Fitter Fitness Calculator & Weight Tracker for iOS là ứng dụng được thiết kế dành cho các thiết bị iPhone, iPad hoặc iPod Touch, mang đến một chương trình quản lý tập luyện và theo dõi cân nặng hiệu quả, đồng thời hoàn toàn miễn phí.
Ứng dụng này đóng vai trò như một nhật ký sức khỏe cá nhân, hỗ trợ người dùng theo dõi trọng lượng cơ thể một cách chi tiết theo thời gian.
Với những thông tin này, người dùng có thể đánh giá và theo dõi sự thay đổi của sức khỏe một cách chính xác.
Hãy khám phá hệ thống theo dõi cân nặng và tập luyện miễn phí hàng đầu, hiện đang có sẵn trên cửa hàng ứng dụng App Store.
Ngay khi ra mắt, ứng dụng Fitter Fitness Calculator & Weight Tracker for iOS đã nhận được nhiều đánh giá tích cực từ người dùng, được xem là một công cụ quản lý sức khỏe cá nhân tiên tiến và hiện đại.
Ứng dụng này cũng đang là một trong những lựa chọn hàng đầu và được tải về nhiều nhất trên các thiết bị smartphone và máy tính bảng iDevice.
Công cụ theo dõi và kiểm soát cân nặng cung cấp cho người dùng quyền truy cập vào nhật ký cân nặng hàng ngày. Bạn có thể xác định một trọng lượng mục tiêu cụ thể để phấn đấu. Khi thiết lập mục tiêu, người dùng cũng có thể chọn tốc độ giảm hoặc tăng cân mong muốn để đạt được mục tiêu đó.
Hệ thống theo dõi cân nặng còn tích hợp một biểu đồ trực quan, ghi lại thông tin người dùng nhập hàng ngày và hiển thị tiến độ đạt mục tiêu.
Bộ tính toán BMI giúp người dùng nắm rõ chỉ số khối cơ thể là gì và tầm quan trọng của nó. Bạn có thể tự tính toán BMI của mình và xác định phạm vi hiện tại: thiếu cân, bình thường, thừa cân hoặc béo phì.
Ngoài ra, người dùng có thể theo dõi các kết quả BMI của mình thông qua biểu đồ BMI trực quan. BMI là phương pháp duy nhất để đánh giá mức độ giảm cân tổng thể, do đó ứng dụng Fitter Fitness Calculator & Weight Tracker kết hợp nó với các công cụ khác để đo lường sức khỏe.
Bộ tính toán BMR giúp người dùng hiểu chỉ số trao đổi chất cơ bản là gì và tại sao nó lại quan trọng. Người dùng có thể khám phá chỉ số BMR cá nhân và dựa trên mức độ hoạt động để ước tính lượng calo cơ thể cần mỗi ngày để duy trì cân nặng hiện tại.
Bạn cũng có thể theo dõi chỉ số BMR và lượng calo cần thiết hàng ngày bằng biểu đồ BMR, giúp theo dõi kết quả theo thời gian.
Bộ tính toán chất béo giúp người dùng hiểu về phần trăm chất béo trong cơ thể và tầm quan trọng của nó. Người dùng có thể theo dõi tỷ lệ này bằng cách nhập các giá trị đã biết hoặc sử dụng công cụ tính toán tích hợp.
Bộ tính toán chất béo sử dụng các công thức được cung cấp bởi Hải quân Hoa Kỳ. Biểu đồ phần trăm chất béo và sơ đồ tương ứng giúp bạn theo dõi tiến trình theo thời gian.
Bộ tính toán tỷ lệ vòng eo và hông giúp người dùng hiểu tầm quan trọng của vóc dáng cơ thể đối với sức khỏe tổng thể, một yếu tố thường bị bỏ qua. Bạn cũng có thể theo dõi sự thay đổi của tỷ lệ này theo thời gian bằng biểu đồ tương ứng.
Tất cả kết quả đều được lưu trữ trong biểu đồ để theo dõi tiến trình. Người dùng có thể dễ dàng chỉnh sửa, xóa hoặc xuất dữ liệu.
Chia sẻ thành quả giảm cân và cải thiện sức khỏe của bạn với bạn bè trên các mạng xã hội Twitter và Facebook .
Người dùng có thể gửi góp ý, báo cáo lỗi hoặc đề xuất các tính năng mới cho các bản cập nhật tiếp theo bằng cách liên hệ trực tiếp với nhà phát triển qua địa chỉ email.
Để trải nghiệm đầy đủ các chức năng của ứng dụng Fitter+ Fitness Calculator & Weight Tracker trên hệ điều hành iOS, người dùng cần mua bản quyền.
1 nhận xét
iOS
Y tế - Sức khỏe
