Đọc sách hiểu về trái tim (tái bản 2023) PDF miễn phí

Thông Tin Chi Tiết
Tên Nhà Cung Cấp	FIRST NEWS
Tác giả	Minh Niệm
NXB	Tổng Hợp TPHCM
Năm XB	2023
Ngôn Ngữ	Tiếng Việt
Trọng lượng (gr)
Kích Thước Bao Bì	20.5 x 13 x 2.5 cm
Số trang	479

HIỂU VỀ TRÁI TIM – HƯỚNG DẪN KHÁM PHÁ THẾ GIỚI CẢM XÚC BÊN TRONG

“Hiểu về trái tim” là một tác phẩm đặc biệt, được chắp bút bởi thiền sư Minh Niệm. Với lối hành văn gần gũi, giản dị, hòa hợp với đời sống văn hóa Việt Nam, thầy Minh Niệm đã thổi một luồng sinh khí mới vào cuốn sách nhỏ bé này.

Sự Ra Đời Và Thành Công Của “Hiểu Về Trái Tim”

Lần đầu tiên ra mắt độc giả vào năm 2011, “Hiểu Về Trái Tim” đã ngay lập tức tạo nên một kỷ lục đáng nhớ: cuốn sách có số lượng in lần đầu lớn nhất tại Việt Nam, lên đến 100.000 bản. Trung tâm sách kỷ lục Việt Nam đã công nhận thành tích này, và cho đến nay, con số phát hành của cuốn sách vẫn không ngừng tăng lên.

Là tác phẩm đầu tay của nhà sư Minh Niệm, người sáng lập dòng thiền hiểu biết (Understanding Meditation) – sự kết hợp độc đáo giữa tư tưởng Phật giáo Đại thừa và Thiền nguyên thủy Vipassana, “Hiểu Về Trái Tim” không đơn thuần là một tác phẩm thuyết giáo về Phật pháp. Cuốn sách mang đậm chất “đời”, thể hiện những suy tư, trăn trở của một người tu hành khi quan sát thế giới xung quanh. Trong đó, ta thấy được những cung bậc cảm xúc đa dạng của con người: hạnh phúc, đau khổ, tình yêu, cô đơn, tuyệt vọng, lười biếng, yếu đuối, và cả sự buông xả. Tất cả những cảm xúc ấy được trình bày một cách tinh tế, nhẹ nhàng, giúp người đọc cảm nhận được sự thanh thản trong tâm hồn.

Tại Sao Cần “Hiểu Về Trái Tim”?

Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, chúng ta thường mải mê theo đuổi những mục tiêu bên ngoài mà quên đi việc lắng nghe, thấu hiểu chính bản thân mình. Có bao giờ bạn tự hỏi: Tại sao tôi lại giận dữ? Tại sao tôi lại buồn bã? Tại sao tôi lại cảm thấy hạnh phúc? Tại sao tôi lại cô đơn?... Những hiện tượng tâm lý ấy liên tục diễn ra trong chúng ta, tác động đến cuộc sống hàng ngày, nhưng chúng ta lại ít có thời gian để tìm hiểu nguồn gốc và cách thức vận hành của chúng. Chỉ cần một cơn giận, một ý niệm nghi ngờ, cũng có thể phá vỡ sự bình yên trong tâm hồn và khiến chúng ta nhìn nhận mọi thứ một cách sai lệch. Do đó, việc “hiểu về trái tim” chính là một nhu cầu thiết yếu của mỗi con người.Hiểu về trái timlà quá trình trở về với bản ngã, tiếp nhận và làm mới tâm hồn. Khi hiểu rõ chính mình, chúng ta sẽ dễ dàng thấu hiểu người khác, từ đó xây dựng những mối quan hệ chân thành và ý nghĩa.

Nội Dung Sâu Sắc Và Thiết Thực

Xuyên suốt cuốn sách, tác giả đã trình bày 50 khái niệm quen thuộc trong cuộc sống, đồng thời đưa ra 50 bài viết mang tính chất tâm lý trị liệu. Những khái niệm này được diễn đạt một cách chân phương, dễ hiểu, gần gũi với đời sống hàng ngày, như: Khổ đau, Hạnh phúc, Tình yêu, Tức giận, Ghen tuông, Ích kỷ, Tham vọng, Thành thật, Nghi ngờ, Lo lắng, Do dự, Buông xả, Thảnh thơi, Bình yên, Cô đơn, Ái ngữ, Lắng nghe… Đúng như tựa đề sách, “Hiểu về trái tim” sẽ giúp bạn khám phá những tâm trạng, tính cách sâu thẳm ẩn chứa bên trong trái tim mình.

