My Workouts là một ứng dụng được phát triển dành cho hệ điều hành Windows 10 , hỗ trợ người dùng trong việc theo dõi tiến trình tập luyện, xây dựng các chương trình tập dượt cá nhân, kiểm soát cân nặng và trực quan hóa kết quả thông qua các biểu đồ thống kê chi tiết.
Dữ liệu cá nhân của bạn sẽ được tự động đồng bộ hóa trên nhiều thiết bị khác nhau thông qua tài khoản OneDrive , đảm bảo tính liên tục và tiện lợi.
Giao diện của ứng dụng My Workouts trên máy tính được thiết kế với sự tối giản. Tuy nhiên, sau khi người dùng nhập các thông tin liên quan đến quá trình tập luyện, giao diện sẽ trở nên sinh động và hấp dẫn hơn.
Nếu bạn đang tìm kiếm một ứng dụng Windows 10 để ghi chép và quản lý các hoạt động thể chất, My Workouts là một lựa chọn ứng dụng tập thể dục miễn phí đáng cân nhắc.
Trong giao diện chính của ứng dụng My Workouts dành cho Windows 10, người dùng có thể dễ dàng nắm bắt các thông tin tổng quan về quá trình tập luyện của mình.
Phần này hiển thị tổng số bài tập đã được ghi lại, cùng với một bản tóm tắt lịch sử tập luyện gần đây. Nút menu, được đặt ở góc trên bên trái màn hình, cung cấp quyền truy cập vào các trang như Me (hồ sơ cá nhân), ghi lại bài tập mới, xem lịch sử tập luyện và danh sách các bài tập hiện có.
Ngoài ra, người dùng cũng có thể tìm thấy phần trợ giúp và các tùy chọn thiết lập trong menu này.
Phần thiết lập của ứng dụng tập thể dục miễn phí My Workouts cho phép người dùng tạo các kế hoạch tập luyện tùy chỉnh, kích hoạt tính năng đồng bộ hóa với OneDrive, cá nhân hóa giao diện (ví dụ: thay đổi đơn vị đo lường, chọn chế độ sáng hoặc tối) và nhập thông tin cá nhân (kích thước cơ thể) theo đơn vị inch.
Khi bắt đầu ghi lại buổi tập, người dùng sẽ chọn từ menu liệu buổi tập có kế hoạch hay không. Sau đó, họ sẽ được chuyển đến màn hình Thông tin chung để nhập ngày, giờ, cân nặng hiện tại, rồi nhấn nút + ở cuối màn hình để thêm bài tập.
Trong phần thiết lập bài tập, người dùng có thể lựa chọn từ danh sách các bài tập có sẵn như bài tập cơ bụng, bài tập với máy, kéo cáp, bài tập trên máy chạy bộ, cùng nhiều bài tập chuyên sâu khác. Nếu bài tập mong muốn chưa có trong danh sách, người dùng có thể tự thêm vào thông qua phần cài đặt của ứng dụng. Sau khi chọn bài tập, cần nhập các thông tin chi tiết (số hiệp, cân nặng, thời gian, lượng calo tiêu thụ...) và nhấn nút thêm để ghi nhận vào quá trình tập luyện. Trong trường hợp chuyển sang bài tập khác, chỉ cần chọn bài tập mới, điền thông tin và thêm vào.
Sau khi hoàn tất việc nhập liệu cho buổi tập, người dùng nhấn nút Lưu ở cuối màn hình. Lúc này, họ sẽ quay trở lại màn hình thông tin chung để tiếp tục ghi lại quá trình tập luyện bằng phần mềm cá nhân My Workouts.
Để kết thúc buổi tập hiện tại, người dùng chỉ cần nhấp vào biểu tượng ba chấm trên màn hình. Một hộp thoại sẽ xuất hiện với các tùy chọn hủy hoặc kết thúc bài tập. Khi chọn kết thúc, các hoạt động sẽ được lưu lại và thêm vào lịch sử tập luyện.
Ứng dụng My Workouts miễn phí trên Windows 10 cho phép người dùng xem danh sách các bài tập đã thực hiện. Khi chọn một bài tập cụ thể, người dùng có thể xem lịch sử chi tiết của bài tập đó. Mặc dù các hoạt động gần đây nhất được hiển thị trên trang chủ, tính năng này giúp người dùng đánh giá hiệu quả tập luyện một cách toàn diện hơn.
Nhìn chung, My Workouts là một ứng dụng theo dõi hoạt động thể chất hữu ích. Mặc dù giao diện có thể được cải thiện, nhưng điều này không ảnh hưởng đến trải nghiệm người dùng. Được thiết kế cho máy tính và Windows 10 Mobile, My Workouts là một ứng dụng tập thể dục miễn phí, tiềm năng giúp người dùng dễ dàng theo dõi và quản lý các hoạt động tập luyện của mình. Hãy tải My Workouts miễn phí từ Windows Store ngay hôm nay.
Thông tin về yêu cầu hệ thống tối thiểu được trình bày ở trên là cần thiết để đảm bảo khả năng tương thích của phần mềm.
Việc đáp ứng các tiêu chuẩn về hệ điều hành và kiến trúc bộ xử lý sẽ giúp hệ thống vận hành ổn định và hiệu quả.
Cụ thể, phần mềm này hỗ trợ các phiên bản Windows 10 và Windows 10 Mobile.
Về mặt kiến trúc, bộ xử lý có thể thuộc một trong các loại ARM, x64 hoặc x86 đều được chấp nhận.
Bảo Linh là người cung cấp thông tin này.
1 nhận xét
Windows
Phần mềm cá nhân
