Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.
Ta Trong Ta – Hành Trình Vượt Qua Rối Loạn Lo Âu Xã Hội và Khám Phá Bản Thân
Ta Trong Talà một tác phẩm mang đến góc nhìn sâu sắc về rối loạn lo âu xã hội (còn được biết đến với tên gọi ám ảnh sợ xã hội), được kể thông qua câu chuyện đầy cảm xúc của nhân vật Lulu, một nhà ảo thuật đầy triển vọng.
Cuộc Chiến Nội Tâm Của Một Nhà Ảo Thuật
Lulu, một cô gái trẻ sở hữu tài năng ảo thuật đáng ngưỡng mộ, lại phải đối mặt với một “cái tôi” khác ẩn sâu bên trong – một nỗi lo âu dai dẳng. Nỗi lo âu này không chỉ đơn thuần là sự bất an thông thường, mà nó còn sử dụng chính những kỹ năng ảo thuật của Lulu để tạo ra những ảo ảnh tiêu cực, bóp méo nhận thức và cản trở cô trên con đường chinh phục ước mơ. Lulu luôn cảm thấy như mình đang bị phán xét, soi mói bởi tất cả mọi người xung quanh, và bất kể cô cố gắng đến đâu, luôn có những điểm yếu để người khác chỉ trích.
Hiểu Rõ Về Rối Loạn Lo Âu Xã Hội
Thông qua hành trình của Lulu, độc giả sẽ có cơ hội tìm hiểu sâu hơn về rối loạn lo âu xã hội, đồng thời chia sẻ những cảm xúc nặng nề, những khó khăn mà người mắc phải căn bệnh này thường xuyên trải qua. Cuốn sách không chỉ dừng lại ở việc mô tả vấn đề, mà còn cung cấp những gợi ý, những phương pháp hữu ích để vượt qua rối loạn này, giúp bạn tìm lại sự bình yên và hạnh phúc từ sâu thẳm bên trong.
Thông Tin Về Tác Giả
- Đỗ Minh Tâm(sinh năm 1999): Tốt nghiệp chuyên ngành Thiết kế đồ họa, Đại học FPT. Hiện đang công tác trong lĩnh vực Thiết kế đồ họa.
- Trần Thị Ngọc Hiền(sinh năm 1999): Tốt nghiệp chuyên ngành Thiết kế đồ họa, Đại học FPT. Hiện đang công tác trong lĩnh vực Thiết kế đồ họa.
```
Đánh Giá Sách "Ta Trong Ta": Hành Trình Vượt Qua Lo Âu Xã Hội
Trong cuộc sống hiện đại, lo âu xã hội dường như là một vấn đề ngày càng phổ biến. Cuốn sáchTa Trong Ta - Vượt Qua Trở Ngại Tâm Lí - Vượt Qua Rối Loạn Lo Âu Xã Hội Và Tìm Lại Bản Thân Từ Sâu Thẳm Bên Trongkhông chỉ cung cấp kiến thức về rối loạn này mà còn là một hành trình đồng cảm và thấu hiểu sâu sắc.
Nội Dung Sách: Câu Chuyện Về Sự Giải Phóng
Ta Trong Takể về Lulu, một nhà ảo thuật trẻ đầy tiềm năng, nhưng lại bị ám ảnh bởi những lo lắng và sợ hãi xã hội. Điều đặc biệt là, tác giả đã sử dụng hình tượng ảo thuật để minh họa cho cách thức mà những suy nghĩ tiêu cực thao túng tâm trí chúng ta. Cái tôi lo âu bên trong Lulu không chỉ đơn thuần là một cảm xúc, mà còn là một "nhà ảo thuật" xảo quyệt, liên tục tạo ra những màn trình diễn của sự tự ti và nghi ngờ.
Cuốn sách không chỉ dừng lại ở việc mô tả những triệu chứng của rối loạn lo âu xã hội, mà còn đi sâu vào việc phân tích nguyên nhân và đưa ra những gợi ý thiết thực để vượt qua nó. Người đọc sẽ được đồng hành cùng Lulu trên con đường khám phá bản thân, đối diện với những nỗi sợ hãi và tìm lại sự bình yên trong tâm hồn.
Điểm Nổi Bật Của Cuốn Sách
- Cách tiếp cận độc đáo:Việc sử dụng hình tượng ảo thuật giúp người đọc dễ dàng hình dung và hiểu rõ hơn về cơ chế hoạt động của lo âu xã hội.
- Tính đồng cảm cao:Câu chuyện của Lulu chạm đến những cảm xúc sâu kín mà nhiều người đang phải trải qua, tạo cảm giác gần gũi và thấu hiểu.
- Gợi ý thực tế:Cuốn sách không chỉ dừng lại ở việc lý thuyết, mà còn cung cấp những phương pháp cụ thể để đối phó với lo âu và xây dựng sự tự tin.
Thông Tin Về Tác Giả
Đỗ Minh Tâm, sinh năm 1999, tốt nghiệp chuyên ngành Thiết kế đồ họa, Đại học FPT và hiện đang làm việc trong lĩnh vực này.
Trần Thị Ngọc Hiền, cũng sinh năm 1999, tốt nghiệp cùng chuyên ngành và hiện đang là một nhà thiết kế đồ họa.
Kết Luận
Ta Trong Talà một cuốn sách đáng đọc đối với những ai đang phải đối mặt với rối loạn lo âu xã hội, hoặc đơn giản là muốn hiểu rõ hơn về vấn đề này. Đây không chỉ là một cuốn sách về tâm lý học, mà còn là một câu chuyện truyền cảm hứng về sự tự tin, lòng dũng cảm và khả năng vượt qua những giới hạn của bản thân. Nếu bạn đang tìm kiếm một cuốn sách để thấu hiểu chính mình và tìm lại sự bình yên trong tâm hồn, thìTa Trong Tachắc chắn là một lựa chọn tuyệt vời.