Đánh Giá Từ Các Chuyên Gia Và Độc Giả

Lúc sinh thời, cố Giáo sư, Tiến sĩ Trần Văn Khuê đã có cơ hội đọc “Hiểu Về Trái Tim”. Ông nhận xét đây là cuốn sách đầu tiên thuộc chủ đề Hạt Giống Tâm Hồn do một tác giả Việt Nam viết, và nó sẽ giúp người đọc hiểu được cảm xúc của tâm hồn, trái tim của chính mình và của người khác. Từ đó, họ có thể loại bỏ những nỗi buồn, tổn thương và tìm thấy hạnh phúc trong cuộc sống. Có lẽ vì lý do đó mà hơn 10 năm qua, “Hiểu về trái tim” vẫn là một trong những cuốn sách bán chạy nhất tại Việt Nam, liên tục được tái bản.

Đặc biệt, toàn bộ lợi nhuận thu được từ việc phát hành cuốn sách này đều được chuyển về quỹ từ thiện cùng tên “Hiểu về trái tim”, nhằm giúp đỡ những trẻ em có hoàn cảnh khó khăn, bất hạnh tại Việt Nam. Đây chính là ý nghĩa nhân ái lớn nhất mà cuốn sách đã mang lại, và nó còn được lan tỏa mạnh mẽ hơn nhờ sự đồng hành của hàng trăm nghìn độc giả trên khắp cả nước.

Lời Chia Sẻ Từ Những Người Nổi Tiếng

“Để chữa lành những tổn thương và nổi đau, cách tốt nhất và hữu hiệu nhất là cần hiểu rõ được trái tim, tâm hồn của mình, và của người khác, cuốn sách Hiểu về Trái Tim chính là cuốn sách giúp bạn đọc làm được điều đó: Hiểu rõ và chữa lành trái tim, tâm hồn của mình và của những người xung quanh, để mọi người cùng được sống trong hạnh phúc và yêu thương. Với cuốn sách này, chúc bạn đọc sẽ luôn hạnh phúc và không bao giờ phải sống với một trái tim tan vỡ hay một tâm hồn tổn thương”-Giáo sư – Tiến sĩ Trần Văn Khê

"Cuốn sách Hiểu về trái tim được viết ra với những trải nghiệm sâu sắc, nhằm giúp con người hiểu rõ và lý giải những cảm xúc của chính mình để tìm được sự bình an và hạnh phúc thật sự”.-Anh hùng Lao động, Thầy thuốc nhân dân, GS Bác sĩ Nguyễn Thị Ngọc Phượng

"Đây chính là con đường của đạo Tâm, với những nguyên tắc sống hạnh phúc – một thứ “an lạc hạnh” – từ những sẻ chia chân thành của tác giả. Con đường hạnh phúc đó đòi hỏi sự khổ luyện, chứng nghiệm qua quán chiếu bản thân, từ đó thấy biết bản chất của khổ đau, phiền não, và, vượt thoát…”-Bác sĩ Đỗ Hồng Ngọc. Nguyên Giám Đốc Trung Tâm Truyền Thông – Giáo Dục Sức Khoẻ TP.HCM

"Một cuốn sách hay, thực tế và rất hữu ích cho mọi người, đặc biệt đối với thanh thiếu niên và các bạn trẻ. Nếu rèn luyện được theo những điều hay như thế thì cuộc sống sẽ tốt đẹp hơn rất nhiều".-Tạ Bích Loan, Trưởng Ban Thanh thiếu niên Đài truyền hình Việt Nam

"Đây là một cuốn sách đặc biệt, có tính giáo dục, tự nhận thức cao, được viết từ trái tim để chữa lành những trái tim. Một cuốn sách rất ý nghĩa!”-Nhà báo Trần Tử Văn, Phó Tổng biên tập Báo Công an TP.HCM

"Hiểu về trái tim là cuốn sách thứ 180 của Tủ sách Hạt giống tâm hồn mà First News đã xuất bản, nhưng đây là cuốn sách của một tác giả Việt Nam đã để lại trong tôi những cảm xúc đặc biệt nhất. Với những trải nghiệm sâu sắc và tâm huyết mà tác giả đã viết trong 8 năm chắc chắn sẽ mang đến cho bạn đọc những khám phá mới mẻ và thú vị. Một cánh cửa rộng mở đang chờ đón bạn”-Nguyễn Văn Phước, Giám đốc First News - Trí Việt

