Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.
Cảm Xúc Không Phải Đặc Quyền – Khám Phá Cuộc Đời Của Bạn
Bên trong mỗi con người là một thế giới cảm xúc phong phú và đa dạng. Tuy nhiên, tại sao một số người lại có thể giữ được sự bình tĩnh và cân bằng, trong khi những người khác lại dễ dàng rơi vào trạng thái bất an và hoang mang?
Nguồn Gốc Của Sự Khác Biệt
Sự khác biệt này nằm ở khả năng tự nhận thức và điều khiển cảm xúc. Những người bình tĩnh thường chủ động học hỏi và trau dồi bản thân, từ đó hiểu rõ nguồn gốc, bản chất và cách thức vận hành của cảm xúc. Họ biết cách sử dụng cảm xúc một cách hiệu quả để phục vụ cho mục tiêu và cuộc sống của mình.
Ngược lại, những người dễ bị cuốn theo cảm xúc thường cho rằng cảm xúc là một điều hiển nhiên, một “đặc quyền” có sẵn mà không cần tìm hiểu hay kiểm soát. Họ để cảm xúc chi phối hành động và suy nghĩ, dẫn đến những hậu quả không mong muốn.
Giá Trị Của Việc Nhận Biết Cảm Xúc
Việc nhận biết và hiểu rõ cảm xúc của bản thân là một quá trình quan trọng để trở thành chính mình và xây dựng những mối quan hệ ý nghĩa. Đây là một hành trình dài, đòi hỏi sự kiên trì và nỗ lực không ngừng. Tuy nhiên, những giá trị mà nó mang lại là vô cùng to lớn.
Hãy bắt đầu bằng việc coi cảm xúc không phải là một đặc quyền, mà là một phần tất yếu của cuộc sống. Hãy dành thời gian để lắng nghe, quan sát và thấu hiểu những cảm xúc đang diễn ra bên trong bạn. Từ đó, bạn sẽ có thể kiểm soát chúng một cách hiệu quả hơn và sống một cuộc đời ý nghĩa hơn.
Bài Học Từ "Hoàng Tử Bé"
“Nếu bạn đã từng đọc cuốn Hoàng Tử Bé, bạn sẽ hiểu rằng, dù hoàng tử bé và con cáo cuối cùng phải chia tay, nhưng cuộc gặp gỡ giữa họ đã thay đổi ý nghĩa của những điều bình dị như ruộng lúa mạch và tiếng bước chân đối với con cáo. Hoàng tử bé cũng nhận ra giá trị độc nhất vô nhị của bông hồng của mình.”
Cuộc đời này là của bạn, và mục đích duy nhất của bạn là sống thật với chính mình. Đừng để những người xung quanh xuất hiện một cách vô nghĩa. Hãy để họ dẫn dắt bạn đến những chân trời mới, giúp bạn trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.
Về Tác Giả và Tác Phẩm
Tác giả Thái Khang Vĩnh là một gương mặt quen thuộc trong giới văn học Đài Loan, nổi tiếng với vai trò MC, nhà văn, biên kịch và đạo diễn. Bộ sáchCảm Xúc Không Phải Đặc Quyềnbao gồm 2 cuốn:
- Sống Một Lần Vì Chính Mình
- Vì Đây Là Cuộc Đời Của Bạn
Cảm Xúc Không Phải Đặc Quyền: Hành Trình Tìm Lại Sự Cân Bằng Nội Tâm
Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao giữa những người xung quanh, có người luôn giữ được sự bình tĩnh, cân bằng trong mọi hoàn cảnh, trong khi người khác lại dễ dàng bị cuốn theo những cơn sóng cảm xúc, bất an và bấn loạn? Câu trả lời nằm ở cách chúng ta nhìn nhận và đối diện với chính những cảm xúc của mình.
Hiểu Rõ Cảm Xúc – Chìa Khóa Đến Sự Tự Do
Cuốn sáchCảm Xúc Không Phải Đặc Quyềncủa tác giả Thái Khang Vĩnh đã nhẹ nhàng chỉ ra rằng, sự khác biệt đó không phải là một món quà bẩm sinh, mà là kết quả của quá trình học hỏi và trau dồi. Những người biết kiểm soát cảm xúc không phải là họ không có cảm xúc, mà là họ đã dành thời gian để nhận diện, thấu hiểu và điều khiển chúng, biến chúng thành động lực để phát triển bản thân.
Ngược lại, những người xem cảm xúc như một đặc quyền, tự do bộc lộ mà không cần suy xét, thường dễ bị cảm xúc chi phối, dẫn đến những hành động bốc đồng và những mối quan hệ rạn nứt. Việc nhận biết và làm chủ cảm xúc không chỉ giúp chúng ta sống chân thật với chính mình mà còn làm phong phú thêm những mối quan hệ với người khác.
Bài Học Từ Hoàng Tử Bé
Tác giả đã khéo léo sử dụng những câu chuyện ngụ ngôn, đặc biệt là hình ảnh về Hoàng tử bé và con cáo, để minh họa cho tầm quan trọng của việc trân trọng những mối quan hệ và những trải nghiệm trong cuộc sống. Giống như con cáo đã tìm thấy ý nghĩa mới trong ruộng lúa mạch và tiếng bước chân sau khi gặp gỡ Hoàng tử bé, chúng ta cũng cần mở lòng để đón nhận những điều mới mẻ, để những người xung quanh có thể giúp chúng ta trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.
Thông Điệp Sâu Sắc Về Cuộc Đời
Cảm Xúc Không Phải Đặc Quyềnkhông chỉ là một cuốn sách về tâm lý học, mà còn là một lời nhắc nhở sâu sắc về ý nghĩa của cuộc sống. Tác giả nhấn mạnh rằng, cuộc đời này là của bạn, và bạn có quyền sống một cuộc đời ý nghĩa, theo cách mà bạn mong muốn. Đừng lãng phí thời gian vào những mối quan hệ vô ích, hãy tìm kiếm những người đồng hành có thể giúp bạn khám phá những tiềm năng ẩn sâu bên trong.
Bộ Sách Trọn Vẹn Cảm Xúc
Bộ sáchCảm Xúc Không Phải Đặc Quyềnbao gồm hai cuốn:
- Sống Một Lần Vì Chính Mình
- Vì Đây Là Cuộc Đời Của Bạn
Đây là một hành trình khám phá bản thân đầy cảm hứng, dành cho những ai muốn tìm lại sự cân bằng nội tâm và sống một cuộc đời trọn vẹn hơn. Hãy bắt đầu bằng việc coi cảm xúc không phải là đặc quyền, mà là một phần tất yếu của cuộc sống, và học cách lắng nghe, thấu hiểu chúng.
