Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.
101 Mẹo Vàng Giúp Con Kiểm Soát Cảm Xúc
Tìm hiểu cách giao tiếp hiệu quả với con về những cảm xúc mạnh mẽ, giúp con phát triển khả năng làm chủ tâm trạng.
Cảm xúc mãnh liệt là điều hoàn toàn bình thường đối với tất cả mọi người, đặc biệt là trẻ nhỏ. Trẻ em đang trong giai đoạn phát triển nhận thức về cảm xúc và thường gặp khó khăn trong việc điều khiển những cảm xúc đó. Việc này có thể dẫn đến những biểu hiện như dễ thất vọng, dễ khóc lóc, thiếu tự tin hoặc cảm thấy chán nản.
Dù không có gì sai khi một đứa trẻ có sự nhạy cảm cao, nhưng điều này có thể gây ra nhiều thử thách trong cuộc sống của bé. Cuốn sách101 Mẹo Vàng Giúp Con Kiểm Soát Cảm Xúcsẽ cung cấp cho bạn những kỹ năng cần thiết để nuôi dưỡng khả năng nhận biết, điều chỉnh và diễn đạt cảm xúc của con một cách phù hợp và tích cực.
Cuốn sách này sẽ đồng hành cùng bạn và con trên hành trình:
- Xây dựng và duy trì những thói quen lành mạnh, góp phần ổn định cảm xúc.
- Lập danh sách các hoạt động giúp con bình tĩnh hơn khi cảm thấy tức giận hoặc khó chịu.
- Thực hành các bài tập thư giãn đơn giản, dễ thực hiện tại nhà.
- Nhận biết khi nào con cần sự hỗ trợ từ gia đình, bạn bè hoặc các chuyên gia.
```
Đánh giá sách: 101 Tips - Giúp Con Kiểm Soát Cảm Xúc
Trong hành trình nuôi dạy con, việc giúp con hiểu và làm chủ cảm xúc là một trong những thử thách lớn nhất đối với các bậc cha mẹ. Trẻ em, đặc biệt là trẻ nhỏ, thường gặp khó khăn trong việc nhận diện và điều tiết những cảm xúc mạnh mẽ như tức giận, buồn bã hay sợ hãi. Cuốn sách101 Tips - Giúp Con Kiểm Soát Cảm Xúcra đời như một người bạn đồng hành hữu ích, cung cấp những công cụ thiết thực để cha mẹ có thể hỗ trợ con trên con đường này.
Nội dung sách: Hướng dẫn thực tế cho cha mẹ
Cuốn sách không đi sâu vào lý thuyết tâm lý phức tạp mà tập trung vào những lời khuyên, gợi ý cụ thể, dễ áp dụng trong cuộc sống hàng ngày. Tác giả đã khéo léo tổng hợp 101 “tips” – những mẹo nhỏ, những kỹ năng đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả để giúp con nhận biết, thấu hiểu và kiểm soát cảm xúc của mình.
Điểm mạnh của cuốn sách nằm ở tính thực tiễn cao. Thay vì chỉ nói về tầm quan trọng của việc kiểm soát cảm xúc, sách hướng dẫn cha mẹ cách trò chuyện với con về những cảm xúc đó, cách giúp con xây dựng những thói quen lành mạnh, và cách tạo ra một môi trường an toàn để con có thể tự do thể hiện cảm xúc của mình.
Những lợi ích bạn nhận được khi đọc sách
Đọc101 Tips - Giúp Con Kiểm Soát Cảm Xúc, bạn sẽ:
- Học cách xây dựng và duy trì các thói quen lành mạnh cho cả gia đình, góp phần tạo nên một môi trường sống tích cực.
- Có được danh sách các hành động cụ thể giúp con bình tĩnh hơn khi đối mặt với những cảm xúc tiêu cực như tức giận hay khó chịu.
- Nắm vững những bài tập thư giãn đơn giản, dễ thực hiện để giúp con giải tỏa căng thẳng và tìm lại sự cân bằng.
- Biết khi nào cần tìm kiếm sự hỗ trợ từ các chuyên gia hoặc những người xung quanh để giúp con vượt qua những khó khăn về mặt cảm xúc.
Lời kết
101 Tips - Giúp Con Kiểm Soát Cảm Xúclà một cuốn sách hữu ích, đáng đọc đối với tất cả các bậc cha mẹ. Nó không chỉ cung cấp những kiến thức và kỹ năng cần thiết để giúp con kiểm soát cảm xúc mà còn giúp cha mẹ hiểu con hơn, gắn kết với con hơn, và cùng con xây dựng một cuộc sống hạnh phúc, khỏe mạnh.
