Moment for iOS: Giải Pháp Quản Lý Thời Gian Sử Dụng Thiết Bị

Moment for iOS là ứng dụng quản lý thời gian sử dụng thiết bị di động cá nhân và của các thành viên trong gia đình, được cung cấp hoàn toàn miễn phí trên các thiết bị iPhone, iPad và iPod Touch.

Ứng dụng này sẽ ghi lại tổng thời lượng bạn và những người thân yêu sử dụng smartphone mỗi ngày. Thông điệp chính của Moment là “- hãy tạm gác điện thoại xuống và tận hưởng cuộc sống thực tế”. Đây là một vấn đề đáng lưu tâm, bởi nó phản ánh mặt tiêu cực của sự tiến bộ công nghệ, đặc biệt là các thiết bị di động, và đang được nhiều tổ chức truyền thông trên toàn thế giới cảnh báo.

Nếu bạn nhận thấy mình sử dụng điện thoại quá thường xuyên mỗi ngày – bị thu hút bởi những tin tức mới nhất, dành hàng giờ trên Facebook , tương tác trên các nền tảng mạng xã hội khác, hoặc thậm chí bỏ bê ăn uống, giấc ngủ vì chơi game… thì có khả năng cao bạn đang dành phần lớn thời gian rảnh rỗi cho smartphone và thế giới ảo.

Hãy chủ động đặt ra những giới hạn sử dụng smartphone hàng ngày cho bản thân và nhận thông báo khi vượt quá khoảng thời gian cho phép. Bạn hoàn toàn có thể tự ép mình tắt nguồn điện thoại khi đạt đến giới hạn đã định!

Tính Năng Moment Family

Với tính năng Moment Family, bạn có thể dễ dàng theo dõi thời gian sử dụng thiết bị của các thành viên trong gia đình ngay trên iPhone của mình. Đồng thời, bạn có thể thiết lập tổng thời gian sử dụng chung cho cả gia đình, khuyến khích mọi người tạm xa chiếc smartphone và cùng nhau chia sẻ những khoảnh khắc ý nghĩa bên nhau, ví dụ như bữa tối ấm cúng.

Khám phá Tính năng Family Moment

Giám sát thời lượng sử dụng điện thoại thông minh của tất cả các thành viên trong gia đình trực tiếp từ iPhone của bạn.
Khuyến khích giảm thời gian sử dụng thiết bị để tăng cường kết nối gia đình. Cụ thể, sau mỗi 60 phút, nếu có ai đó sử dụng iPhone hoặc iPad, một âm báo sẽ tự động phát ra, thu hút sự chú ý của mọi người. Âm thanh này tạo ra một sự gián đoạn nhẹ nhàng, khuyến khích người dùng tạm dừng và tương tác với những người xung quanh.
Bạn hoàn toàn có thể thiết lập thời gian cụ thể cho bữa tối gia đình, đảm bảo không có sự hiện diện của điện thoại thông minh.
Bất kỳ thành viên nào trong gia đình, kể cả trẻ nhỏ, đều có thể khởi động bữa tối mà không cần sự cho phép.
Điều chỉnh giới hạn thời gian sử dụng điện thoại hàng ngày cho từng người và yêu cầu họ ngừng sử dụng khi vượt quá ngưỡng đã định.

Moment for iOS – Giải pháp hỗ trợ kiểm soát thời gian sử dụng thiết bị

Ứng dụng tự động ghi lại tổng thời lượng bạn sử dụng iPhone hoặc iPad hàng ngày.
Đếm số lần bạn mở khóa thiết bị trong một ngày.
Gợi ý tắt máy khi bạn vượt quá khoảng thời gian cho phép, tính năng này có thể được áp dụng cho các thành viên khác trong gia đình.
Cung cấp thông tin về thời gian bạn đã sử dụng thiết bị trong suốt ngày.
Ghi lại lịch sử địa điểm bạn đã đến thông qua chức năng định vị bản đồ.
Hoạt động như một ứng dụng bí mật. Sau khi cấu hình và khi Moment đang chạy trên màn hình chính, bạn sẽ không thể truy cập lại ứng dụng.
Lựa chọn từ 6 âm thanh nhắc nhở nhẹ nhàng hoặc âm thanh báo động lớn để sử dụng khi đạt đến giới hạn thời gian.

