Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.
Đếm Cuộc Đời Bằng Nụ Cười: Giải Pháp Cho Cuộc Sống An Yên
Cuốn sách thuộc thể loại kỹ năng phát triển bản thân, tập trung vào một chủ đề độc đáo và hữu ích: ứng dụng sức mạnh của sự hài hước để vượt qua những khó khăn trong cuộc sống, hướng đến một cuộc sống khỏe mạnh, sung túc và hạnh phúc hơn.
Những Nỗi Lo Cuộc Sống và Sức Mạnh Của Nụ Cười
Mỗi người đều phải đối mặt với vô vàn những lo lắng trong cuộc sống hàng ngày, từ những vấn đề cá nhân trong gia đình đến những áp lực công việc. Đối với nhiều người, nỗi sợ mất mát hoặc mong muốn tránh né những đau khổ thường mạnh mẽ hơn cả khát vọng được tận hưởng niềm vui và những trải nghiệm tích cực. Tuy nhiên, lo âu và sợ hãi không phải là phương pháp hiệu quả để giải quyết vấn đề. Thay vào đó, nụ cười và sự hài hước chính là chìa khóa.
Khi chúng ta mỉm cười hoặc cười thành tiếng, não bộ sẽ giải phóng các hormone quan trọng như dopamine, endorphin và serotonin, mang lại cảm giác dễ chịu và thư giãn. Điều thú vị là, ngay cả khi chúng ta không thực sự cảm thấy vui vẻ, việc cố gắng mỉm cười hay cười thành tiếng vẫn có thể đánh lừa não bộ, khiến nó phản ứng như thể chúng ta đang thực sự hạnh phúc. Do đó, hãy tận dụng mọi cơ hội để mỉm cười, đặc biệt là khi bạn đang trải qua những thời điểm khó khăn. Mỉm cười có lợi cho bạn, nhưng cười lớn còn tuyệt vời hơn nữa. Hãy cố gắng cười thật to và thoải mái!
Hài Hước Không Chỉ Là Những Câu Đùa
Theo tác giả, khái niệm về Humor (Hài hước) không giới hạn trong những câu đùa hóm hỉnh hay những tình huống gây cười. Nó còn bao gồm cách giao tiếp khéo léo và duyên dáng, tư duy phóng khoáng, không chấp nhặt những chuyện nhỏ nhặt, và thái độ sống tích cực, cởi mở, hòa đồng với mọi người xung quanh. Trái ngược với quan niệm phổ biến, khiếu hài hước không phải là một năng khiếu bẩm sinh mà là một lĩnh vực có thể học hỏi và rèn luyện một cách logic, tương tự như toán học. Việc sử dụng sự hài hước và châm biếm một cách thông minh có thể nâng cao chất lượng cuộc sống hàng ngày một cách đáng kể, tác động tích cực đến sức khỏe, tinh thần và thậm chí cả tài chính trong các mối quan hệ.
Giải Quyết Xung Đột và Tìm Thấy Sự Dễ Dàng
Trong một xã hội đầy rẫy những áp lực như hiện nay, khi con người dễ dàng nổi nóng chỉ vì những chuyện nhỏ nhặt, việc áp dụng khiếu hài hước một cách phù hợp có thể giúp hóa giải các xung đột và tạo ra một cuộc sống dễ chịu hơn. Đây thực sự là một giá trị quý báu mà mỗi người nên tìm hiểu và học hỏi. Cuốn sách còn được minh họa bằng nhiều hình ảnh hóm hỉnh, tăng thêm sự thú vị cho người đọc.
Về Tác Giả
Tác giả của cuốn sách,Israel Sahi Gelber, là một chuyên gia nghiên cứu về humor – sự hài hước. Ông đã dành hơn mười lăm năm để nghiên cứu về ngôn ngữ nói chung và sự hài hước nói riêng. Ông thường xuyên tổ chức các buổi diễn thuyết về cách sử dụng sự hóm hỉnh trong giao tiếp hàng ngày và môi trường công sở tại nhiều công ty và tổ chức lớn.
