Bạn có đảm bảo cung cấp đủ nước cho cơ thể mỗi ngày? Ứng dụng Waterlogged trên iOS sẽ giúp bạn theo dõi và nhắc nhở việc uống nước một cách khoa học và hiệu quả.

Nước là yếu tố thiết yếu đối với sức khỏe con người. Mặc dù ai cũng nhận thức được tầm quan trọng này, nhịp sống hiện đại thường khiến chúng ta quên đi việc bổ sung nước đầy đủ, chỉ đến khi cảm thấy khát khô cổ. Hãy chủ động hình thành thói quen uống nước đều đặn và đúng giờ để tận hưởng những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe với Waterlogged .

Waterlogged for iOS được thiết kế để hỗ trợ bạn duy trì một lối sống lành mạnh bằng cách đảm bảo cơ thể nhận đủ lượng nước cần thiết hàng ngày. Ứng dụng cung cấp biểu đồ trực quan và các thông báo nhắc nhở thông minh, giúp bạn dễ dàng theo dõi tiến độ và điều chỉnh theo nhu cầu cá nhân.

Tính năng nổi bật của Waterlogged

Theo dõi dễ dàng: Việc ghi lại lượng nước uống trở nên đơn giản hơn bao giờ hết.
Tùy chỉnh linh hoạt: Bạn có thể nhập kích thước và loại cốc, chai nước thường dùng bằng hình ảnh.
Nhắc nhở thông minh: Ứng dụng sẽ nhắc nhở bạn uống nước đúng giờ, giúp bạn không bỏ lỡ bất kỳ thời điểm nào.
Phân tích dữ liệu: Waterlogged phân tích thói quen uống nước trong quá khứ để đưa ra những điều chỉnh phù hợp với mục tiêu của bạn.

Để sử dụng, bạn chỉ cần thêm loại và dung tích của các loại cốc hoặc bình nước bạn thường xuyên sử dụng vào ứng dụng. Mỗi khi uống nước, hãy chọn từ danh sách đã thiết lập.

Ngoài ra, ứng dụng còn hỗ trợ nhiều đơn vị đo lường khác nhau như oz, ml, l, giúp bạn dễ dàng theo dõi lượng nước tiêu thụ. Bạn cũng có thể xem lại lịch sử uống nước của mình theo ngày, tuần hoặc năm để đánh giá hiệu quả.

*Waterlogged theo dõi lượng nước bạn uống mỗi lần trong ngày*

*Nhập kích thước và loại cốc hoặc chai nước thường dùng bằng hình ảnh vào Waterlogged*

*Waterlogged nhắc nhở bạn uống đủ nước mỗi ngày*

*Waterlogged bao gồm oz, ml, l và các đơn vị đo dung tích khác*

*Xem lịch sử tiêu thụ nước của bạn theo ngày, tuần hoặc năm*

Hãy khám phá ứng dụng sức khỏe Waterlogged và bắt đầu hành trình chăm sóc sức khỏe từ những thói quen nhỏ nhất!

Khám phá các tính năng nổi bật của Waterlogged trên iOS

Ứng dụng cho phép bạn sử dụng hình ảnh cá nhân hóa chiếc cốc đang dùng để dễ dàng theo dõi lượng nước đã uống mỗi ngày.

Waterlogged hỗ trợ đa dạng các đơn vị đo lường thể tích, bao gồm ounce (oz), mililit (ml), lít (l) và nhiều đơn vị khác.

Theo dõi tiến độ tiêu thụ nước của bạn thông qua các biểu đồ trực quan, hiển thị dữ liệu hàng ngày, hàng tuần hoặc hàng năm.

Kết nối ứng dụng với các nền tảng sức khỏe phổ biến như Apple Health, Fitbit , MyFitnessPal và nhiều dịch vụ khác (tính năng dành cho người dùng nâng cao).

Mở khóa các thông báo nhắc nhở thông minh, giúp bạn xây dựng và duy trì thói quen uống đủ nước (phiên bản cao cấp).

Những lợi ích tuyệt vời khi uống đủ nước:

Nâng cao mức năng lượng và giảm thiểu cảm giác mệt mỏi.
Hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.
Loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể.
Cải thiện tình trạng và vẻ ngoài của làn da.
Giúp duy trì cân nặng lý tưởng.
Tăng cường sức mạnh của hệ thống miễn dịch.
Giảm đau đầu một cách tự nhiên.
Phòng ngừa tình trạng chuột rút và bong gân.
Điều hòa nhiệt độ cơ thể ổn định.
Cải thiện tâm trạng và tinh thần.

Tải ứng dụng ngay hôm nay để thiết lập mục tiêu uống nước hàng ngày của bạn. Chỉ cần dành ít hơn một phút mỗi ngày, bạn đã có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tổng thể.

Waterlogged đã nhận được đánh giá cao từ nhiều trang web uy tín như Dr. Oz, Lifehacker, Health Advocate, the Quench và nhiều nguồn khác.