*Moment app thống kê chi tiết hoạt động sử dụng smartphone*

Cập nhật ứng dụng Moment phiên bản mới nhất

Moment cho iOS 2020.6 và các phiên bản trước:

Đưa vào phiên bản nhóm riêng biệt dành cho các khóa đào tạo chuyên sâu, tạo điều kiện để người dùng kết nối và hỗ trợ lẫn nhau.
Bổ sung thông tin về thời gian sử dụng thiết bị, số lần khởi động trung bình và trạng thái hiện tại.
Khắc phục một số lỗi phát sinh trong quá trình sử dụng.
Tích hợp chế độ tối (Dark Mode) cho giao diện ứng dụng.
Sửa lỗi hiển thị không chính xác các nhãn trên biểu đồ thanh tại màn hình chính.
Nâng cao chất lượng hiển thị của chế độ xem biểu đồ.
Hiển thị tiến trình một cách trực quan và rõ ràng trong Moment Guide.
Thêm đường dẫn để xem trailer của bộ phim tài liệu The Social Dilemma.
Thay đổi thiết kế giao diện, mang đến sự đơn giản và hiện đại hơn.
Ra mắt tính năng gia đình/nhóm mới.
Mở rộng nội dung của Coach.
Giải quyết các vấn đề gây treo ứng dụng, cải thiện độ ổn định.
Màn hình thống kê Screen Time được khôi phục, sử dụng các mã màu đỏ, vàng, xanh để biểu thị mức độ hoạt động hàng ngày so với mục tiêu đã đặt ra.
Thêm biểu đồ thanh thể hiện thời gian sử dụng điện thoại trong tuần trước, có tên gọi là This Week in Screen Time.
Điều chỉnh thiết kế màn hình chính, tập trung vào các chức năng quan trọng.
Cung cấp thêm 4 khóa học Moment Coach mới: Better Sleep, Attention Span, Family Intro và Mini Detox.
Cho phép thiết lập mục tiêu cụ thể cho thời điểm mở máy và thời lượng sử dụng, thay thế cho Daily Limits trước đây.
Tính năng Moment Family được cung cấp miễn phí.

Moment cho iOS 3.0.3:

Giải quyết vấn đề không lưu ảnh chụp màn hình pin trên các thiết bị iPhone 7 và 7 Plus.
Sửa lỗi ảnh chụp màn hình pin trên iOS 10 . Người dùng có thể kích hoạt thủ công thông qua mục Cài đặt > Màn hình pin. Tuy nhiên, chức năng chạm vào thông báo sẽ không hoạt động như trên iOS 9.
Thêm widget vào màn hình Today Widget, với thiết kế được cải tiến và đẹp mắt hơn trên iOS 10, tương tự như phiên bản trước.
Tăng giới hạn thời gian mặc định hàng ngày cho người dùng phiên bản Moment miễn phí lên 2 giờ 50 phút. Với mức sử dụng trung bình là 3 giờ 54 phút mỗi ngày, người dùng có thể linh hoạt quản lý thời gian sử dụng thiết bị theo nhu cầu.
Khắc phục lỗi liên quan đến việc bật tùy chọn App Use Dectection trên iPad. Việc theo dõi ứng dụng trên iPad hiện không được hỗ trợ.
Cung cấp thông báo chi tiết khi bật tính năng App Use Detection không hoạt động do ứng dụng chưa được cấp quyền truy cập vào Photos.
Hiển thị thông báo khi bạn sử dụng tính năng Exclude Certain Apps lần đầu, đặc biệt khi đã bật sẵn App Use Detection. Thông báo này giải thích lý do tại sao không tìm thấy ứng dụng nào, vì Moment chưa đăng nhập vào bất kỳ ứng dụng nào tại thời điểm tìm kiếm.
Sửa một số lỗi gây treo máy khác.

Lưu ý: Việc sử dụng liên tục hệ thống định vị toàn cầu GPS trên nền có thể làm giảm đáng kể thời lượng pin của thiết bị. Moment được thiết kế để sử dụng GPS một cách hiệu quả. Ứng dụng sẽ tự động tắt GPS khi pin yếu.

