Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.
Sống Thông Minh - Kiểm Soát Sự Phân Tâm Trong Thời Đại Số Và Tận Hưởng Cuộc Sống Trọn Vẹn
Bạn có đang đối mặt với những thách thức sau đây?
- Khó khăn trong việc tập trung
- Thói quen trì hoãn công việc
- Cảm giác lo lắng, bất an
- Sự tự ti, thiếu tự trọng
- Hay quên, mất tập trung
- Khó khăn trong việc phát huy khả năng sáng tạo
Ai là người định đoạt cuộc sống của bạn? Phải chăng đó là chính bạn? Nếu bạn nhận thấy mình không thể duy trì sự tập trung quá vài phút mà không bị thôi thúc kiểm tra điện thoại hoặc bị cuốn vào những xao nhãng kỹ thuật số khác, bạn không hề đơn độc. Tác động tiêu cực của sự phân tâm và đa nhiệm là rất lớn, và bạn biết rằng mình có tiềm năng vượt trội hơn thế. Hãy khám phá cuốn sách này để học cách làm chủ khả năng tập trung và sáng tạo, đồng thời ngăn chặn những yếu tố gây xao nhãng kiểm soát bạn.
“Sống thông minh” sẽ giúp bạn:
- Sống trọn vẹn và lưu tâm trong cả cuộc sống thực và thế giới số
- Vượt qua vòng luẩn quẩn của sự thỏa mãn tức thời để suy nghĩ thấu đáo và sáng tạo hơn
- Tập trung vào hiện tại, tránh để tâm trí lang thang lo lắng về tương lai hoặc nuối tiếc quá khứ
- Giảm thiểu thời gian lãng phí cho những xao nhãng, từ đó có nhiều thời gian hơn để tận hưởng những điều bạn yêu thích cùng những người bạn trân trọng
- Nuôi dưỡng sự sáng tạo và trí tưởng tượng thông qua những nghi thức hàng ngày mang lại hiệu quả mạnh mẽ và thay đổi cuộc sống
Bạn hoàn toàn có thể đạt được hạnh phúc và thành công nếu sống một cuộc sống có ý thức, với mục đích rõ ràng và sử dụng công nghệ như một công cụ hỗ trợ, thay vì để nó điều khiển bạn. Việc này không hề khó khăn như bạn nghĩ – chỉ cần thực hiện những hành động nhỏ mỗi ngày để xây dựng những thói quen tốt, nâng cao năng suất và tận hưởng một cuộc sống trọn vẹn hơn.
Mục Lục
- Nhận biết
- Thức tỉnh
- Giá trị
- Im lặng
- Giải phóng
- Hình dung
- Đắm chìm
Hãy bắt đầu hành trình khám phá cuốn sách “Sống thông minh” của tác giả Brian Solis để mở ra những tiềm năng mới về sự hài lòng, khả năng và niềm đam mê trong bạn.
Về Tác Giả
Brian Solislà một trong những nhà tư tưởng hàng đầu trong lĩnh vực đổi mới doanh nghiệp. Với vai trò là một nhà phân tích kỹ thuật số và nhà nhân chủng học, ông chuyên nghiên cứu về những công nghệ đột phá và tác động của chúng đối với doanh nghiệp và xã hội.
Blog cá nhân của ông, BrianSolis.com, được đánh giá là một nguồn tài nguyên hàng đầu cung cấp những thông tin chuyên sâu về tương lai của doanh nghiệp, các công nghệ mới nổi và chiến lược marketing hiệu quả.
```
Đánh Giá Sách "Sống Thông Minh" - Kiểm Soát Sự Phân Tâm Trong Thời Đại Số
Trong thế giới hiện đại, nơi công nghệ len lỏi vào mọi ngóc ngách của cuộc sống, việc duy trì sự tập trung và tận hưởng trọn vẹn từng khoảnh khắc trở thành một thách thức lớn. Bạn có thường xuyên cảm thấy khó khăn trong việc tập trung, dễ bị phân tâm bởi điện thoại hay mạng xã hội, hoặc vật lộn với sự trì hoãn và lo lắng? Nếu câu trả lời là có, thì cuốn sách"Sống Thông Minh - Kiểm Soát Sự Phân Tâm Trong Thời Đại Số Và Tận Hưởng Cuộc Sống Trọn Vẹn"của Brian Solis chính là dành cho bạn.
