Bé Khỏe Lại Ngay, Đánh Bay Bệnh Vặt: Cẩm Nang Chăm Sóc Sức Khỏe Trẻ Em
Khi con yêu ốm đau, nỗi lo lắng và bối rối là điều không thể tránh khỏi đối với bất kỳ bậc cha mẹ nào. Tuy nhiên, nhiều bệnh thường gặp ở trẻ như cảm lạnh, ho, sốt, phát ban, rôm sảy… có thể được chăm sóc và điều trị hiệu quả ngay tại nhà nếu được xử lý đúng cách, giúp bé nhanh chóng hồi phục, tránh các biến chứng không mong muốn và giảm thiểu việc sử dụng thuốc kháng sinh không cần thiết. Cuốn sáchBé khỏe lại ngay, đánh bay bệnh vặtchính là một cẩm nang hữu ích, cung cấp cho các gia đình những phương pháp y học cổ truyền đơn giản, an toàn và hiệu quả để đối phó với các bệnh thường gặp ở trẻ em.
Tác giả Phạm Thánh Hoa đã dành hơn 20 năm nghiên cứu và ứng dụng thực tiễn, kết hợp tinh hoa từ các tác phẩm kinh điển của y học cổ truyền nhưTố Vấn, Linh Khu, Thương Hàn Luận, Kim Quỹ Yếu Lượcvới kinh nghiệm lâm sàng phong phú để xây dựng một hệ thống phương pháp toàn diện, dễ hiểu và dễ áp dụng. Điểm đặc biệt của cuốn sách là cách phân loại bệnh theo từng cơ quan chức năng: phổi, tỳ vị, tim gan, thận, da liễu, ngũ quan… giúp cha mẹ dễ dàng tra cứu và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp với tình trạng bệnh của con.
Ngay từ những trang đầu, độc giả sẽ tìm thấy những hướng dẫn cụ thể khi trẻ bị cảm lạnh kèm sốt: từ cách nấu nước hành gừng để uống, ngâm chân với lá tía tô, xoa bóp các huyệt vị như Ngoại lao cung, Nhất oa phong, Thiên hà thủy… cho đến việc dán rốn bằng Hoắc hương chính khí thủy hoặc tắm bằng các loại thảo dược tự nhiên. Mỗi phương pháp đều được trình bày chi tiết về công dụng, chỉ định, lưu ý an toàn và mức độ dễ thực hiện tại nhà. Nhờ vậy, cha mẹ không chỉ có thể xử lý nhanh chóng tình trạng bệnh của con mà còn cảm thấy an tâm khi biết rằng các phương pháp này đều dựa trên nền tảng y học cổ truyền đáng tin cậy.
Không chỉ hữu ích cho các bậc phụ huynh, cuốn sách còn là tài liệu tham khảo quý giá cho các bác sĩ trẻ, sinh viên y học cổ truyền và bất kỳ ai quan tâm đến việc chăm sóc sức khỏe tự nhiên. Với văn phong mạch lạc, hình ảnh minh họa chi tiết,Bé khỏe lại ngay, đánh bay bệnh vặtđã biến những lý thuyết phức tạp của y học cổ truyền thành những chỉ dẫn gần gũi, dễ tiếp cận. Đây không chỉ là một cuốn sách chữa bệnh, mà còn là một người bạn đồng hành đáng tin cậy cùng gia đình trên hành trình nuôi dưỡng, bảo vệ và nâng cao sức khỏe cho con trẻ.
Mục Lục
- Lời tựa
- Lời nói đầu
- Chương 1: Các bệnh về phổi
- Chương 2: Các bệnh về tỳ vị
- Chương 3: Bệnh lý liên quan đến tim và gan
- Chương 4: Các bệnh về thận
- Chương 5: Các bệnh ngoài da
- Chương 6: Các bệnh ngũ quan thường gặp
- Chương 7: Bệnh dịch
- Chương 8: Các bệnh lý khác
- Nguồn tài liệu tham khảo
- Lời kết
Trích Đoạn Sách
Hệ thống cơ quan nội tạng của trẻ em còn non yếu, do đó khả năng chống lại các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài còn hạn chế. Như danh y nhi khoa Tiền Ất thời Tống đã từng nhận định trong cuốn Tiểu nhi dược chứng trực quyết: “Lục phủ ngũ tạng của trẻ em tuy đã hình thành nhưng chưa phát triển hoàn chỉnh, dù đã hoàn chỉnh thì vẫn chưa đủ mạnh mẽ.” Vì vậy, trẻ em khó thích ứng với những thay đổi của thời tiết, đặc biệt khi cha mẹ không kịp thời điều chỉnh trang phục, tạo điều kiện cho sáu loại tà khí gây bệnh (gió, lạnh, nóng, ẩm, khô, nhiệt) xâm nhập vào cơ thể qua đường mũi, miệng hoặc da, tấn công vào phổi và ảnh hưởng đến chức năng phát tán khí và điều hòa khí huyết. Các bệnh về phổi như cảm lạnh kèm sốt, ho, ho dị ứng, hen suyễn… là những bệnh thường gặp và dễ tái phát ở trẻ em. Y học cổ truyền có nhiều biện pháp điều trị hiệu quả cho các bệnh này, bao gồm xoa bóp, liệu pháp ăn uống, ngâm chân… Đây đều là những phương pháp đơn giản, dễ thực hiện và mang lại hiệu quả tốt, do đó cha mẹ nên tìm hiểu và áp dụng để hỗ trợ con khi ốm đau.
