Khơi Nguồn Hạnh Phúc Vô Biên
Ở tuổi 32, Amy Nguyễn cảm thấy mình sở hữu mọi thứ mà nhiều người mong ước: vị trí Trưởng bộ phận Hạnh phúc Nhân viên tại một tập đoàn công nghệ hàng đầu, một gia đình hạnh phúc với người chồng yêu thương và hai con khỏe mạnh, một căn hộ tiện nghi tại Singapore xinh đẹp, cùng sự hỗ trợ của một người giúp việc tin cậy.
Tuy nhiên, sau khi trở lại công việc từ kỳ nghỉ sinh, một điều bất ngờ đã xảy ra. Trong khi chỉ số hạnh phúc của nhân viên do cô quản lý liên tục tăng cao, thì chỉ số hạnh phúc cá nhân của Amy lại giảm sút nghiêm trọng. Đến một thời điểm nhất định, cô cảm thấy bế tắc và tự hỏi: Liệu một người mẹ có thể thực sự hạnh phúc trọn vẹn trong cả sự nghiệp, gia đình và cuộc sống, mà không cần phải đánh đổi hay lựa chọn điều gì không?
Câu hỏi đó đã thôi thúc Amy đưa ra một quyết định táo bạo: từ bỏ công việc ổn định để bắt đầu hành trình tìm kiếm câu trả lời. Hành trình ấy, với những suy tư, trải nghiệm và khám phá sâu sắc, đã được Amy ghi lại một cách chân thực trong cuốn sách "KHƠI NGUỒN HẠNH PHÚC VÔ BIÊN" – một dự án mà cô đã ấp ủ và thai nghén suốt 5 năm. Cuốn sách này mang trên mình sứ mệnh đồng hành cùng các bậc cha mẹ, đặc biệt là những người mẹ, trên con đường kiến tạo hạnh phúc cho chính mình.
Cuốn sách mở ra một góc nhìn hoàn toàn mới về hạnh phúc:Hạnh phúc không phải là sở hữu tất cả mọi thứ, mà là khả năng trân trọng và tận hưởng những gì mình đang có.Dựa trên những nghiên cứu chuyên sâu về khoa học thần kinh, tác giả Amy Nguyễn giúp độc giả hiểu rõ hơn về cơ chế kiểm soát căng thẳng, nuôi dưỡng tư duy tích cực và áp dụng các công cụ thiết thực để xây dựng một cuộc sống cân bằng và hài hòa. Đọc cuốn sách không chỉ là tiếp nhận một câu chuyện, mà còn là cơ hội để mỗi người tự khám phá bản thân, nhìn nhận lại cuộc sống và tìm thấy những giá trị đích thực. Bạn sẽ học cách sắp xếp lại các ưu tiên, lắng nghe tiếng nói nội tâm và quan trọng nhất là yêu thương bản thân một cách chân thành, không còn cảm giác tội lỗi.
Chúng ta, những người phụ nữ, không nên giới hạn bản thân trong những khuôn mẫu hay những kỳ vọng mà xã hội áp đặt. Chúng ta không chỉ là những người mẹ tận tâm, những người vợ chu đáo hay những nhân viên chuyên nghiệp – chúng ta là những cá nhân độc lập, với những khát vọng, ước mơ và quyền được sống một cuộc đời trọn vẹn.
Về Tác Giả
Amy Nguyễnlà một Chiến lược gia và Coach chuyên về Hạnh phúc Sự nghiệp – Cuộc sống. Cô đã hỗ trợ thành công nhiều người mẹ đến từ hơn 10 quốc gia trên khắp châu Á, châu Âu và Mỹ trong việc vượt qua những rào cản và nâng cao chất lượng cuộc sống. Amy được cấp chứng chỉ là chuyên gia huấn luyện dựa trên nền tảng khoa học thần kinh (brain-based coach) bởi Viện NeuroLeadership có trụ sở tại New York, và là thành viên chính thức của Hội đồng Coaches củaForbestừ năm 2018 đến năm 2022. Năm 2020, cô được tạp chíBusiness Insidervinh danh trong danh sách những Coach sáng tạo nhất trên toàn cầu, và năm 2021, cô lọt vào vòng bán kết của danh sách Forbes Next 1000 dành cho những doanh nhân có khả năng phục hồi và phát triển trong bối cảnh đại dịch Covid-19. Amy cũng là một diễn giả được yêu thích tại các tổ chức lớn như IBM, WeWork, Hudson Montessori, Ellevate Network. Những chia sẻ chuyên môn và câu chuyện truyền cảm hứng của Amy đã xuất hiện trên nhiều ấn phẩm uy tín như Forbes, Business Insider, NBC, Vietcetera và nhiều trang báo khác.