Ngôn ngữ hỗ trợ: tiếng Anh, Hà Lan, Pháp, Đức, Hy Lạp, Ý, Nhật Bản, Bồ Đào Nha, Nga, Tây Ban Nha, Thụy Điển, Thái Lan, Thổ Nhĩ Kỳ. Ứng dụng được tối ưu hóa cho iPhone 5, iPhone 6 và iPhone 6 Plus.

Hướng dẫn sử dụng Moment trên iPhone và iPad

Nguyên lý vận hành của Moment:

Moment hoạt động ẩn dưới nền để ghi lại thời gian bạn sử dụng điện thoại – kể từ khi bạn mở nguồn, tổng thời gian sử dụng liên tục được cập nhật. Do đó, bạn không cần phải khởi động hay kích hoạt Moment, quá trình theo dõi diễn ra hoàn toàn tự động.

Bạn có thể nhấn nút Home để Moment tiếp tục chạy ngầm, nhưng việc tắt hoàn toàn ứng dụng (bằng cách vuốt lên trên trong thực đơn đa nhiệm) sẽ khiến Moment ngừng hoạt động.

Cách thức Moment đo lường thời gian sử dụng điện thoại:

Moment chỉ tính thời gian khi màn hình thiết bị của bạn đang sáng. Khi màn hình tắt, Moment ngừng đếm giờ, ngay cả khi bạn đang nghe nhạc hoặc thực hiện cuộc gọi. Nói cách khác, Moment chỉ ghi nhận thời gian bạn tương tác trực tiếp với màn hình, các hoạt động khi màn hình khóa sẽ không được tính.

Moment không gây hao pin:

Nhiều người lo ngại Moment sẽ tiêu tốn pin do hoạt động ngầm trên nền để theo dõi việc sử dụng thiết bị. Tuy nhiên, điều này không đúng, Moment được thiết kế để tối ưu hóa việc sử dụng năng lượng, giảm thiểu tác động đến thời lượng pin.

Ví dụ, trên iPhone 6, Moment chỉ sử dụng khoảng 3% pin cho việc theo dõi thói quen sử dụng 24/7 – một con số khá ấn tượng.

Cách Moment nhắc nhở người dùng tắt máy khi vượt quá giới hạn hàng ngày:

Khi bạn vượt quá giới hạn thời gian sử dụng cho phép, Moment sẽ gửi thông báo lặp đi lặp lại, khóa màn hình và khuyến khích bạn tạm dừng sử dụng và quay lại vào ngày hôm sau. Để tiếp tục sử dụng, bạn cần tắt thông báo này trong vài giây. Bạn vẫn có thể nhận cuộc gọi ngay cả khi đã vượt quá giới hạn sử dụng.

Hướng dẫn tắt tính năng bắt tắt máy khi vượt quá giới hạn trong tình huống khẩn cấp:

Khi thông báo dạng pop-up hiển thị, hãy chọn Open App. Trong màn hình pop-up của Moment, nhấn Disable. Thao tác này sẽ vô hiệu hóa tính năng bắt tắt máy cho đến khi bạn kích hoạt lại tùy chọn này.

Thông báo về việc tạm dừng theo dõi tự động:

Tính năng theo dõi tự động của Moment có thể tạm dừng vì một trong bốn lý do sau:

Khi bạn tắt hoàn toàn Moment trong thực đơn đa nhiệm. Moment sẽ tự động hoạt động lại khi bạn di chuyển đến một vị trí mới.
Pin thiết bị quá thấp.
Dịch vụ định vị bị tắt.
Thiết bị đang ở chế độ máy bay.

Bảo mật dữ liệu cá nhân trong Moment:

Thông tin về dữ liệu mà Moment thu thập và nơi lưu trữ có thể được tìm thấy trong mục Privacy Policy của ứng dụng Moment.

Để xuất dữ liệu, hãy mở Moment và truy cập phần cài đặt. Cuộn xuống cuối trang và chọn Export Data. Bạn có thể xuất dữ liệu qua Email với hai định dạng: phiên bản dễ đọc và JSON thô.

Loc Nguyen