Ứng dụng My Macros+ – Hỗ trợ đắc lực cho sức khỏe của bạn

Nếu mục tiêu của bạn là giảm cân, tăng cân hoặc đơn giản là duy trì một lối sống lành mạnh, đừng bỏ lỡ ứng dụng My Macros+! Hãy tải ngay về điện thoại để trải nghiệm công cụ sức khỏe vô cùng hữu ích, hỗ trợ theo dõi chế độ dinh dưỡng một cách hiệu quả.

*My Macros là giải pháp theo dõi ăn kiêng hữu ích, giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh*

*Theo dõi chế độ ăn uống để đạt mục tiêu sức khỏe*

My Macros+ được tạo ra bởi đội ngũ chuyên gia Fitness hàng đầu, nhằm khắc phục những hạn chế của các ứng dụng ăn kiêng khác trên thị trường. Ứng dụng này cung cấp một giải pháp toàn diện để theo dõi và quản lý chế độ ăn uống của bạn.

Với My Macros+, bạn sẽ không còn cảm thấy thất vọng vì thiếu tính năng hoặc dữ liệu không chính xác. Ứng dụng này được thiết kế để đáp ứng mọi nhu cầu của người dùng trong việc theo dõi dinh dưỡng.

Khám phá những ưu điểm vượt trội của ứng dụng My Macros+ trên iOS

Việc ghi lại lượng thức ăn bạn tiêu thụ với My Macros+ trở nên nhanh chóng và đơn giản, chỉ cần vài thao tác chạm.

Kho dữ liệu thực phẩm phong phú, chứa hơn 5 triệu loại thực phẩm khác nhau.
Chức năng quét mã vạch tiện lợi.
Thiết lập mục tiêu dinh dưỡng theo đơn vị gram hoặc tỷ lệ phần trăm.
Đa dạng mục tiêu dinh dưỡng, bao gồm carb cycling (chu kỳ carbohydrate), các ngày ăn nhiều/ít carb...
Theo dõi sự thay đổi cân nặng thông qua các biểu đồ trực quan.
Xem báo cáo phân tích dinh dưỡng chi tiết cho từng ngày, bữa ăn hoặc loại thực phẩm.
Ghi lại nhiều bữa ăn trong ngày, không giới hạn các bữa chính và bữa phụ.
Nhập thông tin thực phẩm thủ công.
MM+ tự động chuyển đổi và lưu trữ dữ liệu chính xác, giúp bạn theo dõi dễ dàng và nhanh chóng hơn ở mọi kích cỡ.
Theo dõi lượng nước uống hàng ngày.
Phân loại thực phẩm thông minh, hỗ trợ bạn theo dõi hiệu quả hơn.
Tích hợp dữ liệu thực phẩm từ các thương hiệu và nhà hàng quen thuộc.
Khả năng tùy chỉnh thông tin các loại thực phẩm.
Đồng bộ hóa dữ liệu giữa các thiết bị iOS.

*Quét mã vạch để thêm thực phẩm nhanh chóng*

Hiện thực hóa mục tiêu sức khỏe của bạn

Hệ thống báo cáo dinh dưỡng hàng ngày được trình bày một cách khoa học và hấp dẫn.
Vẽ biểu đồ theo dõi cân nặng theo thời gian, giúp bạn đánh giá tiến độ đạt được.
Công cụ tính toán Macro hỗ trợ bạn duy trì đúng hướng.

Cùng nhau tiến bộ

Xem bữa ăn của bạn bè theo thời gian thực thông qua tính năng My Circle.
Tham khảo thực phẩm và công thức nấu ăn của họ để tìm kiếm nguồn cảm hứng cho chế độ ăn uống của bạn.

Hỗ trợ các chế độ ăn kiêng

Tính năng Macro Coach ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) để giúp bạn đạt được mục tiêu đề ra.
Xác định mục tiêu macro của bạn.
Hệ thống sẽ điều chỉnh thông tin macro khi bạn tiến gần đến mục tiêu, đảm bảo bạn luôn đi đúng hướng.
Chế độ tối: Ứng dụng tương thích hoàn toàn với chế độ tối trên iOS 13 .

Sử dụng ứng dụng trên Apple Watch

Phiên bản MM+ dành cho đồng hồ thông minh Apple Watch đã có mặt, cho phép bạn theo dõi dinh dưỡng hàng ngày và xem nhanh thông tin các loại thực phẩm đã nạp vào cơ thể.

Kết nối với Apple Health

My Macros+ sử dụng Apple Health bằng cách chia sẻ toàn bộ dữ liệu dinh dưỡng đã theo dõi, hiển thị cùng với các thông tin sức khỏe khác của bạn.

Siri Shortcut

Dễ dàng kiểm tra lượng macro còn lại để hoàn thành mục tiêu của bạn bằng Siri Shortcut.

Những tính năng ưu việt khác của My Macros+ PRO

Tổng quan chế độ ăn uống: Phân tích chuyên sâu về chế độ ăn uống, cân nặng và các loại thực phẩm yêu thích của bạn trong một khoảng thời gian nhất định.
Phân tích chi tiết: Bạn muốn biết lượng calo tiêu thụ và tác động của nó đến cân nặng của bạn? So sánh các dữ liệu khác nhau để có cái nhìn tổng quan hơn.
Xuất dữ liệu ra bảng tính: Nhận tất cả dữ liệu ở định dạng CSV để phân tích sâu hơn.
Ghi chú: Thêm ghi chú cho từng bữa ăn hoặc cả ngày.
Hẹn giờ ăn: Nếu bạn thường quên bữa ăn tiếp theo, hãy đặt hẹn giờ để ứng dụng nhắc nhở.
Truy cập MM+ trên web thông qua bất kỳ trình duyệt nào.