Công cụ này cho phép các cặp vợ chồng cùng nhau thiết lập và theo dõi mục tiêu giảm cân, cũng như ghi lại sự tiến bộ hàng ngày.
Để bắt đầu, hãy nhập cân nặng ban đầu và mục tiêu cân nặng mong muốn. Sau đó, cập nhật cân nặng hiện tại của bạn mỗi ngày.
Tiến độ giảm cân sẽ được tự động tính toán và hiển thị, giúp bạn có cái nhìn trực quan về quá trình đạt được mục tiêu.
Mẫu theo dõi này được thiết kế để hoạt động hoàn hảo với Microsoft Excel phiên bản 2013.
Lưu ý: Việc theo dõi thường xuyên và nhất quán là chìa khóa để đạt được kết quả giảm cân bền vững.
1 nhận xét
Bài viết này nhằm mục đích chia sẻ thông tin và đánh giá sản phẩm. Chúng tôi tôn trọng quyền sở hữu trí tuệ, tuyệt đối không lưu trữ tệp tin hoặc cung cấp các liên kết tải xuống trái phép. Mọi liên kết (nếu có) đều trỏ về nguồn phân phối chính thức. Vui lòng tải hoặc mua sản phẩm từ nguồn chính hãng để ủng hộ tác giả.
Windows
Template
Mẫu Office