Đếm Cuộc Đời Bằng Nụ Cười: Đánh Giá Chi Tiết
Trong hành trình tìm kiếm sự bình yên và hạnh phúc, mỗi người đều có những phương pháp riêng. “Đếm Cuộc Đời Bằng Nụ Cười” là một tác phẩm thuộc thể loại sách kỹ năng phát triển bản thân, mang đến một góc nhìn độc đáo và thú vị: sử dụng sự hài hước như một công cụ để giải quyết những khó khăn, mang lại cuộc sống khỏe mạnh, giàu có và hạnh phúc hơn.
Nỗi Lo Cuộc Sống và Sức Mạnh Của Nụ Cười
Cuộc sống hiện đại với vô vàn áp lực từ công việc, gia đình, xã hội khiến chúng ta dễ dàng chìm đắm trong những lo âu, sợ hãi. Nhiều người vô tình đặt nặng nỗi sợ mất mát, tránh né đau khổ hơn là chủ động tìm kiếm niềm vui và những trải nghiệm tích cực. Tuy nhiên, tác giả khẳng định, lo lắng không phải là giải pháp, mà chính nụ cười và sự hài hước mới là chìa khóa để vượt qua những trở ngại.
Sách giải thích một cách khoa học về tác động của nụ cười đến cơ thể. Khi chúng ta cười, não bộ sẽ giải phóng các hormone như dopamine, endorphin và serotonin, tạo ra cảm giác dễ chịu, thư giãn. Điều thú vị là, ngay cả khi chúng ta cố gắng mỉm cười trong trạng thái buồn bã, não bộ cũng khó phân biệt được đâu là cười thật, đâu là cười giả. Do đó, việc chủ động tạo ra nụ cười, đặc biệt trong những thời điểm khó khăn, có thể mang lại những lợi ích bất ngờ.
Hài Hước Không Chỉ Là Những Câu Đùa
“Đếm Cuộc Đời Bằng Nụ Cười” không chỉ đơn thuần nói về những câu đùa hóm hỉnh. Tác giả mở rộng định nghĩa về sự hài hước, cho rằng đó là cách giao tiếp khéo léo, duyên dáng, là tư duy phóng khoáng, không chấp vặt, và là thái độ sống tích cực, cởi mở. Điều này có nghĩa là, hài hước không phải là một năng khiếu bẩm sinh mà là một kỹ năng có thể học hỏi và rèn luyện một cách logic, tương tự như toán học.
Sự hài hước và châm biếm được chứng minh là có tác động tích cực đến nhiều khía cạnh của cuộc sống, từ sức khỏe tinh thần đến các mối quan hệ xã hội và thậm chí cả tài chính. Trong một xã hội đầy rẫy những căng thẳng và xung đột, việc áp dụng hài hước một cách thông minh có thể giúp hóa giải mâu thuẫn, tạo ra bầu không khí hòa đồng và mang lại sự dễ chịu cho tất cả mọi người.
Ấn Tượng Chung
“Đếm Cuộc Đời Bằng Nụ Cười” là một cuốn sách đáng đọc, đặc biệt trong bối cảnh xã hội hiện đại với nhiều áp lực. Tác phẩm không chỉ cung cấp những kiến thức khoa học về tác động của hài hước mà còn truyền cảm hứng để chúng ta thay đổi cách nhìn nhận cuộc sống, đối mặt với khó khăn bằng một thái độ tích cực và lạc quan hơn. Những hình minh họa hóm hỉnh trong sách cũng góp phần làm tăng tính hấp dẫn và dễ đọc.
Tác giả Sahi Gelber, một chuyên gia nghiên cứu về sự hài hước đến từ Israel, đã dành hơn mười lăm năm để nghiên cứu về ngôn ngữ và sự hài hước, đồng thời chia sẻ kiến thức của mình thông qua các buổi diễn thuyết tại nhiều công ty và tổ chức lớn.
