Google Fit là một ứng dụng được Google thiết kế để theo dõi và quản lý sức khỏe, dành riêng cho các thiết bị sử dụng hệ điều hành Android.
Ứng dụng này tận dụng các cảm biến tích hợp trên điện thoại thông minh hoặc dữ liệu từ các thiết bị theo dõi hoạt động của người dùng để ghi nhận các hoạt động thể chất như đi bộ, chạy bộ, hoặc đạp xe.
Thông tin thu thập được sẽ được đánh giá dựa trên các mục tiêu tập luyện cá nhân, giúp người dùng có được cái nhìn tổng quan về tình trạng sức khỏe của bản thân.
Google Fit hợp tác với nhiều đối tác uy tín trong lĩnh vực sức khỏe và thể thao, bao gồm: Nike, HTC, LG, Withings, Motorola, Noom, Runtastic, RunKeeper và Polar.
Sự hợp tác này mang đến cho người dùng một hệ sinh thái đa dạng và phong phú, với nhiều lựa chọn để theo dõi và cải thiện sức khỏe.
Người dùng hoàn toàn chủ động trong việc kiểm soát dữ liệu sức khỏe của mình. Bạn có thể dễ dàng lựa chọn chia sẻ hoặc xóa mọi thông tin bất cứ khi nào.
Google Fit hỗ trợ bạn xây dựng một lối sống lành mạnh hơn thông qua việc khuyến khích sự năng động, ý thức và tích cực trong các hoạt động hàng ngày.
Ứng dụng giờ đây cho phép bạn theo dõi một cách thuận tiện khoảng cách di chuyển và lượng calo đã đốt cháy trong suốt cả ngày.
Tính năng tiện ích màn hình chính đã được bổ sung, mang đến trải nghiệm sử dụng trực quan hơn.
Người dùng có thể dễ dàng xem lại tổng quan về hoạt động của mình thông qua chế độ xem tóm tắt theo tuần và theo tháng.
Bạn hoàn toàn có thể lựa chọn và theo dõi những hoạt động thể chất yêu thích của bản thân.
Ứng dụng tương thích với mặt đồng hồ Android Wear, giúp bạn theo dõi sức khỏe ngay trên cổ tay.
Bản cập nhật này cũng bao gồm các cải tiến về đồng bộ hóa dữ liệu và khắc phục một số lỗi trước đó.
Ứng dụng Google Fit cung cấp khả năng theo dõi các hoạt động thể chất một cách thuận tiện và đơn giản.
Chỉ cần sử dụng điện thoại thông minh, bạn đã có thể ghi lại các hoạt động như đi bộ, chạy bộ, hoặc đạp xe một cách dễ dàng.
Google Fit giúp bạn xác định và đạt được các mục tiêu tập luyện đã đề ra một cách hiệu quả.
Bạn có thể thiết lập mục tiêu dựa trên thời gian hoặc số bước chân, đồng thời theo dõi sự tiến bộ của bản thân trong suốt cả ngày.
Ứng dụng còn đưa ra những gợi ý phù hợp dựa trên hiệu suất hoạt động, giúp bạn tối ưu hóa quá trình tập luyện.
Google Fit mang đến một cái nhìn toàn diện về tình trạng thể lực của bạn.
Khả năng kết nối với các thiết bị và ứng dụng của bên thứ ba cho phép bạn tập hợp tất cả dữ liệu sức khỏe tại một vị trí duy nhất.
Google Fit có tính tương thích cao với các thiết bị Android Wear, mang đến sự tiện lợi tối đa.
Bạn cũng có thể truy cập Google Fit trên trình duyệt web và máy tính bảng để theo dõi dữ liệu của mình.
Để bắt đầu sử dụng Google Fit, bạn chỉ cần tải và cài đặt ứng dụng, sau đó mang theo điện thoại trong quá trình vận động. Ứng dụng sẽ tự động ghi lại dữ liệu mà không cần bất kỳ thiết bị hỗ trợ nào.
Dưới đây là một số hướng dẫn quan trọng trước khi bạn bắt đầu sử dụng Google Fit trên thiết bị Android của mình.
Mặc dù không bắt buộc, việc cung cấp thông tin cá nhân như giới tính, chiều cao và cân nặng sẽ giúp Google Fit tính toán mức độ hoạt động của bạn một cách chính xác hơn.
Truy cập phần Settings thông qua nút menu (biểu tượng ba dấu chấm dọc) trên ứng dụng hoặc giao diện web để nhập thông tin cá nhân.
Tại màn hình Settings, bạn cũng có thể tùy chỉnh đơn vị đo lường theo sở thích của mình.
Sau khi cài đặt Google Fit, ứng dụng sẽ tự động tạo ra các mục tiêu mặc định. Bạn hoàn toàn có thể điều chỉnh các mục tiêu này theo nhu cầu cá nhân.
Để thiết lập lại mục tiêu, hãy truy cập Settings thông qua menu của ứng dụng.
Nếu bạn sở hữu đồng hồ Android Wear, Google Fit sẽ tự động đồng bộ hóa. Điều này cho phép bạn theo dõi hoạt động thể chất ngay cả khi không mang theo điện thoại.
Sử dụng các ứng dụng Android Wear để khởi động theo dõi sức khỏe mặc định và xem số liệu thống kê trực tiếp trên cổ tay, tương tự như trên điện thoại.
Google Fit hoạt động hoàn toàn tự động. Bạn không cần phải kích hoạt ứng dụng hoặc thông báo cho nó về việc bắt đầu tập luyện.
Khi bạn mang theo điện thoại, Google Fit sẽ tự động ghi lại dữ liệu hoạt động của bạn. Nếu sử dụng Android Wear, bạn có thể sử dụng giọng nói để bắt đầu theo dõi các hoạt động như đi bộ, chạy bộ hoặc đạp xe.
Bạn có thể dễ dàng kiểm tra tiến độ hàng ngày của mình thông qua điện thoại, đồng hồ hoặc trình duyệt web.
Màn hình chính sẽ hiển thị những nỗ lực của bạn trong ngày và khoảng cách còn lại để đạt được mục tiêu.
Di chuyển lên hoặc xuống để xem lại lịch sử hoạt động của bạn.
Chạm hoặc nhấp vào thanh tiến trình hình tròn để chuyển đổi giữa màn hình thời gian hoạt động và số bước đã thực hiện. Bạn cũng có thể xem biểu đồ chi tiết để theo dõi sự tiến bộ theo thời gian.
Trong phần Settings, bạn có thể bật/tắt thông báo và xóa dữ liệu Google Fit đã thu thập.
Bạn cũng có thể vô hiệu hóa theo dõi hoạt động tự động và xem danh sách các thiết bị và ứng dụng đã kết nối với Google Fit.
Nếu Google Fit ghi lại hoạt động không chính xác, hoặc khi bạn tập luyện mà không mang theo điện thoại, bạn có thể chỉnh sửa dữ liệu bằng tay.
Thêm hoạt động từ ứng dụng di động hoặc giao diện web, sau đó thay đổi thời gian, khoảng thời gian và loại hoạt động.
Trên ứng dụng di động, bạn có thể thay đổi tất cả dữ liệu hoặc ẩn hoạt động. Trên web, bạn chỉ có thể thay đổi loại hoạt động và ẩn nó.
Google Fit đã hợp tác với một số công ty như Basic và Withings để hỗ trợ đồng bộ hóa dữ liệu từ các thiết bị và ứng dụng khác. Tuy nhiên, hiện tại chưa hỗ trợ đồng bộ hóa dữ liệu từ đồng hồ thông minh.
1 nhận xét
Android
Y tế - Sức khỏe
