năng lượng ngày mới - giấc ngủ

Năng lượng ngày mới: Giấc ngủ

Năng lượng ngày mới là bộ sách phù hợp cho các bạn nhỏ từ 4 tuổi. Ở lứa tuổi này, hẳn các bố mẹ đều đau đầu với việc “tiếp năng lượng“ tùy hứng của các bạn nhỏ: từ ăn, ngủ, uống nước hay giữ nhiệt độ cơ thể cho phù hợp với thời tiết và sức khỏe. Có bạn vì ham chơi mà ngủ muộn, có bạn lười uống nước, có bạn nhỏ lại chỉ thích đồ ăn nhanh và uống những loại nước thật ngọt và thật mát lạnh. Tất cả những thói quen này đều xuất phát từ việc các em chưa biết cách tiếp năng lượng hợp lý và chưa hiểu hết tầm quan trọng của việc tiếp năng lượng này. Với bộ sách “Năng lượng ngày mới” này chắc chắn sẽ làm thay đổi cách nhìn của các bạn nhỏ, các bạn sẽ biết tần tần tật các kiến thức về nhiệt độ cơ thể, về giấc ngủ, về nước uống, về thức ăn và từ đó sẽ có ý thức tự giác để hướng tới một lối sống lành mạnh.

Về tác giả:

Harriet Brundle là tác giả của hơn 30 đầu sách phi hư cấu cho trẻ em, trong đó có những cuốn thuộc loạt Materials, loạt the World Issues và the Your Faith.