Dẫu Có Mệt Mỏi Cũng Đừng Dựa Dẫm Vào Người Khác
“Tôi đã nỗ lực để hòa nhập với tập thể nhưng dường như không ai thực sự chú ý đến sự hiện diện của tôi. Tôi nên làm gì?”
“Tại sao tôi lại phải cố gắng thay đổi bản thân, kìm nén những cá tính riêng để duy trì các mối quan hệ xung quanh?”
“Tôi cảm thấy cô đơn, không có những người bạn thân thiết. Liệu tôi có nên chấp nhận cuộc sống chỉ với thú cưng hoặc những chương trình giải trí trên truyền hình?”
“Những người xung quanh dường như luôn kiểm soát được cảm xúc của mình một cách dễ dàng, còn tôi thì không. Phải chăng tôi là một người yếu đuối?”
Gốc rễ của những trăn trở này thường xuất phát từ việc bạn đang đặt sự quan tâm và nguồn năng lượng của mình vào những điều chưa đúng.
Thực tế, bạn không cần phải gồng mình để hòa nhập với tất cả mọi người, cũng không cần phải cố gắng trở nên hoàn hảo trong mắt người khác. Điều quan trọng hơn cả là bạn cần có đủ can đảm để khám phá, thấu hiểu bản thân mình trước tiên.
Bác sĩ tâm lý Jung Wooyul đã tổng hợp và chắt lọc những vấn đề tâm lý phổ biến nhất từ kênh Youtube “Bài học về mối quan hệ con người” và biên soạn thành cuốn sách “Dẫu có mệt mỏi cũng đừng dựa dẫm vào người khác”.
Qua hơn 20 câu chuyện thực tế từ những bệnh nhân tìm đến tư vấn, tác giả đã giúp độc giả nhìn sâu vào nội tâm, xây dựng sự tự tin và lòng tự trọng để giải quyết những khó khăn trong các mối quan hệ.
Jung Wooyul là một bác sĩ chuyên khoa tâm lý, Giám đốc Trung tâm Tư vấn Tâm lý Suy nghĩ và Cảm xúc, đồng thời là một Youtuber nổi tiếng với hơn 220.000 người đăng ký và hơn 25 triệu lượt xem.
“Dẫu có mệt mỏi cũng đừng dựa dẫm vào người khác” đã nhanh chóng trở thành cuốn sách bán chạy nhất tại Hàn Quốc trong suốt 5 tuần liên tiếp trên Nhà sách trực tuyến Yes24. Cuốn sách đã chạm đến trái tim của nhiều độc giả, thấu hiểu những nỗi niềm sâu kín và mang đến sự ấm áp, sẻ chia trong cuộc sống đầy áp lực.
Mood to Read hy vọng rằng, sau khi đọc cuốn sách này, những vết thương lòng của bạn sẽ được chữa lành và sự bất lực sẽ dần tan biến. Hãy nhớ rằng, dẫu có mệt mỏi, đừng dựa dẫm vào người khác!
