![[Sách Đồng Giá 40K] Hội Chứng Bất Hạnh Biến Bạn Thành “Kẻ Độc Hại”](https://static3.tusach.vn/images/sach-dong-gia-40k-hoi-chung-bat-hanh-bien-ban-thanh-ke-doc-hai-1.jpg)
Thông Tin Chi Tiết | |
|---|---|
| Nhà Cung Cấp | AZ Việt Nam |
| Tác giả | Andrea Owen |
| Nhà xuất bản | Thanh Niên |
| Năm Xuất Bản | 2024 |
| Ngôn Ngữ | Tiếng Việt |
| Trọng lượng | N/a |
| Kích Thước | 20.5 x 14.5 x 1.1 cm |
| Số trang | 232 trang |
Bạn đang đọc Sách [Sách Đồng Giá 40K] Hội Chứng Bất Hạnh Biến Bạn Thành “Kẻ Độc Hại” được Tác giả Andrea Owen sáng tác, và xuất bản vào năm 2024 bởi nhà xuất bản Thanh Niên.
Sách [Sách Đồng Giá 40K] Hội Chứng Bất Hạnh Biến Bạn Thành “Kẻ Độc Hại” thuộc chủ đề Sách Trong Nước, Tâm lý - Kỹ năng sống, Kỹ năng sống nằm trong chuyên mục Sách Trong Nước tại TuSach.vn.
Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.
Ngoài ra bạn có thể Giới thiệu sách [Sách Đồng Giá 40K] Hội Chứng Bất Hạnh Biến Bạn Thành “Kẻ Độc Hại” PDF tại đây:
Lưu ý:Các sản phẩm thuộc [Sách Đồng Giá] sẽ không được áp dụng chính sách đổi trả của Fahasa.com
Chắc hẳn bạn đã không ít lần bắt gặp câu khẩu hiệu “hãy là chính mình” trên các nền tảng mạng xã hội. Nhưng đã bao giờ bạn tự hỏi, việc “là chính mình” liệu có đi kèm với những hệ lụy không?
Nếu bạn nhận thức được những khuyết điểm của bản thân, bạn sẽ lựa chọn chấp nhận “sống thật” với những thói quen và suy nghĩ tiêu cực, kéo bạn xuống vực sâu, hay chủ động thay đổi để trở thành một phiên bản tốt hơn?
Trong quá trình hành nghề tư vấn tâm lý, Andrea Owen – người sáng lập chương trình “Your Kick-Ass Life” nổi tiếng tại Hoa Kỳ – đã tiếp nhận rất nhiều khách hàng gặp vấn đề về tinh thần dù cuộc sống của họ không quá khó khăn hay trải qua nhiều biến cố lớn. Andrea nhận thấy, tất cả họ đều có những suy nghĩ và thói quen nhỏ nhưng lại mang tính “độc hại” và “tự hủy hoại”.
Andrea Owen đã chỉ ra 14 thói quen tâm lý tiêu cực đó trong cuốn sách“HỘI CHỨNG BẤT HẠNH BIẾN BẠN THÀNH “KẺ ĐỘC HẠI”. Có lẽ bạn sẽ nhận ra những thói quen này ở chính mình hoặc những người xung quanh: thường xuyên so sánh bản thân với người khác, tự phê bình bản thân gay gắt, đổ trách nhiệm cho hoàn cảnh, ám ảnh về sự hoàn hảo,...
Việc nhận diện những thói quen xấu này là bước khởi đầu quan trọng để vượt qua “hội chứng bất hạnh” và loại bỏ suy nghĩ rằng có một thế lực nào đó đang cố gắng phá hoại cuộc đời bạn. Với mỗi thói quen tiêu cực, tác giả Andrea Owen sẽ đưa ra những phương pháp giúp bạn dần thay đổi, chẳng hạn như:
Cuốn sách HỘI CHỨNG BẤT HẠNH BIẾN BẠN THÀNH “KẺ ĐỘC HẠI” đã được dịch sang 18 ngôn ngữ và trở thành một trong những cuốn sách bán chạy nhất trên toàn cầu trong lĩnh vực phát triển bản thân dành cho giới trẻ. Với văn phong hài hước và tư duy cởi mở, tác giả Andrea Owen đã cung cấp những giải pháp thực tế giúp mọi người thoát khỏi “hội chứng bất hạnh” đang chi phối tâm trí.
