Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.
Sức Mạnh Giác Ngộ
Khi phải đối diện với những áp lực từ lo âu và sự kiệt sức, hiệu suất làm việc của chúng ta thường bị suy giảm mà không phải ai cũng nhận ra. Cuốn sách“Sức mạnh giác ngộ”cung cấp một góc nhìn mới mẻ, cho thấy việc đầu tư vào sự tĩnh tâm thực chất là một phương pháp để duy trì, thậm chí là nâng cao năng suất trong công việc. Việc tìm thấy sự tĩnh tâm và vượt qua những lo lắng giúp chúng ta cảm thấy thoải mái hơn với chính mình, đồng thời mang lại sự tự do trong suy nghĩ. Sự tĩnh tâm chính là nguồn năng lượng cốt lõi, tạo nên những điều thú vị và ý nghĩa trong cuộc sống. Từ đó, năng suất, sự tập trung, sáng suốt, ý định rõ ràng, nhận thức sâu sắc, sự thoải mái, khiếu hài hước, lòng biết ơn và khả năng sáng tạo sẽ tự nhiên sinh ra.
Bản Chất Của Sự Tĩnh Tâm
Sự tĩnh tâm thực tế là một trạng thái tự nhiên vốn có của mỗi người, thường bị che lấp bởi nhịp sống bận rộn và hối hả. Sự tĩnh tâm giúp chúng ta nhìn nhận rõ ràng hơn mọi khía cạnh trong cuộc sống, mọi suy nghĩ và niềm tin về bản thân. Đó là cuộc sống đích thực của chúng ta khi chúng ta loại bỏ những lớp vỏ bọc không cần thiết: sự bận rộn về mặt tinh thần, áp lực từ công việc quá tải, việc dành quá nhiều thời gian cho công việc, sự lệ thuộc vào các kích thích bên ngoài, thói quen tích lũy vật chất không cần thiết, hoặc nỗ lực trở nên năng suất hơn mức cần thiết.
Giá Trị Thực Sự Của Sự Tĩnh Tâm
Sự tĩnh tâm không phải lúc nào cũng mang lại cảm giác dễ chịu, và chính điều này mới là điểm quan trọng. Khi chúng ta nuôi dưỡng sự tĩnh tâm, chúng ta đồng thời tăng cường khả năng tinh thần để đối phó và tận hưởng những điều tốt đẹp trong cuộc sống. Thay vì để tâm trí luôn trong trạng thái quá tải, chúng ta sẽ có được sự bình tĩnh và sẵn sàng đối mặt với mọi thử thách. Khi sự tĩnh tâm trở thành trạng thái tinh thần mặc định, chúng ta có thể ứng phó với mọi tình huống một cách tốt nhất.
Về Tác Giả
Chris Baileylà một chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực năng suất, đồng thời là tác giả của hai cuốn sách bán chạy về chủ đề này:HyperfocusvàThe Productivity Project. Chris chia sẻ những kiến thức và kinh nghiệm của mình về năng suất trên trang web Alifeofproductivity.com và thường xuyên có các buổi thuyết trình, chia sẻ với các tổ chức trên toàn thế giới về cách nâng cao hiệu quả công việc.
Đánh Giá Sách "Sức Mạnh Giác Ngộ" – Tìm Lại Sự Bình Yên Giữa Cuộc Sống Hỗn Loạn
Trong nhịp sống hiện đại, lo âu và kiệt sức dường như là những người bạn đồng hành không mong muốn của nhiều người. Chúng ta thường cố gắng giải quyết vấn đề bằng cách làm việc nhiều hơn, chạy theo những mục tiêu không ngừng nghỉ, mà không nhận ra rằng chính sự bận rộn đó lại là nguyên nhân khiến chúng ta ngày càng mệt mỏi và kém hiệu quả. Cuốn sách“Sức mạnh giác ngộ”của Chris Bailey đã mở ra một góc nhìn hoàn toàn mới về năng suất và hạnh phúc, khẳng định rằng đầu tư vào sự tĩnh tâm mới là chìa khóa để duy trì và phát triển hiệu suất làm việc bền vững.
Sức Mạnh Kỳ Diệu Của Sự Tĩnh Tâm
Tác giả đã chỉ ra rằng, sự tĩnh tâm không chỉ là một trạng thái thư giãn dễ chịu, mà còn là một nguồn năng lượng cốt lõi, nuôi dưỡng những phẩm chất tốt đẹp nhất trong con người chúng ta. Khi tìm thấy sự tĩnh tâm, chúng ta sẽ cảm thấy thoải mái hơn với chính mình, tự do hơn trong tâm trí, và từ đó, năng suất, sự sáng tạo, lòng biết ơn và nhiều điều tích cực khác sẽ tự nhiên sinh ra.
Điều thú vị là, Chris Bailey nhấn mạnh sự tĩnh tâm là trạng thái tự nhiên vốn có của chúng ta, bị che lấp bởi những bộn bề lo toan của cuộc sống. Để khôi phục lại trạng thái này, chúng ta cần loại bỏ những lớp hoạt động không cần thiết: sự bận rộn tinh thần, làm việc quá sức, tích lũy vật chất vô độ, hay chỉ đơn giản là cố gắng trở nên năng suất hơn mức cần thiết.
Không Phải Lúc Nào Cũng Dễ Dàng, Nhưng Cực Kỳ Cần Thiết
Một điểm mà tác giả nhấn mạnh, và cũng là một trong những điều khiến cuốn sách trở nên thực tế, đó là sự tĩnh tâm không phải lúc nào cũng mang lại cảm giác dễ chịu. Đôi khi, đối diện với sự tĩnh lặng, chúng ta sẽ phải đối mặt với những cảm xúc tiêu cực, những suy nghĩ khó chịu. Tuy nhiên, chính việc học cách chấp nhận và xử lý những điều đó sẽ giúp chúng ta xây dựng năng lực tinh thần mạnh mẽ hơn, sẵn sàng đối mặt với mọi thử thách của cuộc sống.
Về Tác Giả Chris Bailey
Chris Baileylà một chuyên gia về năng suất, nổi tiếng với hai cuốn sách bán chạy trước đó làHyperfocusvàThe Productivity Project. Với kinh nghiệm nghiên cứu sâu rộng và những chia sẻ thực tế, Chris Bailey đã giúp rất nhiều người tìm thấy sự cân bằng và hiệu quả trong cuộc sống. Bạn có thể tìm hiểu thêm về tác giả và những bài viết hữu ích của anh tại Alifeofproductivity.com.
Tóm lại,“Sức mạnh giác ngộ”là một cuốn sách đáng đọc đối với bất kỳ ai đang cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi và muốn tìm lại sự bình yên trong cuộc sống. Đây không chỉ là một cuốn sách về năng suất, mà còn là một cuốn sách về cách sống một cuộc đời ý nghĩa và hạnh phúc hơn.
