Combo Sách Quyền Tách Khỏi Đám Đông + Tử Tế Đáng Giá Bao Nhiêu (Bộ 2 Cuốn)
1. Quyền Tách Khỏi Đám Đông
Niềm hạnh phúc đến từ việc bình thản bỏ cả những tham vọng của khối óc, lẫn sự bận bịu của trái tim
Chúng ta thường xuyên bị cuốn theo vòng xoáy của những lời thúc giục: “Hãy nỗ lực hơn nữa”. Chính điều này vô tình khiến chúng ta khó tìm thấy sự hạnh phúc thực sự. Nó tương tự như việc một người luôn cố gắng duy trì sự lạc quan thái quá, cố gắng xóa bỏ những nỗi buồn và tổn thương khi chúng xuất hiện.
Hạnh phúc là một cảm xúc nảy sinh từ bên trong, và mọi nỗ lực từ bên ngoài thường chỉ tạo ra những ảo ảnh về hạnh phúc. Để chạm đến hạnh phúc đích thực, điều đầu tiên cần làm là tôn trọng tất cả những cảm xúc của bản thân, biết ơn mọi điều đến với mình, dù là niềm vui hay nỗi đau. Bạn chỉ thực sự cảm nhận được vẻ đẹp của ánh sáng khi đã từng trải qua bóng tối, hiểu được sự u ám và tuyệt vọng là gì; nhưng quan trọng hơn cả là dám đối diện và chấp nhận cảm xúc thật của mình.
Mỗi người đều có những tiêu chí riêng để đạt được hạnh phúc. Có người tin rằng hạnh phúc đến từ sự giàu có, người khác lại cho rằng sức khỏe là yếu tố quan trọng nhất. Tuy nhiên, đôi khi ngay cả khi đã đạt được những điều mình mong muốn, chúng ta vẫn cảm thấy trống rỗng và chưa thực sự hạnh phúc. Vậy, hạnh phúc thực sự đến từ đâu: vật chất, sức khỏe, hay một yếu tố nào khác?
“Hạnh phúc không phải là đợi đến khi bạn kiếm được thật nhiều tiền và có một cuộc sống ổn định; nó cũng không phải là khi bạn đã trả hết các khoản nợ và sắm những món đồ mới; lại càng không phải là khi những đứa trẻ đều đã trưởng thành và tìm được bến đỗ bình yên cho riêng chúng. […] Hạnh phúc là khi bạn dừng lại những tham vọng, lẫn sự bận bịu của con tim; chỉ thả lỏng tâm trí và dùng toàn bộ cơ thể để cảm nhận mọi sự diễn ra quanh mình. Hay nói cách khác, bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc khi “không làm gì” cả” - chia sẻ sâu sắc của tác giả Heejae Jung trong “Quyền tách khỏi đám đông”.
“Quyền tách khỏi đám đông” được xem như một cẩm nang hữu ích, chứa đựng những bí quyết giúp người đọc khám phá những bí ẩn của hành động “không làm gì” – một giai đoạn quan trọng để tự hiểu rõ bản thân, chấp nhận những khuyết điểm và tích lũy năng lượng cho một hành trình mới. Tác giả đã chia sẻ những điều thú vị nhưKhông đặt mục tiêu 100 điểm,Bước đi theo tốc độ của riêng mình, hayThử một ngày sống trọn con tim. Bên cạnh đó, Heejae Jung cũng bàn đến cách giải quyết những điều tiêu cực trong cuộc sống để chúng không còn làm phiền lòng bạn, nhưKhông chán ghét một tôi rỗng túi và thoái chí, Chung sống với sai lầm,hayDù mọi người can ngăn... Từ đó, bạn sẽ tự mình nhận ra đâu mới là hạnh phúc thật sự, và làm thế nào để đạt được nó.
Cuốn sách được chia thành 4 chương lớn, bắt đầu bằng những hồi ức của tác giả về những tháng ngày “không làm gì” khi còn trẻ, và giá trị to lớn của nó trong cuộc đời bà. “Nghĩ lại thì nhờ đã đi qua những tháng ngày dường như không làm gì đó mới có được tôi của giờ phút này. Vì từng có lúc tự mình nhụt chí khi nghĩ đến bản thân về hưu, ngay trước khi thật sự sống một cách chân chính, nên hôm nay tôi mới có thể sống và viết những dòng này”, Heejae Jung chia sẻ. Phần tiếp theo là phần trọng tâm của cuốn sách - những bí quyết và thông điệp mà tác giả muốn gửi đến độc giả trong hành trình tìm kiếm hạnh phúc.
Chương 1: Những điều ta không thể biết khi không dừng lại
Chương 2: Kỹ năng hạnh phúc không được dạy ở trường
Chương 3: Thời gian để chia tay với tôi của ngày hôm qua
Chương 4: Quyền không làm gì, một phát hiện hạnh phúc
Khác với hầu hết những cuốn sách self-help khác, “Quyền tách khỏi đám đông” không khuyến khích độc giả phải mạnh mẽ vượt qua nghịch cảnh để tiếp tục tiến về phía trước, mà khích lệ bạn “không làm gì” để tận hưởng cuộc sống; không răn dạy bạn phải cống hiến cho công việc đến mức kiệt sức, mà khuyên bạn nên dành nhiều thời gian hơn để nuôi dưỡng tâm hồn và khám phá những điều đẹp đẽ trong cuộc sống hằng ngày.