Báo Chí Đánh Giá

“'Hiểu về trái tim' là một cuốn sách đặc biệt, được viết nên từ tâm huyết của một nhà thiền sư mang tên Minh Niệm. Đã bao giờ giữa cuộc đời hối hả, bạn chợt dừng lại và tự hỏi mình rằng ' hạnh phúc là gì?' , '' khổ đau là gì?' hay chưa? Vâng, cuốn sách này sẽ giải đáp cho bạn tất cả những băn khoăn đó.”–baomoi.vn

Về Tác Giả

Sinh tại Châu Thành, Tiền Giang, xuất gia tại Phật Học Viện Huệ Nghiêm – Sài Gòn, Minh Niệm từng thọ giáo thiền sư Thích Nhất Hạnh tại Pháp và thiền sư Tejaniya tại Mỹ. Sau quá trình tu tập và lĩnh hội kiến thức, ông đã chọn con đường hướng dẫn thiền và khai triển tâm lý trị liệu cho giới trẻ làm Phật sự của mình. Tiếp xúc với nhiều người trẻ, lắng nghe thế giới quan của họ và quan sát những thay đổi trong đời sống hiện đại, ông nhận thấy rằng rất nhiều vấn đề của cuộc sống chỉ xuất phát từ một nguyên nhân: Chúng ta chưa hiểu, và chưa hiểu đúng về trái tim mình.

“Tôi đã từng quyết lòng ra đi tìm hạnh phúc chân thật. Dù thời điểm ấy, ý niệm về hạnh phúc chân thật trong tôi rất mơ hồ nhưng tôi vẫn tin rằng nó có thật và luôn hiện hữu trong thực tại. Hơn mười năm sau, tôi mới thấy con đường. Và cũng chừng ấy năm nữa, tôi mới tự tin đặt bút viết về những điều mình đã khám phá và trải nghiệm…”,tác giả chia sẻ.

HIỂU VỀ TRÁI TIM – CUỐN SÁCH MỞ CỬA THẾ GIỚI CẢM XÚC CỦA MỖI NGƯỜI

“Hiểu về trái tim” là một cuốn sách đặc biệt của thiền sư Minh Niệm. Với phong thái gần gũi, lối hành văn quen thuộc với đời sống người Việt, thầy Minh Niệm đã thổi hồn Việt vào từng trang sách nhỏ bé này.

Ra mắt lần đầu năm 2011, “Hiểu Về Trái Tim” ngay lập tức gây ấn tượng với kỷ lục sách in lần đầu nhiều nhất: 100.000 bản. Trung tâm sách kỷ lục Việt Nam đã công nhận thành tích này, và cho đến nay, con số phát hành của cuốn sách vẫn không ngừng tăng.

Hành Trình Khám Phá Nội Tâm

Là tác phẩm đầu tay của nhà sư Minh Niệm, người sáng lập dòng thiền hiểu biết (Understanding Meditation) – sự kết hợp giữa tư tưởng Phật giáo Đại thừa và Thiền nguyên thủy Vipassana, “Hiểu Về Trái Tim” không đơn thuần là một tác phẩm thuyết giáo về Phật pháp. Cuốn sách mang đậm tính “đời”, thể hiện những ưu tư của một người tu nhìn về thế giới. Ở đó, ta thấy hiện diện của hạnh phúc, đau khổ, tình yêu, cô đơn, tuyệt vọng, lười biếng, yếu đuối, và cả sự buông xả. Tất cả những cung bậc cảm xúc ấy được trình bày một cách tinh khiết, giúp người đọc cảm nhận mọi sự nhẹ nhàng hơn.

Trong guồng quay hối hả của cuộc sống, chúng ta thường quên tự hỏi: Tại sao mình lại giận? Tại sao mình lại buồn? Điều gì khiến mình hạnh phúc? Tại sao mình lại cô đơn? Những hiện tượng tâm lý ấy liên tục biến đổi và tác động đến cuộc sống của chúng ta, nhưng chúng ta lại ít biết về nguồn gốc và cách chúng vận hành. Chỉ cần một cơn giận, một ý niệm nghi ngờ, cũng có thể phá vỡ sự bình yên trong tâm hồn và khiến chúng ta nhìn nhận mọi thứ sai lệch. Hiểu về trái tim chính là nhu cầu thiết yếu của mỗi con người.Hiểu về trái timlà thái độ trở về, tiếp nhận và làm mới tâm hồn. Khi hiểu rõ chính mình, chúng ta sẽ dễ dàng thấu hiểu người khác và thương yêu nhau chân thành.

