iMuscle 2 được xem là một ứng dụng tập thể dục có tính sáng tạo vượt trội, mang đến trải nghiệm hoàn toàn mới mẻ và hiệu quả so với các ứng dụng fitness và rèn luyện sức khỏe hiện có.
Sản phẩm này đến từ 3D4Medical, đơn vị phát triển của ứng dụng giải phẫu người 3D danh tiếng Essential Anatomy . Nhờ vào kiến thức chuyên sâu về cấu trúc cơ thể người và khả năng mô phỏng 3D chi tiết, ứng dụng cho phép người dùng trực quan hóa sự hoạt động của từng nhóm cơ trong quá trình tập luyện.
Chỉ cần chạm vào khu vực cơ thể mong muốn, ứng dụng sẽ tự động phóng to và hiển thị các cơ tương ứng. Việc lựa chọn cơ cụ thể sẽ cung cấp danh sách các bài tập phù hợp để bạn lựa chọn và thực hiện.
Để đảm bảo hiệu quả và sự an toàn trong quá trình tập luyện, iMuscle 2 tích hợp các hình ảnh động minh họa. Những hình động này cung cấp hướng dẫn cụ thể về kỹ thuật thực hiện đúng cho từng bài tập.
Ứng dụng này đặc biệt hữu ích cho các huấn luyện viên thể hình, chuyên gia vật lý trị liệu, hoặc bất kỳ ai quan tâm đến việc cải thiện sức khỏe và vóc dáng.
Để bắt đầu luyện tập cho một vùng cơ thể cụ thể, hãy thực hiện thao tác phóng to khu vực đó trên mô hình 3D.
Khi bạn chạm vào một cơ, danh sách các bài tập phù hợp với cơ đó sẽ được hiển thị.
Sau khi chọn một bài tập, mô hình 3D sẽ minh họa các động tác thực hiện. Đồng thời, bạn sẽ được cung cấp mô tả chi tiết về từng bước tập luyện.
Các nhóm cơ chính và cơ phụ tham gia vào bài tập cũng sẽ được làm nổi bật để bạn dễ dàng theo dõi.
Thêm các bài tập đã chọn vào kế hoạch tập luyện cá nhân của bạn.
Tiếp theo, hãy bắt đầu thực hiện theo hướng dẫn.
(*) Lưu ý: Ứng dụng iMuscle 2 chỉ tương thích với các thiết bị iPad 2 trở lên.
1 nhận xét
iOS
Y tế - Sức khỏe