Với giọng văn mộc mạc nhưng độc đáo trong cách lập luận và dẫn dắt, kết hợp cùng những câu chuyện có thật trong cuộc đời của những người nổi tiếng như danh họa Vincent Van Gogh, hay nhà thám hiểm nhân sinh người Đức Heidemarie Schwermer, tác phẩm “Quyền tách khỏi đám đông” đã chạm đến trái tim của những ai đang bận rộn, loay hoay tìm kiếm hạnh phúc, giúp họ nhận ra rằng: để có được hạnh phúc, họ không cần phải làm hết tất cả, mà là “tĩnh lặng” cảm nhận hiện tại, vì khi đó, họ mới thực sự được trải nghiệm những vẻ đẹp và phép màu của cuộc sống.
Về tác giả:
Heejae Jung là một nhà văn người Hàn Quốc. Cô từng theo học chuyên ngành Văn học tại khoa Sáng tác Nghệ thuật, trường Đại học Chung Ang. Khi cảm thấy mệt mỏi với cuộc sống bận rộn ở thành thị, cô đã quyết định đi du lịch từ các thành phố lớn đến tận những ngôi làng nhỏ trên dãy núi Himalaya để mở rộng tầm nhìn về thế giới. Đây cũng chính là cơ duyên để cô viết nên những tác phẩm được đánh giá là những tản văn sâu sắc, mang đầy những giá trị về cuộc sống, nhưCầu mong bạn may mắn,Tôi đã học được tình yêu ở đó,Người lớn Trái đất,Gặp gỡ Hoàng tử bé,Câu chuyện về đất nước Tây Tạng của trí tuệ chinh phục thế giới,Có lẽ đó là những gì tôi muốn nghe nhất, và giờ làQuyền tách khỏi đám đông.
2. Tử Tế Đáng Giá Bao Nhiêu
Năm 2011, Bernadette Russell - một nữ tác giả người Anh - vô cùng xúc động trước những hình ảnh bạo lực, cướp bóc và sự hỗn loạn diễn ra trong cuộc bạo động ở thủ đô Luân Đôn. "Tôi cứ suy nghĩ mãi về sự hỗn loạn đang diễn ra trên thế giới này, từ vấn đề môi trường đến chiến tranh, xung đột, nạn đói", cô nhớ lại. Russell băn khoăn không biết trong khi thế giới còn quá nhiều bất ổn thì những vở kịch cô sáng tác có ý nghĩa gì, và bản thân cô có thể làm gì. "Mình chẳng thể làm được gì cả" là câu trả lời của Russell lúc đó.
Mối băn khoăn này đã thúc đẩy Bernadette Russell bắt đầu dự án "366 Ngày Sống Tử Tế". Cô quyết định mỗi ngày sẽ làm một việc tốt cho một người lạ và duy trì điều đó trong một năm, để xem sự tử tế có thể thay đổi thế giới hay không. Kết quả, Russell đã trải qua một năm đầy cảm hứng, tràn ngập niềm vui, một năm đáng sống nhất đời cô. "Tử tế đáng giá bao nhiêu?" là cuốn sách tổng hợp những bài học quý giá của cô trong suốt hành trình này.
Trong "Tử tế đáng giá bao nhiêu?", Bernadette Russell nói về lòng tử tế dưới nhiều góc độ: Từ tử tế với bản thân, với những người ta yêu thương đến người lạ, từ tử tế với môi trường đến tử tế trên mạng xã hội, tử tế trong công việc... Trong mỗi khía cạnh, cô giới thiệu những quan niệm giản đơn về lòng tử tế mà có lẽ bạn chưa từng nghĩ tới. Bạn có biết rằng, đối xử tốt với bản thân đã là một món quà bạn dành tặng cho thế giới? Hay nhận thức tốt hơn về các vấn đề môi trường là một trong những cách tốt nhất để chúng ta đối xử tử tế với bản thân, với người khác, với thế hệ tương lai? Hay đơn giản thôi, việc chia sẻ một thông tin tích cực trên mạng cũng là một trong những cách tốt nhất để trở thành người tử tế?
Cuốn sách còn chứa đựng nhiều danh sách những hành động tử tế mà bạn có thể áp dụng ngay lập tức, như nhường chỗ cho người trên xe buýt, tiết kiệm năng lượng hay chỉ là trồng một chậu hoa trong ban công để người trong khu phố có thể ngắm hoa mỗi ngày và có thêm niềm vui.
Với "Tử tế đáng giá bao nhiêu?", Bernadette Russell chân thành mời bạn bước vào hành động sống tử tế. Cuốn sách sẽ là khởi đầu cho một thái độ sống tích cực, để bạn làm việc tốt trong vui vẻ, tự nguyện và để sự tử tế tạo nên những thay đổi cho cuộc sống của riêng bạn. Và cuối cùng, Russell sẽ cho bạn một kết luận quan trọng về lòng tử tế - một kết luận mà tất cả chúng ta đều cần: Rằng "mọi hành động tử tế dù là nhỏ nhất đều có ý nghĩa". Sự tử tế thực sự có thể thay đổi thế giới.
Bernadette Russelllà tác giả kiêm người kể chuyện sống và làm việc tại Deptford, miền đông nam Luân Đôn. Cô và Garette là đồng giám đốc của tổ chức nghệ thuật White Rabbit. Cô là người dàn dựng các chương trình biểu diễn cho các tổ chức, trong đó có Nhà hát Quốc gia, Trung tâm Nghệ thuật Southbank, Nhà hát Birmingham Rep. Với Dự án 366 Ngày Sống Tử Tế, cô được Trung tâm Nghệ thuật Southbank bầu chọn là "Người tạo nên sự thay đổi". Cô là cây bút của tạp chí Balance, đồng thời là diễn giả của chương trình Action for Happiness (Hành động vì Hạnh phúc) và Sunday Assenbly (Họp mặt ngày Chủ nhật). Cô cũng có nhiều bài nói chuyện tại các trường đại học và các tổ chức ở Mỹ về sự tử tế và lòng trắc ẩn.
```