50 Khái Niệm Về Cuộc Sống

Xuyên suốt cuốn sách, tác giả đã đưa ra 50 khái niệm quen thuộc trong cuộc sống, được trình bày một cách chân phương, dễ hiểu và thực tế. Những khái niệm này rất gần gũi với đời thường, nhưng nếu suy ngẫm, chúng ta sẽ nhận ra sự sâu sắc của chúng: Khổ đau, Hạnh phúc, Tình yêu, Tức giận, Ghen tuông, Ích kỷ, Tham vọng, Thành thật, Nghi ngờ, Lo lắng, Do dự, Buông xả, Thảnh thơi, Bình yên, Cô đơn, Ái ngữ, Lắng nghe… Đúng như tựa đề sách, “Hiểu về trái tim” sẽ giúp ta hiểu về những tâm trạng, tính cách sâu thẳm trong trái tim mình.

Đánh Giá Từ Các Chuyên Gia và Độc Giả

Cố Giáo sư, Tiến sĩ Trần Văn Khuê đã nhận xét đây là cuốn sách đầu tiên thuộc chủ đề Hạt Giống Tâm Hồn do một tác giả Việt Nam viết, giúp người đọc hiểu được cảm xúc của tâm hồn, trái tim của chính mình và của người khác. Từ đó, loại bỏ nỗi buồn, tổn thương và tìm thấy hạnh phúc trong cuộc sống. Có lẽ vì vậy mà hơn 10 năm qua, “Hiểu về trái tim” vẫn là cuốn sách liên tục được tái bản và nằm trong top sách bán chạy nhất tại Việt Nam.

Đặc biệt, toàn bộ lợi nhuận từ việc phát hành cuốn sách được chuyển về quỹ từ thiện cùng tên “Hiểu về trái tim” để giúp đỡ trẻ em có hoàn cảnh khó khăn tại Việt Nam. Đây là ý nghĩa nhân ái lớn nhất mà cuốn sách mang lại, với sự đồng hành của hàng trăm nghìn độc giả trên khắp cả nước.

Lời Chia Sẻ Từ Những Người Nổi Tiếng

Nhiều người nổi tiếng cũng đã chia sẻ cảm nhận của mình về cuốn sách:

Giáo sư – Tiến sĩ Trần Văn Khê:“Để chữa lành những tổn thương và nổi đau, cách tốt nhất là cần hiểu rõ trái tim, tâm hồn của mình và của người khác. Cuốn sách Hiểu về Trái Tim chính là cuốn sách giúp bạn đọc làm được điều đó.”
Anh hùng Lao động, Thầy thuốc nhân dân, GS Bác sĩ Nguyễn Thị Ngọc Phượng:“Cuốn sách được viết ra với những trải nghiệm sâu sắc, nhằm giúp con người hiểu rõ và lý giải những cảm xúc của chính mình để tìm được sự bình an và hạnh phúc thật sự.”
Bác sĩ Đỗ Hồng Ngọc:“Đây chính là con đường của đạo Tâm, với những nguyên tắc sống hạnh phúc – một thứ “an lạc hạnh” – từ những sẻ chia chân thành của tác giả.”

Báo chícũng đánh giá cao cuốn sách, cho rằng đây là một tác phẩm đặc biệt, giải đáp những băn khoăn về hạnh phúc và khổ đau.

Về Tác Giả Minh Niệm

Sinh tại Tiền Giang, xuất gia tại Phật Học Viện Huệ Nghiêm, Minh Niệm từng thọ giáo thiền sư Thích Nhất Hạnh và thiền sư Tejaniya. Sau quá trình tu tập và lĩnh hội kiến thức, ông chọn con đường hướng dẫn thiền và khai triển tâm lý trị liệu cho giới trẻ. Ông nhận thấy nhiều vấn đề của cuộc sống xuất phát từ việc chúng ta chưa hiểu rõ về trái tim mình.

“Tôi đã từng quyết lòng ra đi tìm hạnh phúc chân thật… Hơn mười năm sau, tôi mới thấy con đường. Và cũng chừng ấy năm nữa, tôi mới tự tin đặt bút viết về những điều mình đã khám phá và trải nghiệm…”, tác giả chia sẻ.