Self-Improved Me - Tự Hoàn Thiện Bản Thân - Hành Trình Khám Phá và Phát Triển Mỗi Ngày
Trong xã hội hiện đại, phụ nữ ngày càng đối mặt với nhiều áp lực và kỳ vọng từ xung quanh. Những câu hỏi liên tục về hôn nhân, con cái, sự nghiệp đôi khi vô tình tạo nên những gánh nặng tâm lý, khiến chúng ta khó khăn trong việc nhận diện và chấp nhận con người thật của mình.
Cuốn sách này như một người bạn đồng hành, cung cấp những công cụ hữu ích để bạn vượt qua những suy nghĩ tiêu cực, nhìn nhận bản thân một cách khách quan và sáng suốt hơn. Với lối viết ngắn gọn, dễ hiểu cùng những hình ảnh minh họa sinh động, tác giả sẽ giúp bạn hiểu rõ giá trị của bản thân, trân trọng những bước tiến dù nhỏ nhất trên con đường trưởng thành. Bên cạnh đó, sách còn cung cấp các bài tập thực hành và những lời khuyên thiết thực để bạn sắp xếp lại mục tiêu, đánh giá sự tiến bộ và đưa ra những quyết định phù hợp với chính mình.
Hãy bắt đầu hành trình khám phá bản thân, yêu thương những khuyết điểm và không ngừng hoàn thiện mình mỗi ngày.
Thông tin tác giả:Puty Puar, sinh năm 1989, là một người mẹ hai con đến từ Indonesia. Cô đã nhận được nhiều giải thưởng danh giá, bao gồm giải thưởng sáng tạo trẻ quốc tế JCS năm 2018 trong khuôn khổ Giải Emmy Quốc tế và học bổng Good Chat năm 2023, nhằm thúc đẩy các cuộc thảo luận về biến đổi khí hậu trong cộng đồng.
Không Phải Lúc Nào Thành Công Cũng Rực Rỡ
Chúng ta thường xuyên cập nhật thông tin về những thành tựu của người khác: một học giả trình bày nghiên cứu tại hội nghị quốc tế, một nhà hoạt động xã hội nhận giải thưởng tác động xã hội, hay một họa sĩ minh họa hợp tác với thương hiệu thời trang lớn.
Những thông tin này đôi khi khiến chúng ta cảm thấy mình đang bị bỏ lại phía sau, đặc biệt trong những ngày cảm thấy chán nản. Thậm chí, những câu nói truyền cảm hứng về việc "tin vào quá trình" có thể khiến chúng ta cảm thấy khó chịu. (Xin lỗi nếu điều này gây xúc phạm.)
Hãy nhớ rằng, "cố gắng hết sức" có ý nghĩa khác nhau đối với mỗi người, và thậm chí có thể thay đổi theo từng ngày. Đôi khi, đó là hoàn thành mục tiêu doanh số, giành chiến thắng trong một cuộc thi, nhưng vào những ngày khó khăn, nó chỉ đơn giản là cố gắng vượt qua thử thách.
Phát triển bản thân không chỉ là trở nên giỏi hơn hay đạt được nhiều thành tựu hơn. Đó còn là việc trở nên mạnh mẽ hơn, dũng cảm hơn để bắt đầu lại, ngay cả khi bạn cảm thấy mình đang thụt lùi. Đôi khi, đó là việc xây dựng lại từ đầu sau một giai đoạn buông bỏ đầy đau đớn.
(Trích từ sách)
```