Hy vọng HỘI CHỨNG BẤT HẠNH BIẾN BẠN THÀNH “KẺ ĐỘC HẠI” sẽ mang đến cho bạn những “liều thuốc tinh thần” cần thiết thông qua những thói quen đơn giản nhưng hiệu quả. Đừng chỉ dừng lại ở việc “là chính mình”, hãy nỗ lực trở thành phiên bản tốt nhất của bản thân và sống một cuộc đời thật ý nghĩa!
Sản phẩm có tình trạng chất lượng tương đương 80% so với hàng mới.
Lưu ý:Các sản phẩm thuộc [Sách Đồng Giá] sẽ không được áp dụng chính sách đổi trả của Fahasa.com
Bạn có bao giờ tự hỏi, liệu những điều khiến bạn không hạnh phúc có phải do hoàn cảnh, hay do chính những thói quen bên trong bạn? Cuốn sách“HỘI CHỨNG BẤT HẠNH BIẾN BẠN THÀNH “KẺ ĐỘC HẠI”của Andrea Owen sẽ giúp bạn khám phá câu trả lời.
Không đơn thuần là một cuốn sách self-help sáo rỗng, tác phẩm này đi sâu vào những góc khuất trong tâm lý, chỉ ra 14 thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại âm thầm phá hoại cuộc sống của chúng ta. Những thói quen này có thể là việc liên tục so sánh bản thân với người khác, tự chỉ trích gay gắt, hoặc luôn tìm kiếm sự hoàn hảo không tưởng.
Andrea Owen, nhà sáng lập chương trình “Your Kick-Ass Life”, đã đúc kết kinh nghiệm từ việc tư vấn cho rất nhiều khách hàng. Bà nhận thấy, nhiều người gặp khó khăn trong cuộc sống không phải vì thiếu may mắn, mà vì mắc kẹt trong những vòng luẩn quẩn của tư duy tiêu cực.
Điểm đặc biệt của cuốn sách là cách tiếp cận thẳng thắn, hài hước và gần gũi. Tác giả không ngần ngại “vạch trần” những thói quen xấu, đồng thời đưa ra những lời khuyên thiết thực, dễ áp dụng. Bạn sẽ không tìm thấy những lý thuyết cao siêu, mà là những gợi ý cụ thể để thay đổi hành vi và tư duy.
Ví dụ, nếu bạn có xu hướng làm hài lòng người khác, cuốn sách khuyên bạn nên thiết lập những ranh giới rõ ràng. Điều này không chỉ bảo vệ bạn khỏi sự lợi dụng, mà còn giúp bạn xây dựng những mối quan hệ lành mạnh và bền vững.
Hoặc, nếu bạn là một người cầu toàn, hãy học cách chấp nhận những lời chỉ trích và thừa nhận rằng không ai là hoàn hảo. Sự hoàn hảo là một mục tiêu không thể đạt được, và việc theo đuổi nó chỉ khiến bạn thêm căng thẳng và thất vọng.
Cuốn sách đã được dịch ra 18 thứ tiếng và trở thành một hiện tượng toàn cầu trong lĩnh vực phát triển bản thân. Nó không chỉ dành cho những người đang gặp khó khăn trong cuộc sống, mà còn là một món quà ý nghĩa cho bất kỳ ai muốn trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình.
Đừng chỉ “sống là chính mình” một cách thụ động. Hãy chủ động thay đổi, loại bỏ những thói quen độc hại và xây dựng một cuộc sống rực rỡ, ý nghĩa hơn.“HỘI CHỨNG BẤT HẠNH BIẾN BẠN THÀNH “KẺ ĐỘC HẠI”sẽ là người bạn đồng hành đáng tin cậy trên hành trình đó.