| Thông Tin Chi Tiết |
|---|
| Tên Nhà Cung Cấp | AZ Việt Nam |
| Tác giả | shahida arabima |
| NXB | Văn Học |
| Năm XB | 2023 |
| Ngôn Ngữ | Tiếng Việt |
| Trọng lượng (gr) | |
| Kích Thước Bao Bì | 20.5 x 14.5 x 1.4 cm |
| Số trang | 284 |
Tải Sách bí kíp sinh tồn cho những trái tim nhạy cảm Miễn Phí
Bạn đang đọc Sách bí kíp sinh tồn cho những trái tim nhạy cảm được Tác giả shahida arabima sáng tác, và xuất bản vào năm 2023 bởi nhà xuất bản Văn Học.
Sách bí kíp sinh tồn cho những trái tim nhạy cảm thuộc chủ đề Sách Trong Nước, Tâm lý - Kỹ năng sống, Kỹ năng sống, nằm trong chuyên mục Sách Trong Nước tại TuSach.vn.
Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.
Ngoài ra bạn có thể Tải sách bí kíp sinh tồn cho những trái tim nhạy cảm PDF tại đây:
Bí Quyết Bảo Vệ Bản Thân Dành Cho Người Nhạy Cảm
Bạn có phải là người dễ dàng bị ảnh hưởng bởi cảm xúc của người khác, thường xuyên cảm thấy quá tải trước những tác động từ môi trường xung quanh? Bạn có xu hướng cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người, lo lắng khi đối mặt với xung đột, hoặc thậm chí gánh vác trách nhiệm cho cảm xúc của người khác? Nếu vậy, bạn có thể là một người cực kỳ nhạy cảm. Đặc điểm này, dù mang lại nhiều lợi ích, cũng khiến bạn dễ trở thành mục tiêu của những người có xu hướng lợi dụng, đặc biệt là những người ái kỷ.
Giải Pháp Từ Cuốn Sách "Bí Kíp Sinh Tồn Cho Những Trái Tim Nhạy Cảm"
Cuốn sáchBí kíp sinh tồn cho những trái tim nhạy cảm (Cẩm nang đối phó với kiểu người độc hại dành cho những người cực kỳ nhạy cảm)cung cấp những công cụ thiết thực, dựa trên nền tảng khoa học của liệu pháp nhận thức - hành vi (CBT) và liệu pháp hành vi biện chứng (DBT). Những kỹ năng này sẽ giúp bạn:
- Nhận diệncác chiến thuật thao túng tâm lý phổ biến mà những người độc hại thường sử dụng.
- Ngăn chặnnhững hành vi thao túng này, bảo vệ ranh giới cá nhân và sức khỏe tinh thần.
- Hiểu rõvà đối phó với năm kiểu người độc hại chính, từ những kẻ kiểm soát đến những người đổ lỗi.
Cuốn sách không chỉ cung cấp kiến thức mà còn đóng vai trò như một người bạn đồng hành, an ủi và hỗ trợ bạn trên hành trình chữa lành những tổn thương trong các mối quan hệ. Đây là một nguồn tài liệu quý giá giúp bạn xây dựng sự tự tin, khẳng định giá trị bản thân và sống một cuộc sống hạnh phúc, trọn vẹn hơn.
Hãy dành thời gian thư giãn với một tách trà ấm và cuốn sách này, để khám phá những bí quyết bảo vệ trái tim nhạy cảm của bạn.
```
Đọc sách và Review Sách bí kíp sinh tồn cho những trái tim nhạy cảm PDF
Đánh Giá Chi Tiết "Bí Kíp Sinh Tồn Cho Những Trái Tim Nhạy Cảm"
Bạn có bao giờ cảm thấy quá tải trước những cảm xúc của chính mình và của người khác? Bạn dễ dàng bị ảnh hưởng bởi năng lượng xung quanh, luôn cố gắng làm hài lòng mọi người và lo lắng trong những tình huống căng thẳng? Nếu câu trả lời là có, cuốn sáchBí kíp sinh tồn cho những trái tim nhạy cảmchính là dành cho bạn.
Điểm Nổi Bật Của Cuốn Sách
Cuốn sách này không chỉ đơn thuần là một cuốn tự trợ giúp thông thường. Nó được xây dựng dựa trên nền tảng khoa học vững chắc từ liệu pháp nhận thức - hành vi (CBT) và liệu pháp hành vi biện chứng (DBT), cung cấp những công cụ thực tế và hiệu quả để bạn có thể tự bảo vệ mình. Tác giả đã khéo léo phân tích những đặc điểm của người nhạy cảm và những nguy cơ mà họ dễ gặp phải, đặc biệt là trước những người có xu hướng độc hại.
Nội Dung Giá Trị
Bí kíp sinh tồn cho những trái tim nhạy cảmgiúp bạn:
- Nhận diệncác chiến thuật thao túng phổ biến mà những người độc hại thường sử dụng.
- Phân loạinăm kiểu người độc hại chính và hiểu rõ cách họ hoạt động.
- Học hỏicác kỹ năng thực tế để bảo vệ bản thân khỏi sự lợi dụng và kiểm soát.
- Xây dựngranh giới lành mạnh trong các mối quan hệ.
- Hồi phụcsau những tổn thương trong quá khứ và tìm lại sự tự tin.
Cảm Nhận Sau Khi Đọc
Điều khiến cuốn sách này trở nên đặc biệt là sự đồng cảm và thấu hiểu mà tác giả dành cho những người nhạy cảm. Nó không chỉ đưa ra những lời khuyên khô khan mà còn giống như một người bạn tâm giao, an ủi và động viên bạn trên hành trình tự chữa lành. Văn phong của tác giả gần gũi, dễ đọc, giúp bạn tiếp thu kiến thức một cách tự nhiên và thoải mái.
Kết Luận
Nếu bạn là một người nhạy cảm và đang tìm kiếm một cuốn sách để giúp bạn hiểu rõ hơn về bản thân, bảo vệ mình khỏi những tác động tiêu cực và xây dựng những mối quan hệ lành mạnh, thìBí kíp sinh tồn cho những trái tim nhạy cảmlà một lựa chọn tuyệt vời. Hãy dành thời gian đọc cuốn sách này, bạn sẽ không hối tiếc đâu!
