ikigai - bí mật sống trường thọ và hạnh phúc của người nhật

Ikigai – Hành Trình Tìm Ý Nghĩa Cuộc Sống Từ Triết Lý Nhật Bản

Trong cuộc sống hiện đại đầy hối hả, chúng ta thường mải mê theo đuổi những mục tiêu lớn lao mà quên đi những giá trị cốt lõi của hạnh phúc đích thực. Cuốn sách“Ikigai – Bí Mật Sống Trường Thọ Và Hạnh Phúc Của Người Nhật”đã mở ra một góc nhìn mới, giúp người đọc khám phá triết lý sống độc đáo của người Nhật, tìm lại ý nghĩa cuộc sống và tận hưởng từng khoảnh khắc.

Ikigai Là Gì?

Ikigaikhông đơn thuần là một khái niệm trừu tượng, mà là sự kết hợp hài hòa giữa những điều bạn yêu thích, những điều bạn giỏi, những điều thế giới cần và những điều bạn có thể được trả công. Nó là động lực để mỗi sáng thức dậy, bạn cảm thấy cuộc sống này có ý nghĩa và đáng sống.

Cuốn sách đã giải mãikigaithông qua năm điều cốt lõi:

• Bắt đầu từ những việc nhỏ nhặt:Hạnh phúc không phải lúc nào cũng đến từ những thành tựu lớn lao, mà thường ẩn chứa trong những điều giản dị hàng ngày.
• Giải phóng cái tôi cá nhân:Vượt qua những giới hạn của bản ngã, hòa mình vào cộng đồng và đóng góp cho xã hội.
• Sự hài hòa và tính bền vững:Duy trì sự cân bằng giữa công việc, cuộc sống cá nhân và các mối quan hệ.
• Niềm vui từ những điều nhỏ bé:Biết trân trọng và tận hưởng những khoảnh khắc bình dị trong cuộc sống.
• Sống trọn khoảnh khắc hiện tại:Tập trung vào “bây giờ” thay vì lo lắng về tương lai hay hối tiếc về quá khứ.

Hành Trình Khám Phá Ikigai

Tác giả Ken Mogi đã dẫn dắt độc giả qua những câu chuyện đời thường, từ những nghệ nhân tài hoa như Jiro Ono – chủ nhà hàng Sukiyabashi Jiro nổi tiếng, đến những vận động viên sumo chuyên nghiệp. Những câu chuyện này cho thấy,ikigaikhông đòi hỏi bạn phải đạt được thành công vang dội, mà quan trọng là bạn tìm thấy niềm vui và ý nghĩa trong công việc và cuộc sống của mình.

Thông qua những nghiên cứu khoa học và trải nghiệm cá nhân, Ken Mogi đã đưa ra những lời khuyên thiết thực, giúp độc giả tự khám pháikigaicủa bản thân. Bạn không cần phải tìm kiếm một mục đích sống vĩ đại, mà hãy bắt đầu từ những điều nhỏ nhặt, những sở thích cá nhân và những giá trị mà bạn tin tưởng.

Cảm Nhận Sau Khi Đọc

“Ikigai – Bí Mật Sống Trường Thọ Và Hạnh Phúc Của Người Nhật” không chỉ là một cuốn sách về triết lý sống, mà còn là một nguồn cảm hứng để mỗi người chúng ta sống một cuộc đời ý nghĩa và hạnh phúc hơn. Cuốn sách đã giúp tôi nhận ra rằng, hạnh phúc không phải là đích đến, mà là một hành trình. Vàikigaichính là kim chỉ nam, dẫn lối tôi trên hành trình đó.

Nếu bạn đang cảm thấy lạc lối, mất phương hướng trong cuộc sống, hãy đọc cuốn sách này. Nó sẽ giúp bạn tìm lại chính mình, khám phá ý nghĩa cuộc sống và tận hưởng từng khoảnh khắc.