Thông Tin Chi Tiết | |
|---|---|
| Nhà Cung Cấp | đang cập nhât |
| Tác giả | Hòa Thượng Thích Huệ Mẫn |
| Nhà xuất bản | Dân Trí |
| Năm Xuất Bản | 2025 |
| Ngôn Ngữ | Tiếng Việt |
| Trọng lượng | N/a |
| Kích Thước | 20.5 x 15 x 1.7 cm |
| Số trang | 340 trang |
Bạn đang đọc Sách Chìa Khóa Quản Lý Thời Gian - Phương Pháp Pomodoro được Tác giả Hòa Thượng Thích Huệ Mẫn sáng tác, và xuất bản vào năm 2025 bởi nhà xuất bản Dân Trí.
Sách Chìa Khóa Quản Lý Thời Gian - Phương Pháp Pomodoro thuộc chủ đề Sách Trong Nước, Lịch Sử - Địa Lý - Tôn Giáo, Tôn Giáo nằm trong chuyên mục Sách Trong Nước tại TuSach.vn.
Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.
Ngoài ra bạn có thể Tải sách Chìa Khóa Quản Lý Thời Gian - Phương Pháp Pomodoro PDF tại đây:
Cuốn sách này mang đến một góc nhìn sâu sắc, kết hợp giữa triết lý thiền định và những phương pháp thực tiễn, dành cho những ai mong muốn tìm lại sự tập trung, bình an và sống trọn vẹn trong nhịp sống hiện đại đầy hối hả.
Dựa trên kinh nghiệm tu tập và giáo dục của mình, Hòa thượng Thích Huệ Mẫn chia sẻ bốn khía cạnh then chốt, giúp độc giả trên hành trình làm chủ thời gian và khám phá bản thân, từ đó kiến tạo một cuộc sống tỉnh thức và an vui:
Cuốn sách đề xuất việc duy trì sức khỏe thể chất thông qua thói quen đi bộ hàng ngày, cụ thể là 10.000 bước. Đây không chỉ là một bài tập thể dục đơn thuần mà còn là một cách để kết nối với thiên nhiên và nuôi dưỡng sự cân bằng trong cuộc sống.
Tác giả nhấn mạnh tầm quan trọng của việc thực hành những phẩm chất đạo đức như lòng biết ơn, tình yêu thương và khả năng buông xả trong cuộc sống hàng ngày. Những phẩm chất này là nền tảng cho một tâm hồn thanh thản và một xã hội hòa bình.
Cuốn sách khuyến khích lối sống hòa hợp với cộng đồng, đồng thời đề cao tinh thần tự chủ và trách nhiệm cá nhân. Việc không trở thành gánh nặng cho người khác cũng là một biểu hiện của sự trưởng thành và lòng vị tha.
Tác giả chia sẻ những suy nghĩ về cách duy trì và phát huy tinh thần Phật pháp trong bối cảnh xã hội hiện đại. Điều này đòi hỏi sự sáng tạo và khả năng thích ứng, đồng thời không làm mất đi bản chất cốt lõi của giáo lý.
Phương pháp Pomodoro được giới thiệu như một công cụ hữu ích để quản lý thời gian hiệu quả, tăng cường khả năng tập trung và thúc đẩy trạng thái “trải nghiệm dòng chảy” (flow) trong công việc. Phương pháp này còn có tác động tích cực đến chức năng kiểm soát của vỏ não trước, giúp bạn kết nối sâu sắc hơn với bản thân và sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc.
Sâu sắc, tỉnh thức và thực tế. Hành trình tu tập và làm chủ cuộc sống bắt đầu từ việc làm chủ thời gian.
```Trong nhịp sống hối hả của thời đại hiện đại, việc tìm kiếm sự tập trung và an yên trong tâm hồn trở thành một thách thức lớn. Cuốn sách"Chìa Khóa Quản Lý Thời Gian - Phương Pháp Pomodoro"không chỉ là một cẩm nang hướng dẫn quản lý thời gian, mà còn là một hành trình khám phá bản thân, tìm lại sự tĩnh lặng và ý nghĩa trong cuộc sống.
Cuốn sách mang đậm dấu ấn thiền định và trí tuệ của Hòa thượng Thích Huệ Mẫn. Tác giả không chỉ chia sẻ những phương pháp quản lý thời gian hiệu quả mà còn khéo léo lồng ghép những giá trị nhân văn sâu sắc. Đọc cuốn sách, người đọc không chỉ học được cách sắp xếp công việc mà còn được khơi gợi những suy tư về cuộc sống, về ý nghĩa của sự tồn tại.
Tác giả đã chia sẻ hành trình làm chủ thời gian và bản thân qua bốn "cánh cửa" chính:
Phương pháp Pomodoro được giới thiệu trong sách là một công cụ hữu ích để quản lý thời gian, tăng cường sự tập trung và đạt được trạng thái "dòng chảy" (flow) trong công việc. Phương pháp này không chỉ giúp cải thiện hiệu suất làm việc mà còn giúp bạn kết nối lại với bản thân, tìm thấy sự tĩnh lặng trong tâm hồn.
"Chìa Khóa Quản Lý Thời Gian - Phương Pháp Pomodoro"là một cuốn sách đáng đọc đối với những ai đang tìm kiếm sự cân bằng trong cuộc sống, mong muốn làm chủ thời gian và tìm thấy ý nghĩa trong từng khoảnh khắc. Sâu sắc, tỉnh thức và thực tế, cuốn sách sẽ là người bạn đồng hành trên hành trình tu tập và hoàn thiện bản thân.
Đây không chỉ là một cuốn sách về quản lý thời gian, mà còn là một lời nhắc nhở về việc sống chậm lại, lắng nghe bản thân và trân trọng những điều giản dị trong cuộc sống.