Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.
Kết Nối: Ứng Dụng IQ và EQ Để Xây Dựng Mối Quan Hệ Sâu Sắc
Các Mối Quan Hệ Trên Thang Đo Cảm Xúc
Trong xã hội hiện đại, mạng xã hội thường tạo ra áp lực phải thể hiện một hình ảnh tích cực. Chúng ta có thể chia sẻ những khoảnh khắc tươi đẹp trên Facebook, nhưng ít ai biết được những khó khăn thực tế đằng sau những bức ảnh đó. Hàng trăm người theo dõi trên Instagram có thể biết bạn đã thưởng thức món ăn nào trong một bữa tối sang trọng, nhưng chỉ những người thực sự thân thiết mới hiểu được những vấn đề sức khỏe bạn đang phải đối mặt, hoặc những suy nghĩ, dự định quan trọng trong cuộc sống của bạn.
Những chủ đề sâu sắc này thường không được chia sẻ với những người bạn lâu ngày không gặp hoặc đồng nghiệp chỉ quen biết xã giao. Tuy nhiên, với những người có mối quan hệ đặc biệt, họ có thể thấu hiểu bạn chỉ đơn giản vì họ thực sự hiểu bạn. Các mối quan hệ tồn tại trên một thang đo rộng. Ở mức độ thấp nhất, chỉ có sự liên hệ bề ngoài, thiếu sự kết nối thực sự. Nhưng khi mối quan hệ tiến triển, bạn sẽ cảm thấy an toàn, được thấu hiểu, hỗ trợ, động viên và chấp nhận. Ở mức độ trung bình, bạn có thể cảm thấy gắn kết với một số người, nhưng chỉ mong muốn kết nối sâu sắc với một vài người. Vậy làm thế nào để nâng tầm mối quan hệ của bạn lên mức độ cao hơn?
"Kết Nối" – Bí Quyết Xây Dựng Mối Quan Hệ Vững Chắc
Cuốn sách“Kết Nối - Ứng dụng IQ và EQ để xây dựng mối quan hệ sâu sắc”sẽ cung cấp cho bạn những câu trả lời hữu ích. Những mối quan hệ đặc biệt không phải là ngẫu nhiên mà có thể được xây dựng và vun đắp. Chúng được đặc trưng bởi 6 yếu tố sau:
- Bạn có thể hoàn toàn là chính mình, và người kia cũng vậy.
- Cả hai bạn đều sẵn sàng chia sẻ những điểm yếu và dễ bị tổn thương của mình.
- Bạn tin tưởng người kia sẽ không lợi dụng những chia sẻ của bạn.
- Hai bạn có thể thành thật với nhau.
- Hai bạn có thể giải quyết xung đột một cách xây dựng.
- Cả hai đều cam kết cùng nhau phát triển và trưởng thành.
Tác giả David Bradford và Carole Robin đã dành nhiều năm nghiên cứu và hướng dẫn mọi người cách xây dựng những mối quan hệ lành mạnh, bền chặt trong cả cuộc sống cá nhân và công việc. Cuốn sách“Kết Nối - Ứng dụng IQ và EQ để xây dựng mối quan hệ sâu sắc”dựa trên các nghiên cứu khoa học xã hội, đặc biệt là tâm lý học tương tác, kết hợp với kinh nghiệm thực tế của các tác giả.
Cuốn sách không cung cấp những công thức đơn giản để phát triển mối quan hệ sâu sắc, bởi vì không có một phương pháp nào phù hợp với tất cả mọi người. Thay vào đó, nó chia sẻ một cách thẳng thắn về những lợi ích của những mối quan hệ ý nghĩa, cũng như những nỗ lực cần thiết để xây dựng và duy trì chúng.
Kết Nối: Bí Quyết Xây Dựng Mối Quan Hệ Sâu Sắc
Trong cuộc sống hiện đại, chúng ta thường xuyên đối mặt với áp lực phải thể hiện một hình ảnh hoàn hảo trên mạng xã hội. Những bức ảnh tươi tắn, những bữa ăn sang trọng có thể che giấu những khó khăn, những trăn trở thầm kín. Thực tế, không phải ai cũng biết rằng đằng sau những nụ cười ấy là những vấn đề về sức khỏe, những lo lắng về tương lai hay những quyết định quan trọng trong cuộc sống. Vậy điều gì tạo nên sự khác biệt giữa một mối quan hệ hời hợt và một mối quan hệ thực sự sâu sắc?
Mối Quan Hệ: Từ Liên Kết Đến Kết Nối
Các mối quan hệ tồn tại trên một phổ rộng. Ở mức độ thấp nhất, chúng ta chỉ có những mối liên kết xã giao, những tương tác qua lại mang tính hình thức. Nhưng khi mối quan hệ tiến triển, chúng ta bắt đầu cảm thấy an toàn, được thấu hiểu, hỗ trợ và chấp nhận. Đó là khi chúng ta có thể chia sẻ những điều thầm kín nhất, những nỗi sợ hãi sâu thẳm nhất mà không sợ bị phán xét hay phản bội.
Tuy nhiên, việc xây dựng một mối quan hệ sâu sắc không phải là điều dễ dàng. Nó đòi hỏi sự chân thành, sự tin tưởng và sự nỗ lực từ cả hai phía. Câu hỏi đặt ra là: Làm thế nào để chúng ta có thể vun đắp những mối quan hệ ý nghĩa, bền vững?
“Kết Nối” – Cẩm Nang Xây Dựng Mối Quan Hệ Chất Lượng
Cuốn sách“Kết nối - Ứng dụng IQ và EQ để xây dựng mối quan hệ sâu sắc”của David Bradford và Carole Robin sẽ cung cấp cho bạn những kiến thức và công cụ cần thiết để trả lời câu hỏi này. Đây không phải là một cuốn sách hướng dẫn với những công thức cứng nhắc, mà là một sự kết hợp giữa nghiên cứu khoa học và kinh nghiệm thực tế.
Tác giả đã chỉ ra 6 dấu hiệu của một mối quan hệ đặc biệt:
- Bạn được là chính mình, và người kia cũng vậy.
- Cả hai bạn đều sẵn sàng thể hiện sự mong manh và dễ bị tổn thương.
- Bạn tin tưởng người ấy sẽ không lợi dụng những chia sẻ của bạn.
- Hai bạn có thể thành thật với nhau.
- Hai bạn có thể giải quyết xung đột một cách xây dựng.
- Cả hai đều cam kết cùng nhau phát triển và trưởng thành.
“Kết nối - Ứng dụng IQ và EQ để xây dựng mối quan hệ sâu sắc”dựa trên các nghiên cứu về tâm lý học tương tác và kinh nghiệm nhiều năm của tác giả trong việc tư vấn và hướng dẫn mọi người xây dựng các mối quan hệ lành mạnh, bền chặt trong cả cuộc sống cá nhân và công việc.
Lời Khuyên Thiết Thực Cho Mọi Người
Cuốn sách không hứa hẹn sẽ mang đến cho bạn những giải pháp nhanh chóng, dễ dàng. Thay vào đó, nó sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những lợi ích của các mối quan hệ ý nghĩa, cũng như những nỗ lực cần thiết để xây dựng và duy trì chúng. Đây là một cuốn sách đáng đọc cho bất kỳ ai mong muốn cải thiện các mối quan hệ của mình và sống một cuộc sống hạnh phúc, trọn vẹn hơn.
