combo sách nhật ký vô lo + nhật ký thao thức (bộ 2 cuốn)

Bộ đôi sách Nhật Ký Vô Lo và Nhật Ký Thao Thức (Set 2 cuốn)

1. Nhật Ký Vô Lo

Khi những nỗi lo âu và phiền muộn bao trùm lấy tâm trí, điều quan trọng là chúng ta cần học cách bao dung và thấu hiểu chính mình. Khi làm được điều đó, ta có thể kiểm soát được những lo lắng và tìm thấy sự tự do trong cuộc sống.

Với 124 phương pháp lành mạnh và đầy sáng tạo, cuốn Nhật ký vô lo thuộc Bloom Collection vol.3 sẽ đồng hành cùng bạn để vượt qua những phiền não, rũ bỏ ưu tư để tận hưởng niềm vui mỗi ngày. Hãy cứ để nỗi lo hiện diện, vì cuối cùng, mọi thứ rồi sẽ ổn thôi!

Về tác giả

Molly Burford là biên tập viên, nhà văn và chuyên gia truyền thông xã hội. Các tác phẩm của bà đã xuất hiện trên nhiều nền tảng như Thought Catalog, Teen Vogue và Allure.

Tham khảo thêm thông tin tại website: MollyBurford

2. Nhật Ký Thao Thao Thức

Đây không đơn thuần là một cuốn sổ ghi chép những suy nghĩ đêm khuya, mà là một tác phẩm được dẫn dắt bởi một chuyên gia thực hành sáng tạo, giúp những "cú đêm" biến những khoảnh khắc thao thức thành thời gian rèn luyện bản thân hiệu quả.

Cuốn Nhật ký thao thức từ Bloom Collection vol.3 sẽ hướng dẫn bạn vẽ, viết, lập kế hoạch, thực hiện các bài trắc nghiệm ngắn và nhiều hoạt động sáng tạo khác. Qua đó, bạn có thể tăng cường khả năng tư duy, sắp xếp lại những suy nghĩ hỗn độn và kết nối sâu sắc hơn với chính mình.

2. Về tác giả

Lee Crutchley, một họa sĩ kiêm tác giả người Anh hiện đang sinh sống tại Berlin. Anh đã xuất bản nhiều cuốn sách được dịch sang 19 ngôn ngữ, tiêu biểu như: The Art of Getting Started (Nghệ thuật của việc Bắt đầu) và How to Be Happy (Or at Least Less Sad) (Cách để Sống Hạnh phúc (Hoặc Ít nhất là Ít Buồn hơn)).

Xem chi tiết về tác giả tại: LeeCrutchley.com và books.LeeCrutchley

1. Nhật Ký Thao Thức

2. Nhật Ký Vô Lo