Cảm lạnh kèm sốt
Hệ thống cơ quan nội tạng của trẻ em vốn yếu ớt, nên khả năng chống lại các yếu tố gây bệnh từ bên ngoài còn kém. Như trong cuốn Tiểu nhi dược chứng trực quyết1, danh y nhi khoa thời Tống – Tiền Ất – từng nói: “Lục phủ ngũ tạng của trẻ em tuy đã hình thành nhưng chưa phát triển hoàn chỉnh, cho dù đã phát triển hoàn chỉnh nhưng vẫn chưa đủ mạnh.” Vì vậy, trẻ em không thể thích ứng tốt với sự thay đổi khí hậu bên ngoài, cộng thêm việc cha mẹ không kịp thời mặc thêm hoặc cởi bớt quần áo, khiến sáu loại tà khí gây bệnh là gió, lạnh, nóng, ẩm, khô và nhiệt thừa cơ xâm nhập qua mũi, miệng hoặc da lông, tấn công vào phổi, ảnh hưởng đến hai chức năng quan trọng của phổi là phát tán khí, lan tỏa khắp cơ thể và điều tiết cho khí đi xuống, tránh tích tụ khí, dẫn đến các bệnh về phổi. Các bệnh về phổi như cảm lạnh kèm theo sốt, ho, ho do dị ứng, hen suyễn... là những bệnh thường gặp và dễ tái phát ở trẻ em. Trong y học cổ truyền có rất nhiều biện pháp điều trị vô cùng hữu hiệu đối với các bệnh về phổi như xoa bóp cho trẻ, liệu pháp ăn uống, ngâm chân... Đây đều là những biện pháp đơn giản, dễ thực hiện và hữu hiệu, cha mẹ nên học hỏi thêm một số biện pháp này để có thể hỗ trợ khi con cái ốm đau, bệnh tật.
Giai đoạn thứ nhất: Cảm cúm do nhiễm gió lạnh
Đây là một dạng cảm cúm xảy ra khi cơ thể bị nhiễm gió lạnh hoặc thời tiết trở lạnh đột ngột, các triệu chứng thường nhẹ, như chảy nước mũi trong, hắt hơi, nghẹt mũi, chóp mũi lạnh, tay chân lạnh. Có thể gặp các biểu hiện lạnh bụng như đau bụng, đi ngoài phân lỏng và nhiều lần, chán ăn, lưỡi đỏ nhạt, rêu lưỡi trắng mỏng, hai mạch trái phải nổi rõ, căng và chặt như dây đàn... Lúc này gió và lạnh vẫn còn ở trên bề mặt, nếu điều trị loại bỏ gió lạnh và hạ sốt thì bệnh rất dễ khỏi.
Lưu ý: Những trải nghiệm trước khi phát bệnh cũng có thể hỗ trợ chẩn đoán. Ví dụ, trước khi bị cảm có ra ngoài và gặp gió lạnh hoặc mặc ít quần áo... dẫn đến nhiễm lạnh.
Nước hành, đậu xị, gừng
Đậu xị là đậu đen hoặc đậu nành đã chế biến, được phơi hoặc sấy khô, có tác dụng giải độc, kích thích tiêu hóa, điều hòa khí huyết và cải thiện sức khỏe
Thành phần:Hành lá phần thân trắng 4 đoạn (cả rễ), đậu xị nhạt 6g, gừng tươi 5 lát.
Cách thực hiện:Cho tất cả vào nồi, thêm khoảng 500ml nước, đun sôi to lửa, sau đó giảm nhỏ, đun tiếp 5-10 phút. Chắt khoảng 300ml nước canh và uống khi còn nóng. Có thể thêm một ít đường đỏ cho dễ uống. Nếu không có đậu xị nhạt thì chỉ cần đun hành lá với nước rồi uống cũng có tác dụng làm ra mồ hôi và hạ sốt.
Công dụng:Làm ấm, xua tan gió lạnh, kích thích ra mồ hôi, hạ sốt.
Chủ trị:Thích hợp sử dụng trong giai đoạn đầu bị cảm do nhiễm gió lạnh khi các triệu chứng mới khởi phát, bao gồm sốt, không ra mồ hôi, nghẹt mũi, hắt hơi, chảy nước mũi trong, sợ lạnh, rêu lưỡi mỏng và trắng…
```
