Stress Check là một ứng dụng độc đáo, được thiết kế để giúp bạn nhận biết tình trạng căng thẳng về mặt tâm lý hoặc thể chất. Ứng dụng này thực hiện việc này bằng cách phân tích nhịp tim của bạn, sử dụng camera và cảm biến ánh sáng tích hợp trên các thiết bị Android.
Stress Check có khả năng ước lượng mức độ căng thẳng của người dùng một cách gần như tức thời, cung cấp phản hồi theo thời gian thực.
Thông qua việc đo đạc và phân tích các chỉ số sinh học, ứng dụng này mang đến một phương pháp tiếp cận mới trong việc tự theo dõi và quản lý sức khỏe tinh thần.
Ứng dụng cho phép bạn đánh giá mức độ căng thẳng hiện tại của bản thân một cách nhanh chóng.
Công cụ này giúp bạn nhận diện những tác động tiêu cực mà stress có thể gây ra đối với sức khỏe và cuộc sống.
Bạn có thể theo dõi và kiểm soát tình trạng căng thẳng của mình, đồng thời quan sát những cải thiện theo thời gian.
Việc quản lý stress hiệu quả góp phần làm giảm nguy cơ phát triển một số bệnh mãn tính.
1 nhận xét
Android
Tiện ích - Công cụ
