phẩm như một nguồn dinh dưỡng vật chất mà còn là một yếu tố tác động đến tinh thần và cảm xúc.

Dành Cho Ai?

Dù bạn là người mới bắt đầu khám phá lĩnh vực năng lượng và dinh dưỡng, hay đã có những kiến thức nền tảng, cuốn sách này đều mang đến những giá trị thiết thực. Cách diễn đạt dễ hiểu, kết hợp với sự chi tiết trong phân tích, giúp người đọc dễ dàng tiếp thu và áp dụng vào cuộc sống. Đây thực sự là một tài liệu tham khảo tuyệt vời cho những ai mong muốn tìm hiểu sâu hơn về mối liên kết giữa dinh dưỡng và năng lượng tâm linh.

Về Tác Giả Candice Covington

Candice Covington là một nhà trị liệu mùi hương, nhà trị liệu mát-xa và bậc thầy nghệ thuật chữa lành được chứng nhận. Cô từng là trợ giảng tại trường Cao đẳng Ashmead và là nhà trị liệu mùi hương tại Chopra Center. Đồng thời, cô là người sáng lập Divine Archetypes, một công ty sản xuất tinh dầu thiên nhiên và chiết xuất hương hoa, và là tác giả của cuốn "Essential Oils in Spiritual Practice".