Nội Dung Sách "Sống Thông Minh" Mang Đến Điều Gì?
Cuốn sách không chỉ đơn thuần là một lời kêu gọi hạn chế sử dụng công nghệ. Thay vào đó, nó cung cấp một cái nhìn sâu sắc về tác động của sự xao lãng kỹ thuật số đối với cuộc sống của chúng ta, đồng thời đưa ra những giải pháp thiết thực để làm chủ sự tập trung và sáng tạo. "Sống Thông Minh" giúp bạn:
- Hiện diện và lưu tâm:Học cách sống trọn vẹn trong cả cuộc sống thực và cuộc sống số, thay vì để tâm trí lang thang.
- Chống lại sự thỏa mãn tức thời:Phá vỡ vòng lặp của những niềm vui ngắn hạn để suy nghĩ sâu sắc và sáng tạo hơn.
- Sống trong hiện tại:Tập trung vào những gì đang xảy ra ngay bây giờ, thay vì lo lắng về tương lai hay hối tiếc về quá khứ.
- Quản lý thời gian hiệu quả:Dành nhiều thời gian hơn cho những điều quan trọng và những người bạn yêu thương.
- Nuôi dưỡng sự sáng tạo:Khám phá những nghi thức hàng ngày giúp kích thích trí tưởng tượng và khả năng sáng tạo.
Cấu Trúc Sách và Những Ý Tưởng Chủ Đạo
Cuốn sách được chia thành các phần rõ ràng, mỗi phần tập trung vào một khía cạnh khác nhau của việc sống thông minh:
- Nhận biết:Nhận thức được những tác động tiêu cực của sự phân tâm.
- Thức tỉnh:Đánh thức bản thân khỏi thói quen sống vô thức.
- Giá trị:Xác định những giá trị cốt lõi và sống theo chúng.
- Im lặng:Tìm kiếm sự tĩnh lặng để kết nối với bản thân.
- Giải phóng:Loại bỏ những yếu tố gây xao lãng và cản trở sự tập trung.
- Hình dung:Sử dụng sức mạnh của trí tưởng tượng để tạo ra một cuộc sống tốt đẹp hơn.
- Đắm chìm:Hòa mình vào những hoạt động mang lại niềm vui và ý nghĩa.
Thông qua những ví dụ thực tế và những lời khuyên dễ thực hiện, Brian Solis đã giúp độc giả hiểu rằng hạnh phúc và thành công không phải là những mục tiêu xa vời, mà là kết quả của những hành động nhỏ, có ý thức được thực hiện mỗi ngày.
Về Tác Giả Brian Solis
Brian Solislà một nhà phân tích kỹ thuật số, nhà nhân chủng học và là một trong những nhà lãnh đạo có tư tưởng nổi bật nhất trong lĩnh vực đổi mới doanh nghiệp. Ông nổi tiếng với những nghiên cứu sâu sắc về tác động của công nghệ đối với doanh nghiệp và xã hội. Blog của ông, BrianSolis.com, là một nguồn tài nguyên quý giá cho những ai quan tâm đến tương lai của doanh nghiệp, công nghệ mới và marketing.
Kết Luận
"Sống Thông Minh" là một cuốn sách đáng đọc đối với bất kỳ ai đang tìm kiếm cách để làm chủ cuộc sống của mình trong thời đại số. Nó không chỉ cung cấp những giải pháp thiết thực để kiểm soát sự phân tâm, mà còn truyền cảm hứng để bạn sống một cuộc sống có ý thức, mục đích rõ ràng và trọn vẹn hơn. Hãy bắt đầu đọc cuốn sách này ngay hôm nay để mở ra những cấp độ mới về sự hài lòng, khả năng và niềm đam mê trong bạn.
