Đọc sách đồng hành cùng con quản lý cảm xúc PDF miễn phí

Giới Thiệu Sách

Thông Tin Chi Tiết
Tên Nhà Cung Cấp	Phụ Nữ
Tác giả	allison edwards
NXB	Phụ Nữ Việt Nam
Năm XB	2023
Ngôn Ngữ	Tiếng Việt
Trọng lượng (gr)
Kích Thước Bao Bì	20.5 x 14 x 0.6 cm
Số trang	134

Tải Sách đồng hành cùng con quản lý cảm xúc Miễn Phí

Bạn đang đọc Sách đồng hành cùng con quản lý cảm xúc được Tác giả allison edwards sáng tác, và xuất bản vào năm 2023 bởi nhà xuất bản Phụ Nữ Việt Nam.

Sách đồng hành cùng con quản lý cảm xúc thuộc chủ đề Sách Trong Nước, Nuôi Dạy Con, Phương Pháp Giáo Dục Trẻ Các Nước, nằm trong chuyên mục Sách Trong Nước tại TuSach.vn.

Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.

Ngoài ra bạn có thể Tải sách đồng hành cùng con quản lý cảm xúc PDF tại đây:

Đồng Hành Cùng Con Trên Hành Trình Quản Lý Cảm Xúc

Khi đối mặt với những tình huống được não bộ đánh giá là nguy hiểm, cơ thể và tâm trí chúng ta sẽ tự động kích hoạt một trong ba phản ứng chính: trốn tránh, đối đầu hoặc tê liệt. Những phản ứng này biểu hiện qua các dấu hiệu thể chất như tim đập nhanh, cơ thể căng cứng, tay chân run rẩy, và sự lấn át của cảm xúc đối với suy nghĩ lý trí.

Và đó là khi chúng ta rơi vào trạng thái mất kiểm soát do cảm xúc chi phối.

Ở trẻ em, khi cảm xúc trở nên quá tải, biểu hiện hành vi thường thay đổi rõ rệt. Các con có thể la hét, cắn xé, hoặc tìm cách trốn tránh. Sự tập trung giảm sút, dẫn đến việc bỏ cuộc và dễ dàng đổ lỗi, thậm chí nói dối. Trong những khoảnh khắc này, trẻ em cư xử một cách thiếu logic, bướng bỉnh và khó kiểm soát. Ngay cả những người lớn đã được trang bị kỹ năng đối phó tốt cũng có thể gặp khó khăn trong việc nhận diện và quản lý cảm xúc khi chúng trào dâng.

Allison Edwards sẽ đồng hành cùng chúng ta để nhận biết những dấu hiệu khi trẻ bị cảm xúc chi phối, từ đó cung cấp những gợi ý hữu ích giúp trẻ (và cả người lớn) lấy lại quyền kiểm soát cảm xúc cá nhân.

Cuốn sách này sẽ mang đến cho bạn những kiến thức sâu sắc về:

Cách thức não bộ tương tác và xử lý cảm xúc.
Tác động của những trải nghiệm sang chấn tâm lý đến sức khỏe cảm xúc.
Nguyên nhân dẫn đến những hành vi “vô lý” của trẻ trong các tình huống căng thẳng.
Các phương pháp hiệu quả để dạy trẻ cách điều tiết cảm xúc.
Cách thiết kế không gian sống để tăng cường nhận thức về cảm xúc.
Những chiến lược cải thiện mối quan hệ tương tác giữa trẻ với nhà trường và gia đình.

Các bậc phụ huynh, nhà giáo dục và những người làm việc với trẻ em cần trang bị cho các con khả năng nhận diện cảm xúc, hiểu rõ nguồn gốc của chúng và tìm ra những cách quản lý hiệu quả. Cuốn sách này chính là chìa khóa để giải mã những vấn đề đó.

Đọc sách và Review Sách đồng hành cùng con quản lý cảm xúc PDF

Đồng Hành Cùng Con Quản Lý Cảm Xúc: Giải Mã Bí Mật Của Cơn Giận Và Nỗi Sợ

Bạn đã bao giờ cảm thấy như mình hoàn toàn mất kiểm soát trước những cảm xúc mạnh mẽ? Tim đập thình thịch, cơ thể căng cứng, và suy nghĩ lý trí bị lu mờ bởi những cảm xúc dâng trào? Đó là phản ứng tự nhiên của cơ thể khi đối mặt với những tình huống được não bộ đánh giá là nguy hiểm. Khi đó, chúng ta sẽ rơi vào một trong ba trạng thái: lẩn tránh, chống trả hoặc bất động.

Tại Sao Trẻ Em Lại Hành Xử “Vô Lý”?

Điều này đặc biệt đúng với trẻ em. Khi bị “ùn ứ” cảm xúc, các con có thể la hét, cắn xé, bỏ chạy, hoặc trở nên bướng bỉnh, thiếu kiểm soát. Đôi khi, ngay cả những người lớn có kỹ năng quản lý cảm xúc tốt cũng khó khăn trong việc nhận biết và điều chỉnh cảm xúc của mình khi chúng trào dâng. Vậy làm thế nào để giúp con yêu vượt qua những khoảnh khắc khó khăn này?

Cuốn Sách “Đồng Hành Cùng Con Quản Lý Cảm Xúc” – Kim Chỉ Nam Cho Cha Mẹ

Tác giả Allison Edwards sẽ đồng hành cùng bạn khám phá những bí mật đằng sau cảm xúc của trẻ, giúp bạn hiểu rõ thời điểm con bị cảm xúc chi phối và đưa ra những gợi ý phù hợp để con giành lại quyền kiểm soát. Cuốn sách không chỉ dành cho cha mẹ mà còn hữu ích cho các nhà giáo dục và những ai quan tâm đến sự phát triển cảm xúc của trẻ.

Bạn Sẽ Học Được Gì Từ Cuốn Sách Này?

Hiểu rõ cách não bộ tương tác với cảm xúc:Tìm hiểu về cơ chế hoạt động của não bộ khi xử lý cảm xúc, từ đó có cái nhìn sâu sắc hơn về hành vi của con.
Vai trò của sang chấn tâm lý:Khám phá mối liên hệ giữa những trải nghiệm tiêu cực trong quá khứ và sức khỏe cảm xúc của trẻ.
Giải mã hành vi “vô lý” của trẻ:Hiểu lý do vì sao trẻ lại phản ứng thái quá trong những tình huống căng thẳng.
Phương pháp điều tiết cảm xúc hiệu quả:Học cách dạy con nhận biết, thấu hiểu và quản lý cảm xúc của mình một cách lành mạnh.
Sắp xếp không gian hỗ trợ cảm xúc:Tìm hiểu cách tạo ra một môi trường sống giúp con nâng cao nhận thức về cảm xúc và cảm thấy an toàn để chia sẻ.
Cải thiện tương tác gia đình và trường học:Áp dụng những chiến lược đã học để xây dựng mối quan hệ tích cực với con ở cả gia đình và trường học.

Lời Kết

“Đồng Hành Cùng Con Quản Lý Cảm Xúc” là một cuốn sách thiết thực và đầy giá trị, cung cấp cho bạn những công cụ cần thiết để giúp con yêu phát triển khả năng quản lý cảm xúc, từ đó xây dựng một cuộc sống hạnh phúc và thành công. Hãy cùng nhau khám phá và đồng hành cùng con trên hành trình khám phá thế giới cảm xúc đầy màu sắc này.